SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Luty 2014 mimo zabijania estro libido bylo dalej tragedia znajomy poradzil zeby zrobic Progesteron ( wynik Kosmos ) zmienilem AI na Letro + Proviron 50 ed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/982c003f7aff4dbb8661d5316875e2d9.jpg Zmieniony przez - pejkiZks w dniu 2014-08-28 20:32:42

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2014-08-28 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok tak zrobię. Są jakieś produkty spożywcze które szczególnie wpływają na poziom Aspat i alat ? Zrób tak jak Ci radzę ja i Tomq. Tu nie chodzi o to, by mieć jak najlepsze wyniki na badaniu - tylko wynik realny. Odpuść trening i miej 10-12h post przed badaniami. Powinno już być ok, a jak nie to może coś faktycznie z wątrobą jest.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2014-08-28 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz taki sam wynik tescia jak ja po 3 miesiacach od pct tez czuje sie jak scierwo :(

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2014-08-28 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meczów nie widziałem,ale patrząc na wynik Chorzowian to ugrali więcej niż spodziewałem się zaraz po losowaniu. Legia zrobila to co do nich należało, teraz tylko czekać aż trafią w grupie LE na Celtic %-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-08-28 23:23:06

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14128 Data: 2014-08-28 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] 100 -1 biodra 111 111 0 udo 62 62 0 łydka 38 39 +1 Tak też czułam, że w tym tygodniu spadków nie będzie (plusy to pewnie wynik treningu, szczególnie łydy, bo już wczoraj po rowerze czułam, że do jeansów mi je ciężko wcisnąć) Aktualny rozkład 1800 kcal 120 białko, 150 węgle, 80 tłuszcze...moja [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 09:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim to pewnie nigdzie... %-) Jaki wynik? :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 11:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to rzeczywiście, wynik godny podziwu i pozazdroszczenia :-)) U mnie pewnie coś koło 10-12%.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekamy na wynik, progesteron jeszcze raz, estradiol, LH. obstawiam zerowe LH Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-08-29 12:05:32

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2014-08-29 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ocena diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co wzór lub kalkulator to inny wynik ^ ^ liczyłem tym rozbudowanym wzorem i teraz otrzymalem około 2600, więc? No i jak rozłożyć b/t/ww?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-08-29 13:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wynik :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 13:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/W Nie masz z jakich ciężarów schodzić, jeżeli Twój wynik to 70 kg. W Twoim przypadku, nie zaowocuje to rezultatami. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-08-29 21:22:36

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2014-08-29 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co ty chcesz przybierać 1kg tygodniowo czego ? Zdobyć w ciągu pięciu lat 10kg dobrego mięśnia to jest całkiem spoko wynik a ty chcesz w tydzień kilo przybierać ? To w dwa lata wyszło by 100kg mięśnia...no weź pomyśl sam logicznie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2014-08-29 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektu . Po pierwsze to nie tykaj sie SAA przez najbliższe kilka lat. po drugie zredukuj ten fat zbędny i wtedy będziesz coś osiągał . 1kg tygodniowo na SAA to jest dobry wynik. Ale nie ma co liczyć na mięśnie tylko wode w tak krótkim czasie. 2-3kg zrób rocznie samego mięśnia to bedzie mega osiąg. Zredukuj ten fat. ogarnij miske ogarnij [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2014-08-29 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już zaczynam powoli trenować,ale do wymarzonego ciężaru bardzo daleko. Powiem tak,jak na treningu zrobię technicznie wynik na RP to na 100% jadę.Moja waga teraz to 97kg,czyli wybór mam...albo w dół albo w górę,he,he,he

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2014-08-29 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw na antku miałem miałem mniejsze wyniki o połowe musisz nieźle za kołnierz wylewać jak po 25 mg metki taki wynik

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2014-08-30 01:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukix W Lublińcu dipy wygrał Michał 61powt. ale musze powiedzieć że Wasi koledzy z SW LUbliniec nie popisali się techniką wykonania co mnie bardzo zdziwiło.Byli bardzo zapieci na wynik .1/2 CC skończyła sie moją wygraną ale bez historii i euforii 42,5kgx 182powt.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11210 Data: 2014-08-30 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrywałeś coś? wynik 61-poniżej kąta prostego z akcentem,to jakiś kosmos-Gratulacje dla Michała! :)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11210 Data: 2014-08-30 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x10 1x5+10+15 Uginania leżąc 6x10 2x21 Wspiecia siedząc 2x8 2x21 ________________________ Podsumowując 170kg zostało zgwałcone. Spokojnie za tydzien bedzie duzo lepszy wynik jesli chodzi o ilosc ruchów bo zapas był duzy. Ciezaru narazie nie dokładam, nie ma sensu. :-) No i jutro czas do szkoły... ostania klasa technikum kuhwa :-|8-) [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening raczej dla troche bardziej zaawansowanych.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie mierzylem OBWÓD NADGARSTKA: nie mierzylem OBWÓD KOSTKI U NOGI: nie mierzylem ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki: 150x1 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki : 200x1 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne: 145x1 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne: 80x10 WYCISK SZTANGI NAD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-08-31 14:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] złej diety, z wyczerpania organizmu albo odwrotnie przez prace szkołę i ogólny brak ruch. a i skoro masz trochę nadwagi i robisz serie 40 powtórzeń to może lepiej poczytaj o technice wykonywania pompek. bo 40 pompek to ogólnie jest bardzo dobry wynik więc możliwe że robisz je niedokładnie Zmieniony przez - kamillo111 w dniu 2014-08-31 16:51:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2014-08-31 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)