[...] w domu na szybko pol kilo piersi,fryty z pieca,owsianka i troche cornow zeby miec sily na noc.I wyszlo ze z roboty musialem sie urwac po 24 bo bylo mi tak niedobrze,wymioty pod gardlo itp.Cala noc umieralem.Dzis budze sie przeczyszczony totalnie ,brzuch boli ale jest w miare ok.Prawe wgl nie spalem,wiec wstaje 11 i mowie wypije [...]
Siema , kończe cykl na Mecie z Alpha pharmy , tj jeszcze 4 dni (2 treningi) i bede chciał przerwać. Cykl 30mg ed dawka dzielona na 10mg x3 oczytałem sie sporo na temat mety i wyczytałem , że ogolne zamulenie przy oralach to norma , w zależności od organizmu. Mnie ostatnio muli co raz bardziej - do tego ścisk w gardle , brak apetytu. Wczoraj [...]
a dobre te kurczaki w lidlu? w biedronce dla mnie dobre,w innych sklepach roznie, ostatnio kupiłem 5kg w intermarchu i shit , z chrzastkami a mieso jakby nie wiem dziwne w smaku na wymioty brało
[...] nóg na suwnicy 150kg15p/170kg12p/210kg10p /240kg5p >drop na 200>150>100 do końca (i tutaj poznałem co tak naprawdę znaczy "NO PAING NO GAIN" po tej serii zbierało mnie na wymioty, wyszedłem na pole posiedziałem wróciłem z chęcią dokończenia treningu a tu znowu na wymioty.. masakra!! Gdzieś po 30 minutach jakoś poczułem się lepiej i dokończyłem [...]
[...] nóg na suwnicy 150kg15p/170kg12p/210kg10p /240kg5p >drop na 200>150>100 do końca (i tutaj poznałem co tak naprawdę znaczy "NO PAING NO GAIN" po tej serii zbierało mnie na wymioty, wyszedłem na pole posiedziałem wróciłem z chęcią dokończenia treningu a tu znowu na wymioty.. masakra!! Gdzieś po 30 minutach jakoś poczułem się lepiej i dokończyłem [...]
Samopoczucie fatalne. Wczoraj się zatrułem, cała nocka wymioty :-( Dzisiaj jedyne co zjadłem to rosół z gotowaną kurą, jakieś gotowane jajka i rządek czekolady milka Bubbly - smaczna :-) Jutro nie wiem czy starczy sił na trening a niestety jeszcze dzień pracujący. We wtorek wylatuje na pare dni do Gruzji także michy i treningów cały przyszły [...]
Nie było tak wesoło jak przewidywałem, połowe treningu to mnie na wymioty zbierało, ale zrobiłem plecy i tył barków oraz 15min aero. Jutro totalne wolne lub troszeczke aero jak sie obudze za wcześnie :-P Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2014-11-09 14:32:30
[...] a jak widać to jeszcze za mało. Myślę,że pomimo takiego miejsca ,nie zawiodłem was. Jak zawsze wam powtarzam, dam z siebie max,100% albo nic i naprawę to zrobiłem. Nawet wymioty przed układem dowolnym i duszności na scenie nie przeszkodziły mi,żeby stać, walczyć i się uśmiechać . Nie mniej jednak jestem zadowolony z siebie mimo tego,że nie [...]
[...] ale chyba nie bede podjadal, znudzily mi sie te smaki/slodziki itp musze odpoczac, bo pozniej zbiera mi sie na wymioty i nie mam apetytu, bez roznicy czy po bcaa czy kreatynie, jak czuje ten posmak chemicznych slodkosci, to mam dosc%) Dieta 3800 kcal dzisiaj brak czasu na wiecej fot [...]
[...] tydzień mocnego uderzenia potem przechodzisz na małą dawkę. Przedwkowanie witaminy D jest mega rzadko spotykane. Pierwsze objawy standard, osłabienie, nudnosci, bóle głowy, wymioty itd. Długotrwałe i spore przedawkowanie i ignorowanie pierwszych sygnałów może doprowadzić do kamicy nerkowej i u osób chorujących na hiperkalciuriemie do zwapnien, [...]
[...] co i jak, zaniosła mnie dosłownie (ona 40kg, ja 80kg %-) ) do łazienki do wanny, posiedziałem chwile w ciepłej wodzie i dalej brak czucia. Po chwili zebrało mnie na wymioty więc znowu zaniosła mnie do toalety gdzie zwymiotowałem. Po wszystkim zaniosła mnie do pokoju i tam leżeliśmy 4-5h, czucie zaczęło wracać jak mnie masowała. Nie mam [...]
[...] "Działanie uboczne cytrynianu klomifenu – to: uderzenia gorąca, poty nocne, tkliwość piersi, bóle głowy, zmiany nastroju, uczucie ucisku lub ból w podbrzuszu oraz nudności, wymioty. Zaburzenia widzenia (nieostre lub podwójne widzenie, mroczki przed oczami, nadwrażliwość na światło) są rzadkie (u mniej niż 2% pacjentek)". Myślę że sterydy i tak [...]
[...] zaczac odchudza, od tamtej pory juz chyba nigdy nie bylo normalnie. Diety, glodowki, objadanie sie i tak w kolko. Pozniej doszlo do tego obsesyjne cwiczenie po jedzeniu i wymioty na przemian z przeczyszczaczami. Ogolnie jestem ''troche'' dietami wymeczona ja i moj metabolizm.. Nie ma jednak sensu cofac sie az tak bardzo, cofne sie tylko do [...]
[...] zjadł 3 łyżeczki marchewki. Zjadł, a nie pomiętolił i wypluł. W takich chwilach żałuję, że nie mieszkam w domu wielopokoleniowym, gdzie któraś z doświadczonych matron by mi pomogła. Pomijam już fakt, że wczoraj się czymś strułam (wymioty + biegunka) i bałam się, że stracę przytomność. Jestem z młodym sama i nawet nie miałabym po kogo zadzwonić.
[...] frytkach boli mnie brzuch przy bieganiu(wzdecia?). Ogolnie jestem wybiegany i biegam pelne 90 min bez problemu ale po meczu zawsze musze isc spac,bo jak nie to bol glowy-> wymioty-> sen ... To normalne ? Czesto lapie kontuzje,mialem naderwany miesien uda,skrecone kolano,zlamana kostke,skrecona kostke i zerwane wiezadla w kostce(tej [...]
[...] sera zoltego i poledwicy 6.Cheat meal (burger + 2 mleczne kanapki + kawalek jablecznika) Ogromne problemy zoladkowe . Nie moglem w siebie zarcia wcisnac zbieralo mnie an wymioty .sporo z plynu otem juz cheat zeby troche poprawic apetyt chociaz . SUPLEMENTACJA Suplementacja w pełni oparta na suplach Hi-Tec BLACK DEVIL 8 kaps przed snem [...]