SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] Pytałem osoby z mojego otoczenia, jednak nikt nie udzielił zgodnej odpowiedzi. Coś o mnie: Wiek: 15 lat Wzrost: 174cm (mierzyłem się przedwczoraj w gabinecie lekarskim, więc wynik prawidłowy) Waga: 58 (j/w) Staż SW: rok karate, dawno temu. Opis ciała: Mam dość silnie rozbudowane ramiona, klatkę piersiową. Jestem także dość rozciągliwy, potrafię [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-09-06 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chronić witaminy?

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] że większość cennych wartości zostaje nienaruszona. W ciągu 6 miesięcy czarne porzeczki zachowują prawie 100% witaminy C, truskawki i agrest 90% a maliny 80%. Tak doskonały wynik to zasługa minusowej temperatury, która całkowicie hamuje działanie askorbinazy - enzymu niszczącego witaminę C. Kolejną zaletą mrożonek jest to, że przygotowane są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2010-09-07 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia. Low-Kick -56kg Alicja Piecyk przegrała z Austriaczką, Doris Kohler. (3:O) -60kg - Kinga Siwa przegrała z Włoszką, Barbarą Plazzoli.(2:1) Bardzo kontrowersyjny wynik cała walke prowadziła , natomiast w ostatnich 10 sek. straciła cała przewage u sędziów mimo iz na ringu wielkich zmian nie było. W Full-Contact -81kg Mariusz Niziołek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-09-08 11:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata siatkarzy- TYPER

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] taka okazja by zwiększyć emocje nie może przejść nam koło nosa Zaczynamy typera Mistrzostw Świata siatkarzy Regulamin konkursu: 1. Konkurs polega na typowaniu dokładnych wyników meczów Mistrzostw Świata siatkarzy, które będą podawane przez osoby moderatorów. 2. Za każdy dobrze wytypowany wynik przyznawane będą 2 pkt, za wytypowanie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2010-09-08 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjątkowo słabe nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] staż (profil) widać że ewidentnie cos nie tak, paradoksalnie zauważam że robią sie wrecz słabsze jeszcze bo pzykładowo rok temu dawałem rade zrobic 10x >60 kg, tak czy owak wynik śmieszny. Pomału dochodze do wniosku że cyba zaczne robić izolowane ćwiczenia - bo po prostu lzej, ale czy efektywniej? Na inne partie nie narzekam - idealnie co prawda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12096 Data: 2010-09-09 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozszczep kręgu s1

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik badania radiologicznego:znaczne prawostronne rotacyjne skrzywienie kr.ledzwiwego z odprostowaniem jego fizjologicznej lordozy.Widoczne są zmiany zwyrodnieniowe w postaci dyskopatii na wysokości L5 - s1 oraz zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych.Widoczna jest również anomalia rozwojowa w postaci rozszczepu łukusedmentu S1 i S2- coto [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-09-12 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba układania diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1835 = 128)) = 2544kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 363 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1835 kcal + (TEA)363 kcal = 2198 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2198 kcal + 400 kcal = 2598 kcal 6. Doliczamy TEF 2598 + TEF(10% z 2598 = 260) = 2598 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-09-12 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wysokim poziomie. Nie wiedzialem, gdzie umiescic to pytanie, ale ze dotyczy ono glownie poprawy sily miesni klatki, to zdecydowalem sie na ten dzial. Otoz chcialbym poprawic wynik w wyciskaniu, zeby przelozyc to na efekty na boisku. Problem w tym, ze nie chce drastycznego skoku masy (szybkosc, dynamika). Wyciskam 88kg, czy jest mozliwe, przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-09-12 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaza moczanowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam wynik 7,7 kwasu moczowego czy muszę rozpocząć leczenie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-09-12 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom cukru we krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hello! co robić? robiłam badania cukru i widze,że nieznacznie wzrasta w ciągu 2lat. teraz mam 106,a 4-6godz po posiłku 122. To prawidlowy wynik?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-09-13 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pompki pomagają

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W wojsku niema czegoś takiego jak "dobre wypasc" oni maja to w dup... a pompki daja siłe!!! wystarczy robić co drugi dzień pare seri po 30 pompeczek a za miecha napewno poprawi sie wynik w wyciskaniu na raz!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-09-14 10:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estradiol normy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik mojego E2 wynosi 1398,52 pmol/l co to oznacza????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-09-14 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość treningów podczas dnia.Który wariant przyjąć? 3.Ocena liczby kalorii wydatkowanej podczas ćwiczeń: Autorka radzi wyliczyć zużycie kalorii tygodniowo i podzielić ten wynik przez 7. Problem w tym ,że zamieszczona tabela wydatku kalorycznego jest bardzo skąpa.Mógłbym prosić o jakiś dobry kalkulator z możliwością wyboru intensywności? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-09-14 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ]] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-09-14 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biochemia alat 54.8 u/i jaki to wynik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to dobry wynik

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-09-15 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca wynik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik tsh 1,617

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2010-09-15 18:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do a6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem dotyczący a6w.. Robiłem Weidera przez 11-12 dni. Odczekałem już ponad miesiąc i chciałbym od nowa zacząć szóstkę. Teraz moje pytanie: Od którego dnia zaczać? Od 1-szego czy od 11-12? I czy wynik będzie widoczny dopiero po regeneracji po 12 dni, czy może nawet wcześniej? Dzięki :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-09-15 22:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik PDW

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CO OZNACZA WYNIK PDW

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-09-16 19:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.. wszelkie uwagi mile widziane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich... Czytalem troche forum i udalo mi sie stworzyc pewien trening.. Moim celem jest masa ... ale od poczatku najpierw ankieta.. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-09-16 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę wygrać zzawody w skoku w dal ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moge wygrać zawody w skoku w dal skacząc 3.30-3.50 Mając 12 lat ?? To dobry wynik ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2010-09-18 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)