SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • faktycznie masz nieco podniesione. powtorz badanie z 12h postem przed badaniem. raczej nie jest to wynik suplementacji

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2014-08-05 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje:) super wynik dla mnie górki to kosmos;) powodzenia w kolejnych zawodach ..mega wyzwanie

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy, dla wspinacza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175cm waga: 64-66kg Wspinam się od 6 lat (miałem ponad 1,5 roczną przerwę, aktualnie wspinam się od maja). Od samego początku był to raczej trening mocno zorientowany na wynik (ciężko, duża objętość, intensywność etc.). Jestem typem wytrzymałościowca, co stanowi we wspinaniu ogromną zaletę, ale i wadę... Wspinanie jest sportem typowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-08-05 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby stagnacja

    Post
    Doping

    Sądzę, że to raczej wynik zaburzenia proporcji testosteronu do estradiolu no ale bez wyniku badania nie ma co gdybać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-08-04 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylki na brzuchu powychodziły ładnie :) 40 x 100 bardzo dobry wynik normalne że miałeś mroczki hehe przecie to 4000 kg żelastwa przerzucone , piona ;)

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, że bez diety nie ma co liczyć na jakikolwiek satysfakcjonujący wynik. A co myślisz o samym winku ? lepiej dodać testa na sparowanie stawów ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-08-04 23:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluję, w dipach to bardzo mocny wynik. Podciągania komentować nie trzeba :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.08 DNT Miska 1600 kcal BTW 117/50/204 2.08 Bieganie 60 min ~7 km Nie chciałam iść za późno wieczorem, bo trasę miałam na wsi, po krzakach i polach - więc wyszłam późnym popołudniem. Niestety było mi tak duszno i gorąco że ruszałam się jak mucha w smole. Wynik jest żenujący, miałam nadzieję, że będzie chociaż trochę lepiej. Przynajmniej dałam [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 09:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT IRONMAN

    Post
    Strength & Endurance

    i stało się.. z lekkim poślizgiem ale jest.. Niestety ostatnio zbyt dużo się u mnie dzieje, niestety niezbyt dobrego, stąd relacja o te 7-8 dni późńiej. ENEA TRIATHLON POZNAŃ 1/4 IRONMAN moja ściana płaczu... 27 lipca 2014 - dzień sądu.. dzień w którym zderzyłem się z ścianą. Mój wyjazd na triathlon stał pod dużym znakiem zapytania ze względu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2014-08-04 02:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej gratulacje ,wynik rewelacja

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12427 Data: 2014-08-04 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wbije 5 to wynik tak samo dzielony po 2 ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-03 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zolo. drużyn będzie dużo , ale może nie wszystkie 8 osobowe. Andrzej brawo. jaki wynik i dawaj jakieś foty

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12427 Data: 2014-08-03 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: robie małymi ciężarami, przepuklina i inne problemy z lędźwiowym -przysiad: 170 pare razy PYTANIE: zrobiłem w piątek morfologie, 3 wartości podniesione, RBC(4,18-5,48)wynik: 5.79 HGB (11,9-15,40)wynik 17,00 HCT(36,2-46,3)wynik 49,5 ogólnie źle się czuję, miewam uderzenia gorąca,szybko się męcze, świąd całego ciała przy cardio, czerwona [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2014-08-03 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 10 iu w przypadku Chińczyka wypadałoby żeby wynik przekroczył 10 ng/ml

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-03 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej podobnie jak w zeszłym roku.Czołówka robiła bardzo ładnie,a pozostali też nie żle,no po za jednym zawodnikiem który został wręcz wygwizdany przez publiczność..Troszkę się dziwie,że te powtórzenia były zaliczane,ale po naszej interwencji wynik został zweryfikowany i dość znacznie obcięty. Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-08-03 13:51:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 13:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z rana naładowało mnie energią, piękny poranek, zabrakło solidnego śniadania, ale nie ma co narzekać, nareszcie powrót do sportowych świrów, pozostało 8 tygodni do startu, wynik do poprawienia 4h56min, myślę, że z dobrym rozłożeniem sił jestem w stanie to poprawić /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0c076a1ae284e3fa712abaf07aaa4b0.png [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczymy Justynę Kozdryk siedmiokrotną Mistrzynię Świata, zawodniczkę Kraski Jasieniec, która wystartuje w kategorii wagowej do 47 kg. Aktualna rekordzistka Świata z wynikiem 127,5 kg, oczywiście należy do faworytek tej kategorii wagowej i liczymy na kolejny złoty medal Mistrzostw Europu. Start naszej reprezentantki zaplanowany jest na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2014-08-03 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "z okazji sierpnia":)) 6k kcal w 4h to niezły wynik, fakt;-) I vlcd nie musi miec "sztywno" okrelsonej kaloryki np 800, moze to byc tez troche wyzej, wlasnie z tluszem(nie wiem ile miales, nie czytlem dokladnie wszystkiego) - tak, informacyjnie mówię;-) 1400kcal, 180g białka, 70 tłuszczy. Śmigam tak dopóki dam radę, planowane ładowanie 16 i 17 [...]

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "z okazji sierpnia":)) 6k kcal w 4h to niezły wynik, fakt;-) I vlcd nie musi miec "sztywno" okrelsonej kaloryki np 800, moze to byc tez troche wyzej, wlasnie z tluszem(nie wiem ile miales, nie czytlem dokladnie wszystkiego) - tak, informacyjnie mówię;-)

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Wegetariańska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest coraz więcej sportowców którzy są lub przeszedli na wegetarianizm np. siłacz Alexey Voevoda, Bryant Jennings, Zeljko Mavrovic. Alexey poleca tą dietę np. poprawił wynik z wykroków ze sztangą z 220kg do 320kg. Na różnych wykładach np. Dr. Adiela Tel-Oren jest mówione że nadmiar białka gnije mówi też o tym Voevoda tu macie wywiad z nim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-08-02 17:36:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)