SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Pierwsze co się rzuca w oczy-mocny wynik na płaskiej w porównaniu do słabego przysiadu i martwego ciągu. Wynik masz mniej więcej porównywalny, a przysiad i martwy ciąg powinny być wyraźnie do przodu w kilogramach...W sumie wynik na barkach też wydaje mi się słaby, chyba, że te 50kg w serii bierzesz z 20 razy A przecież jeżeli na wyciskaniu na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-02-19 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem gino!!!!!

    Post
    Doping

    [...] strzal juz powoli przestawal dzialac) drugi byl rozpedzony a ostatni z czwartku dopierow 'wchodził'. Wynik ?? 13,95 gdzie norma 1,5 - 11, zrobiony tydzień przed cyklem wynik wynosił 5 z małym hakiem (nie pamietam dokladnie 5.07 cos w tym stylu, czyli srednio slabo). Ale do rzeczy, po drugim strzale, zaczeły mnie swędzieć sutki, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-02-23 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znalazłem trening na poprawę siły największych mięśni górnej połowy ciała, najszerszych grzbietu, a co za tym idzie zwiększenie ilości podciągnięć na drążku. Jeśli Twój wynik to: 0 do 1 powtórzenia to problem jest prosty: jesteś za słaby aby unieść ciężar równy Twojej wadze. Recepta: wykonuj tzw. ruchy negatywne, czyli zaczynaj od pozycji, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11768 Data: 2010-03-03 01:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wyniki z Mistrzostw Polski 2008 , również z gostynia : W zawodach wystartowało 155 zawodniczek i zawodników z 36 klubów z całej Polski. Ustanowiono cztery rekordy Polski: 1. Urszula Śliwińska (KS Tęcza Kielce) 62,5 kg nowy rekord Polski weteranek powyżej 50 lat w kategorii wagowej do 67,5 kg, 2. Mariusz Hadrysiak (Tytan Kostrzyn) 280 kg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2010-04-04 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lechia Gdańsk

    Post
    Piłka Nożna

    Czterech Nigeryjczyków trenuje z Lechią , która przebywa w Grodzisku Wielkopolskim. Benjamin Ifeanyi Ede (Ocean Boys FC) - napastnik, wzrost 187 cm, waga 72 kg. Dotychczasowy wynik: 161 meczów, 123 gole , Kadra Nigerii U-23 (16 meczów, 9 goli) Collins Chukwumaobim Nwaneri (Gateway FC) - pomocnik/napastnik, wzrost 186 cm, waga 73 kg. Dotychczasowy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2010-07-17 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 oblicz „d” d = b – c – 98,42 (dla kobiet b – c - 76,76 ) d = 163,38 - 14,43 - 98,42 d= 50,53 Krok nr 5 oblicz „e” e = masa ciała * 2,2 e = 80 kg * 2,2 e= 176 Krok nr 6 oblicz „wynik” Wynik = d/e * 100 Wynik = 50,53/176 * 100 Wynik= 28,71% +/- ~3 %

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wynik, skok w dal.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pewnie o OOM a dla niego chodzi chyba o imprezę regionalną. Czyli jak jest tak jakby była np. Poznańska Olimpiada Młodzieży, Krakowska OM, itd. itp. :) A jeżeli chodzi o wynik, to masz 13 lat powiadasz... W takim razie zapewne rocznik 1997... Jeżeli tak jest to powiem tak. Najlepszy wynik w Polsce wynosi 5,77m, dalej mamy, 5,68m, 5,35m, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2010-08-03 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Co możecie mi powiedziec o badaniu eeg? Głównie chodzi mi czy mieliście przypadki takie jak zły wynik (kilkakrotny) i potem wynik wychodził prawidłowy? Czy w ogóle jest możliwe że bez żadnego urazu, przebytej choroby czy coś w tym stylu miec zły wynik eeg? Osobiście spotkałem sie z przypadkiem, że właśnie bez dolegliwości (bóle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2010-09-09 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie strzelal, bo jak tam glownie prop siedzi, to mocno nabijesz wynik. a tak, to sie dowiesz, czy sam tam jakies dluzsze esstry w sensownej ilosci. wynik bedzie sie troche roznil, ale na takiej ilosci towaru to nie ma mozliwosci, zebys nie wykrecil wyniku ZNACZNIE powyzej gornej granicy. bardzo wazna sprawa - popros w labie, zeby zrobili [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2010-11-01 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kilka minut po godzinie 9. na rozbiegu trójskoku stanęła Małgorzata Trybańska. Polka rozpoczęła od niezłej próby na odległość 13.90 (to jej trzeci w tym sezonie wynik – pod koniec stycznia w Chemnitz miała 14.16 i 14.00). Odbiła się daleko przed belką, a to oznaczało, że po lekkiej korekcie może tu skoczyć naprawdę daleko. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2011-03-04 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekipy z POLSKI). Ciężary z którymi zmagali się zawodnicy w kategorii mężczyzn wynosiły 55kg, 75kg oraz 100kg natomiast kobiety walczyły z ciężarem 25kg. Uzyskiwane wyniki w danych kategoriach wśród mężczyzn i kobiet są jak na razie nieoficjalnymi rekordami Polski, może niebawem uda się zorganizować w tej dyscyplinie Mistrzostwa Polski [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2011-05-23 07:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego TKKF w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Kraków, 2011.06.25 Klasyfikacja Indywidualna Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Juniorki 16 open wg. Wilks'a 1 Markowska Klaudia 96 TKKF ''Śródmieście'' Legnica 55,9 1,1783 22 45 47,5 50 50 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2011-06-26 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje za wynik! RAW ok... czas teraz przełozyć to na koszulkę i bę3dzie dobry wynik.Wynik Janka bez koszuli 225kg to wynik na światowym poziomie w tej wadzę czyli Mistrz w sprzęcie i mistrz RAW

