[...] z diety = problem minal calkowicie Tutaj moze chodzic o wydolnosc. Przed schudnieciem nie moglem przebiec kilometra a po; biegalem 10-15 bez problemu i wykrecilem gruby wynik w tescie cooperaw ktorym caly czas przez 12minut biegnie sie na maxa. Czuje ze caly uklad krazenia pracuje zupelnie inaczej Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]
[...] - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Oczywiście nadal 2 razy dziennie wapno. Odczucia: Dzisiaj czuję się napuchnięta... ale to pewnie wynik zbliżającej się @ (ostatnio wszystko zwalam na to :-D ) Cera znacznie lepiej. Nadgarstek do zniesienia (oczywiście pamiętam o gimnastykowaniu i masowaniu) Uczulenie bez [...]
ZGODNIE Z ZASADAMI FORUM DODAJĘ ANKETĘ, ALE PROSIŁBYM ZWRÓCIĆ WIĘKSZĄ UWAGĘ NA INFORMACJE KTÓRE SAM UDZIELILEM ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BandH PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: [...]
[...] bo mam chciwe usposobienie. mam teraz dobry system który teoretycznie daje mi ok 30% zysku miesięcznie. ale tylko teoretycznie. w handlu zawsze masz zyski i straty, ale liczy się końcowy wynik. niestety w moim przypadku ciężko mi się pogodzić ze stratami i wtedy zaczynam robić naprawde głupie błędy. no i dziś zrobiłem. 70% konta poszło się j**ać
[...] poradził jak na pierwszy raz. Pod koniec tego miesiąca czeka mnie egzamin na stopnie szkoleniowe8-). 07.11.12. (środa): Trening sekcji pływackiej na siłowni}:-(: 5km na ergo - wynik: 19:11.6 Potem ćwiczenia mięśni brzucha. Przed treningiem się ważyłem. Waga pokazała 99.4kg. Ogólnie jest moc, a to dobry prognostyk. Prawie nie odczułem tych 5km.
Odezwij się do mnie na priv:-). Pomogę Ci w ułożeniu planu. 8 miesięcy to sporo czasu. Na pewno coś zrobimy co przyniesie pożądany wynik:-)). Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2012-11-07 21:01:44
Co wprowadził byś do białka i tłuszcze jakie z czego ? w których posiłkach ? 5% wziąłem z potreningu.pl - są tam kalkulatory (kalkulator tkanki tłuszczowej podałem obw. pasa czyli 74 oraz wagę czyli 77 - wynik pokazał się 5.07%)
dokładnie :-)) ale 2.5cm na pompie to mega wynik :-)) Chyba u krasnala w pompie :-D A na serio: rowniez jestem w szoku :-) Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2012-11-07 23:30:47
Czekaj bo chyba nie rozumiem, to robie dwa razy badania ?? Na poczatku cyklu i po 2 tyg ?? Bo z twojej wypowiedzi tak zrozumialem I jaki powinien byc wynik mniej wiecej Zmieniony przez - rochurzk w dniu 2012-11-08 09:10:38
[...] , płacisz ok 30 zł i robisz badanie poziomu całkowitego testosteronu 2 - wbijasz - juz na drugi dzień mozesz iść robisz drugie takie samo badanie. 3 - porównujesz wynik pierwszy z drugim.Na kazdym wyniku oprócz poziomu testosteronu masz podane normy jak powinien wygladac prawidłowy poziom. Teraz panimajesz? [...]
[...] Activlab o Wartości: 600 zł III miejsce: Odżywki i Suplementy Activlab o Wartości: 300 zł Organizator może przyznać nagrody dodatkowe. Dodatkowo zawodnik, który osiągnie najlepszy wynik w całym cyklu zawodów, otrzyma bon o wartości 1000 zł od Firmy Kelton na zakup sprzętu z Linii Kelton Strength. Live na SFD: http://games.sfd.pl/Zawody/9
[...] Activlab o Wartości: 600 zł III miejsce: Odżywki i Suplementy Activlab o Wartości: 300 zł Organizator może przyznać nagrody dodatkowe. Dodatkowo zawodnik, który osiągnie najlepszy wynik w całym cyklu zawodów, otrzyma bon o wartości 1000 zł od Firmy Kelton na zakup sprzętu z Linii Kelton Strength. Live na SFD: http://games.sfd.pl/Zawody/10
a ja mam obsa suste i badanie wynik leko podwyrzszony testoviron od tego samego dila z data testovironu 6lat termin warznosci i wbijalem doszedlem do 1,5 grama i nic nie czulem rok temu na 5000mg prolo i 750 omy myslalem ze wystaruje w kosmos tylko kase stracilem i czas i kase na badania tu w uk wiec z tym co on wrzucił nawed lol i seria sie [...]
Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a
