[...] przywyklismy do tego ze dzialacze nie dopuszczaja do zawodow zawodnikow, ktorzy moga zdobywac medale na zawodach miedzynarodowych, jak to trafnie ujal dzialacz z najwyzszego szczebla zwiazku cyt. "ja mam gdzies zawody jade na wycieczke" takie podejscie wiele tlumaczy. heh wiec mnie ukaraja az nie moge sie doczekac spotkania.......
Dużo się dzieje, aż za dużo, dlatego nie ma wpisów w moim dzienniku. W piątek wolne. W sobote rower. Niedziela wolna. Poniedziałek też wolne. Wtorek rower i basen. Środa czyli wczoraj wolne. Dziś jadę w góry na wycieczkę. Zapowiada się dobre wzmocnienie kondycji.
oj szkoda, że nie moge tam być, widze, że napewno jest co pooglądać. A może następnym razem olimp zorganizuje jakąs wycieczke na FIbo, oczywiście dla wiernych fanów z sfd!!!! Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!
Patriot a próbowałeś w bokserkach? Niezapomniane uczucie... SnowGirl, sogacz za to błotko... Moja historia z błotkiem: Pojechaliśmy z qmplem rowerkami górskimi w wycieczkę dookoła jeziora. A to było jakoś ze dwa lata temu w lutym. Jak ktoś pamięta to było cholernie ciepło i mokro. Mieliśmy do wyboru dwie trasy: Po drodze i ścieżkami wokół [...]
Nie bierzesz koksu - nie komentuj. Nie jesteś zawodnikiem mma= nie komentuj gal mma. Nie jesteś bokserem-nie komentuj bokserów Nie jesteś politykiem- nie komentuj sceny politycznej Brawo geniuszu logiki! Wygrywasz wycieczkę w kosmos i zapas kucharka na dwa lata. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-07-31 14:54:54
Ufff - całe szczęście że wkupiłem się w łaski Hipolitki bo dziś zamiast tu siedzieć udałbym się na przymusową wycieczkę krajoznawczą w bagażniku bmw Trzeba się będzie odwdzięczyć Amazonce, już nawet wiem jak... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
W poprzednim tygodniu odbyły się tylko 2 treningi ten tydzień też nie zapowiada się dobrze, mam będę miał z 2-3 dni ciężkiej pracy fizycznej w czasie których trening nie będzie możliwy. Dzisiaj na szczęście udało się zrobić sesje. Trening # 15 P 1.2 B =14-10-8 A2=24-16-20 D =31 C1=10-6-6 E1=16-16-13 F =13-15-15 G =30-30-30 K2-13-13-14 (ok80cm) [...]
Innym razem o tym popiszemy ;-) Ostatni, spięcie gdzieś uciekło i sztanga na dole wybrała się na niekontrolowaną wycieczkę. Po dziadowsku, z lewitacją, ale wydarłem. Czyli plus 17.5kg do początku cyklu i aż 7.5kg do życiówki. Z nieba mi ten nasz Ajazy spadł. https://www.youtube.com/watch?v=FDXgqNoirKI&feature=youtu.be
Wiec jezeli chcesz cwiczyc a nie wiesz co, to po prostu urzadz sobie wycieczke i posprawdzaj kluby. Wszystko inne bedzie krypotoreklama, nie wierz reklamom
“Prowadziłem bardzo niezdrowy tryb życia kiedy pracowałem nad rozwojem ciała do późniejszych cześci „Rocky’ego”. Ćwiczyłęm na ‘pusty żółądek’ i moje ciało zaczęło kanibalizować samo siebie. To był mój plan redukcji, a potem zacząłem dodawać mięśnie uncja za uncją. Zszedłem w ten sposób do 155 lbs (70,3 kg!) a przecież wzrostu mam 5 stóp 10 cali! [...]
Ta wyjechałem za chlebem w tamte rejony jak wielu podobnych mi Każdego ranka i wieczora mogłem oglądać szczyt Wezuwiusza z kwatery którą wynajmowałem, zresztą z każdego miejsce można było go dostrzec. Kiedyś nawet zrobiłem sobie wycieczkę i zajrzałem w jego krater. To było swietne czasy tyle że ze sportem miało mało wspólnego, chyba że liczyć [...]
[...] przez fundacje J.Kwasniewskiej-dla rodzin po gornikach ktorzy zgineli w kopalni... Nie chiałem tego pisac,ale przeciez nie bede kłamał ze sam sobie zafundowałem taka wycieczke-czyli nic mnie to nie kosztowało. (byłem nawet na tvp3 w aktualnosciach) Reggie tylko nie pisz nic o Żydach bo wiem co juz chiałes napisac Melanżowcy z sfd cz.1 [...]
yim - może dzieckiem jestem (35 lat) ale ty nie wiesz co piszesz - combat Wing chun - nie jest żadnym czystym stylem - to jest właśnie to co ktoś sobie po dokładał tu , odjoł tam itd by osiągnąć konkretny sobie wiadomy cel. To z czystym stylem nie ma nic wspólnego. To że tak piszesz świadczy że masz małe pojęcie o tradycyjnych stylach - to że [...]
Młody już nie śpisz Mam pomysła do do sprzętu. Ze srony godlift.pl wybierz se sprzęt najlepiej już komplet łącznie z butami, kaftanem, owijki na nadgarstki i pojedziemy w lipcu na wycieczkę do Czech kupić bezpośrednio. Ja też se kupię owijki na nadgarstki i będzie po sprawie. Spróbuj zadzwonić do nich i dopytać się co i jak. Oszczędzaj dudy i [...]
w związku z tym, że Ties wyjechał na 2-tygodniową wycieczkę chodzę teraz na swoja stara siłkę albo do kolegi. Niestety nie pamiętam jakimi ciężarami robię serie ale nie opierdzielam się na pewno:P Ale chłopaki mam pytanie... jestem na redukcji i waga idzie w dół ok 1-1.5kg tygodniowo(chce zwiększyć trochę kalorie, żeby spadło tak do 0.5-1kg tyg.), [...]
Cześć moje Ladies, Co do gór - naprawdę ciężko wyrwać się na całodzienną wycieczkę z tego pośpiechu...no ale jak już się uda to jest naprawdę świetna sprawa:) Miska dziś: - Placki owsiane: Owsiane 40 gram, 2 jajka, przyprawy, natka - Makaron pełne ziarno, cukinia, suszone pomidory, schab, śmietana, oliwa - Kawa z mlekiem - Placki z fasoli (biała [...]
[...] ile lacznie dni planujecie tam przebywac? Ogolnie troche drogo chyba wychodzi, bo doslownie na 3-4 dni pojdzie pewnie kolo 1500-200pln, a za te pieniadze mozna sobie fajna wycieczke zasponsorowac all inclusive do cieplych krajow. Jesli sie myle, to prosze mnie wyprowadzic z bledu, bo moze bym sie przejchal jako osoba towarzyszaca. Byc moze jako [...]