[...] brazylijskie RAZEM: 1,313kcal B: 115.2; W: 75.4; T: 65.2---> 35%/22%/43% Po ostatnich niemiłych doświadczeniach zmniejszyłam trochę ilość białka. Zobaczymy, co z tego wyniknie ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ TRENING 1. Wyciskanie na barki 5/5/5/3/3/1 [...]
brawo spalam_to sog ja na 10 szczalach omki zrobilem 7kg z czego spadlo 4 ale to wynik braku silki i ciezkiej pracy po czym w wyniku ciezkiej pracy i ciezkiego picia wrocilem do pkt 0 w 2 miesiace od zejscia wody takze najpierw sie naucz jesc a potem cos tam mozesz podsypac mietkiem i jakis efekt bedzie takie moje zdanie Zmieniony przez - [...]
Ta, juz Ci przepisuje. Przeciez to oczywiste, ze teraz bedziesz musial zrobic badanie T3 i T4. Poza tym nawet taki wynik TSH jeszcze niczego nie przesadza, chociaz prawdopodobienstwo niedoczynnosci jest juz spore.
Jak dziecko... Czlowieku wez sie ogarnij i idz do dobrego endokrynologa, bo taki wynik TSH moze oznaczac wieeeele rzeczy, a nie tylko nadczynnosc tarczycy. Bo na przyklad mikrogruczolaka przysadki i wiele innych. A Ty niczym gimnazjalista pytasz czy mozesz wcinac clena i spalacze. Normalny czlowiek najpierw wykonalby odpowiednie badania i pogadal [...]
Mysle, ze jump wzrosł ok. 10 cm, moze wiecej. Miesiąc temu lekko dotykalem obreczy, teraz cała ręka ponad. Z naskoku mam podobnie, pewnie ciut niżej. Myśle, ze tak jest bo mam dość niewielki wynik w przysiadzie 110+. Nie mam narazie jak trenowac na max ciezarach, mam tylko 86 kg, ale to narazie starcza do moich treningów. Co tak słabo z 1 nogi?
Jak na osobny trening to dosc slaby jest. Tez zwrocilem uwage na to WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 5x90kg 1x100kg to prawdziwy wynik czy strzeliles max na oko, bo mala rozbieznosc miedzy 5 a 1x? Pas nie jest wcale potrzebny zeby uderzac na wieksze ciezary, dobra technika to jedyne co musisz miec Mysle ze powinienes dac obecny plan z ujeciem [...]
[...] barków bokiem siedzac 12/10/10/8 wzniosy barków ze sztangielkami chwyt mlotkowy 10/10/10 wzniosy barków ze sztangielkami w bok w opiadzie tułowia 10/10/10 szrugsy ze sztanga 2x max diablos666 wynik jak najbardziej aktualny 1x100kg podnosze normalnie bez zadnego odbijania od klatki sztangi. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-06-03 16:41:29
[...] wzrostu mowili....zreszta pakowali jak cioty i sie patrzyli jak na idiote;D 1 mecz z Mops team ktorzy mieli 2 miejsce w Ekstralidze PLAK w rzeszowie:D zaciety mecz 3na3 ...wynik 11 do 11 i co???? rzucilem za 3pkt(liczy sie za 2):D game winner:D jeden huk na boisku:D ja zrobilem krzyk i gest Cartera oczywisce;D potem juz bylo coraz ciezej...z [...]
18 lat wzrost - 1.8m waga - 72 kg 100m - 12.4 s Dzisiejszy wynik na stoperze, ale czuję że może być lepiej na jesień, tyle że muszę rozpocząć sezon przygotowawczy :P.
[...] zawodnicy dbają przede wszystkim o to, żeby nie oberwać. Ogólnie: kiedyś ofensywa > defensywa dziś obrona > atak W każdym sporcie zmienia się styl. Kiedyś w NBA wyniki typu 110:120 to była norma, dziś jest to naprawdę rzadkość(chyba, że razem z dogrywką). W piłce nożnej jest podobnie- kiedyś strzelano dużo więcej goli, a teraz [...]
Dzięki temu badaniu możemy szybko sprawdzić czy coś w naszym organizmie jest nie tak czy wręcz odwrotnie, jest to najprostsze badanie które polega na tym że pierwszy wynik odczytujemy po godzinie można zrobić to badanie w przyspieszonym tępie i miec odczyt już po 7 minutach. U zdrowego człowieka opad czerwonych następuje powoli u chorych wręcz [...]
[...] też wielu innych, ogólnie ludzie teraz są więksi niż kiedyś. Walka Kliczko-Sosnowski to nie ejst żaden dowód, bo pomyśl- po co Kliczko miał się solidnie przygotować skoro wynik był już jasny? Wczuj się w jego sytuację, gdzie miałbyś walczyć z kimś, kogo pokonasz mając 40 stopni gorączki i 2 promile alkoholu we krwi. Znalazłbyś motywację? Ja [...]
[...] widze coraz to nowsze szczegoly, obecnie leci 6 tydzien redukcji, zaczynalem z waga 100 kg obecnie waga pokazala 91,5 , wiadomo ketoza wiec nie ma co liczyc tych 4 kg ktore leca na poczatku bo to glikogen i woda wiec realnie moge powiedziec ze po 6 tygodniu schudlem okolo 6 kg mito leci ponad 2 tydzien juz , uwazam ze calkiem przyzwoity wynik
ja bym pieprzną głową w sufit a wogole co daje przeskakiwanie nad jakimś obiektem :)?? znam skoczka wzwyż wynik ma 205cm tyle samo wzrostu co ja, ja skacze o 20 cm wyzej a takie pytanie do soltysa jakie masz osiagi siłowe i skocznosciowe z dwoch nog i z jednej z nabiegu i z dwoch z miejsca ??? i przy jakim wzroscie i wadze ciała z góry dzieki [...]
[...] tak, jak wczoraj – a więc wykonywałam ćwiczenia w miejscu na poszczególne stawy. b)część właściwa – zrobiłam dzisiaj na treningu sprawdzian siłowy, wyniki zaprezentuję dokładniej w podsumowaniu * wyciskanie na ławce płaskiej – miałam nadzieję na troszeczkę lepszy wynik, ale postęp i tak jest zrobiony. Być może [...]
witam panowie czy jest ktos w statnie odpowiedziec czy jest zle , bardzo zle lub tragicznie ? zacytuje wynik rezonansu Wiezadlo krzyzowe przednie pogrubiale z cechami rozwarstwienia o niejednorodnym , podwyzszonym sygnale w obrazach T2 zaleznych -cechy cześciowego uszkodzenia (naderwania) . Zwraca uwagę także pogrubienie i podwyższenie sygnału z [...]
odyniec46 nowe str 29,33