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2011-09-19 09:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 17 - Rewanż Pudziana

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Darek link nie działa "Dziś na specjalnie zorganizowanej konferencji prasowej został anulowany wynik walki Pudzianowski vs. Thompson II. Poniżej przedstawiamy Państwu treść oświadczenia, które zostało przeczytane zgromadzonym mediom: 26 listopada w łódzkiej Atlas Arenie podczas 17 edycji gali KSW doszło do błędów komunikacyjnych pomiędzy sędziami, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14458 Data: 2011-11-28 16:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w wyśmienitej formie, jednakże na pytanie czy zdoła pokonać Todda – odpowiada, że nie wie, ale zrobi wszystko, aby walka była efektywna i zakończyła się korzystnym wynikiem dla niego. Todd nie wyobraża sobie, aby mógł przegrać tę walkę. Jest w jeszcze lepszej formie niż podczas ostatniego Złotego Tura 2011. Arsen Liliev 102,5kg - [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych heroicznych zmagań-mam ok 400 zdjęc i 50 filmów.Powoli to wrzucam,dwa kompy chodza na max... Kto był-to widział,kogo zabrakło-zachęcam do zapoznania się z relacjami i wynikami. Zawodników było wiecej niż rok temu w Warszawie,kibice też dopisali,choc miejsca było na jeszcze 5 x tylu... Konkurencje dla pań -wyciskanie na maksymalny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2012-05-20 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tych heroicznych zmagań-mam ok 400 zdjęc i 50 filmów.Powoli to wrzucam,dwa kompy chodza na max... Kto był-to widział,kogo zabrakło-zachęcam do zapoznania się z relacjami i wynikami. Zawodników było wiecej niż rok temu w Warszawie,kibice też dopisali,choc miejsca było na jeszcze 5 x tylu... Konkurencje dla pań -wyciskanie na maksymalny [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 14:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA A

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szansa człowiek myśli raczej o sukcesie . "Przede wszystkim liczy się piękna gra" :-} Piękna gra to ewentualnie przy okazji , na 1 miejscu zawsze był , jest i będzie wynik . Proponuje kibicuj od razu Hiszpanii tam jest twoje piekno którego szukasz w pilce . No a może Holandia której ja zawsze kibicuję pod nieobecnosc Polski dziś cię [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Sanya Richards-Ross uzyskała w olimpijskich kwalifikacjach lekkoatletów USA w Eugene drugi tegoroczny wynik na świecie, uzyskując 22,15 w półfinale biegu na 200 m. Najlepszy rezultat - 22,09 - także należy do niej. - Chciałam pobiec szybko, aby zapewnić sobie dobry tor w sobotnim finale - powiedziała triumfatorka, która wcześniej zapewniła sobie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15451 Data: 2012-06-30 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TESTOSTERONU Nie jest to wcale zaskoczeniem, że po 10 tygodniach podnoszenia ciężarów, grupa która otrzymywała prawdziwe zastrzyki z testosteronu, uzyskała największy wynik uzyskanej suchej masy ciała, wynik ten wyniósł aż 5,8 kg suchej masy mięśniowej. Nie dziwi też fakt, że Grupa 2, (ludzie ćwiczący, lecz nie otrzymujący testosteronu) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-08-08 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)