Jak na te wage to nie jest źle...jednak nie można dokładnie określić czy to dobry wynik bo każdy z nas jest inny.Każdy ma inne możliwości genetyczne...Musisz też wiedzieć że przez kilka pierwszych miesięcy treningów siła bardzo szybko idzie w górę później będzie już ciężej;]
[...] jeśli nie schudłem. Ale na wadze ta sama wartość. Dla mnie wniosek prosty - odrobinę schudłem. Ale nie przycinam maksymalnie kalorii, rozkładam redukcję w czasie. Ten wynik mi pasuje. Zobaczę, jak to się rozkłada w czasie. Niektórzy zauważają na tej diecie tę cudowną, podobno nie istniejącą rekompozycję. Łamiemy tutaj wiele zasad i mitów, [...]
[...] łapią doła, depresje ze względu braku dopaminy. Wysoka prolaktyna może zmniejszać poziom teścia tylko że u Ciebie Dragon_20 prolaktyna jest w normie, świadczy też o tym wynik LH który jest w normie. Gdybyś miał ją w górnych granicach alb przekroczoną to wtedy Twoje obawy o niski testosteron byłyby uzasadnione wysokim stanem prolaktyny. [...]
Chyba niezbyt grali w murarza bo przy wyniku 1:1 po czerwieni wychodzili do kontry nawet w 5 zawodników. Murarka to była w zeszłym roku z Interem i proponuje wrócić do tamtego meczu jeśli się twierdzi, że dzisiaj był autobus w bramce No i gratki Reso. Trafiłeś wynik Barca zdecydowanie zasłużyła na awans.
ehh i jeszcze na Nsport w przerwie meczu puszczają reklamy UEFA że jest 5 sędziów i należy im się rispekt :/ Mogą reklamować się co 5 minut a i tak nic to nie da jak w meczu jeden z drugim wypatrzy wynik spotkania czerwoną kartką..
Obi_ sedziowie nie wypaczyli wynik kady o tym wie ze sedzia ma prawo pokazac zolta kartke za gre po gwizdku,wiec pretensie mozesz miec tylko i wylacznie do rvp btw zamiast jelcza trzeba bylo solarosa w polu karnym postawic to moze byscie nie stracili 3 bramek Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-03-09 11:32:31
Barcelona była lepsza ale i tak niesmak po tej kartce pozostanie. Nawet jeżeli była ona zgodna z przepisami to na pewno niezgodna z duchem gry. Teraz można gdybać jaki byłby wynik gdyby grano do końca 11 na 11, w każdym razie do momentu pokazania kartki było 1:1. Szkoda że kolejny raz sędziowie musieli być na pierwszym planie.
CHORUJE NA TARCZYCE OSTATNIO MAM UCZUCIE JAKIEŚ KULKI W GARDLE ROBIŁAM WYNIK TSH WYSZEDŁ MI TAKI tsh(TRZECIA GENERACJA) 2,010 uIU/ml. bardzo proszę o odpowiedz czy jest to wynik dobry czy zły . bardzo ale to bardzo proszę o odpowiedz
[...] jakby wygladalo porownanie mleka (~500ml) a 250ml mleka + 15-20g bialka (np. wpi) jakby wygladala synteza bialka wtedy porownanie w sumie high fat do medium fat jakby te wyniki wygladaly poruwnujac je deo wczesnijeszego przypadku podejrzewam ze byly by ze wskaznaiem na mieszanke wiec mozna by bylo wyciagnac wnioski ze jednak fat nie [...]
[...] spodenki, klapki i t-shirt) myślę że będzie jakieś 80 kilo. Od ostatniego ważenia przybyło 5 kilo (75 kilo w lutym), zakładając że dietę mam dopiero od 15 dni to gigantyczny wynik jak dla mnie. Na treningu coraz lepiej, podniosłem suwnicę na 180, łydki na 100, podnoszenie się z opadu robię 2 razy 30, podciąganie szeroko nachwytem na drążku 6 [...]
Ja kondycje robię w następujący sposób: 10 min na ergometrze. To daje niezłe wyniki. Sprawdzone przeze mnie. 500m rób raz na jakiś czas na maksa. Np. co 4 trening. We wtorek zrobiłem pierwszy raz od dłuższego czasu 500m na ergometrze. Wynik 1.26.3 z czego jestem zadowolony. Potem była ogólnorozwojówka na siłę. Środa to szybkościowy trening na [...]
Druga Hehe, jak dla mnie w HIIT 17 minut to zayebisty wynik Dla mnie 5-7 minut konkretnych interwałów to masakra, często połączona z rzygiem Co wy z tymi skórzanymi majtami?
[...] wiekszych wagach .wtedy napisalas ,ze nelson wykonal to cwiczenie na modlitewniku z ciezarem 140 kg. chcialbym wiedziec jak to jest rzeczywiscie,chyba ,ze podalas wynik z innego cwiczenia.nie zobacze -nie uwierze...:) ja po prostu twierdze,ze sa to normy dobre dla lekkich sportowcow a nie dla gosci wazacych 100 i wiecej. drugi aspekt [...]
FC Barcelona vol 3.
