wszystko o

A wiec pomyslalem sobie ze w wakacje mozna zrobic jakis cykl . Mam prawie calego CellMassa, cm3 i od hxja mono. Jak byscie to rozegrali? Siedzi mi to wszystko na pulce i dobrze by bylo to wykorzystac ;)

Witam, trenuje na silowni 3x w tyg i 1x MMA. Chce zaczac trenowac 2x MMA i 2x silownia w tyg. jaki trening robic na silowni zeby dobrze wszystko zrobic, glownie chodzi mi o sile. Prosze o pomoc i pozdrawiam dodam iz silownia w pon i pt a MMA we wt i w czw Zmieniony przez - wookie98 w dniu 2014-04-20 13:59:17

Trenuje mma i mam problem, ze sztywnością swojego ciała. Otóż nie mogę złapać tego luzu, podczas uderzania kombinacji robię to wolno i ciężko gdzie powinienem bić luźno i szybko. Wszystko przez właśnie brak tego luzu. Mięśnie moje są bardzo pospinane. Czy ktoś może doradzić co pomogloby mi się rozluźnić?

Witam, kończę właśnie cykl Propionat 1-12 + Metanabol 1-6. Masa ładnie do 7/8 tygodnia, potem wszystko stanęło. Wymiary, waga, wygląd w lustrze. Obecnie mam ok 18-19% BF. Powinienem skończyć cykl, czy go przedłużyć? Jeśli tak to na jakich środkach. Co robić, masować czy redukować? Co polecacie?

Sprzedam konsole psp 3004 slim + gry proevolutionsocer 2100 ojciec chrzestny wormsy gta libertycity spiderman godofwar oczywiscier gry sa orginalne konsola nie przerabiana wszystko ladnie zapakowane w pudelku cena 500zl a mam ja jakies 3 miesiace prosze pisac potrzebuje gotowki nr gg 904745

witam dostałem 2 odżywki jedna to xpand , następna to creapure firmy kaizen, do tej pory ćwiczyłem sobie wyłącznie ze zwykłą odżywką titan mass ale teraz chciałbym połączyć jakoś to wszystko dla lepszego efektu. pytanie: jak to łączyć jeśli w ogóle łączyć i jak dawkować. cel: zakrycie wystających żeber.

Witam mam do sprzedania czapkę z daszkiem znanej amerykańskiej firmy Tommy Hilfiger . Czapka jest nowa regulacja z tyłu . wszystko widać na zdj . Pisać ile dacie za nią !

Wszystko w linkach:: http://tablica.pl/oferta/sprzet-na-silownie-lawki-obciazenie-gryf-odzywka-worek-bokserski-ID1UFE1.html http://tablica.pl/oferta/zegarki-d-g-armani-puma-ID1UFOd.html#207329abb8;r:;s: http://tablica.pl/oferta/shakery-ID1UF6p.html#207329abb8;r:;s: Ceny do negocjacji

Witam, chciałbym się dowiedzieć gdzie warto trenować boks w GDA. Wszystko co czytam jest nie aktualne więc proszę was o pomoc. Z góry dzięki i pozdrawiam.

Witam, chciałbym sie dowiedziec czy takie suple razem maja sens: Xpand 240 Capsow (wystarczy na 60 dni) 4 capsy dziennie do tego 4 capsy Creatynki do tego Whey Amino w capsach 3 razy po 2-3 ?? Wszystko w capsach bo wygodnijsze...

Mam problem, do tej pory bralem odzywki proteinowe i wszystko bylo ok z moim organizmem ,dzis wziolem pierwszy raz gainera xtrem mass effect w ciagu czterech godzin sikalem 4 razy a jak sie przebudzilem to czulem jak by moj mozg nie pracowal ? Czy to efekt zatrucia, czy sila tego supla ? Prosze o opinie ?

Cześć, Zacząłem cykl enan 300mg/e5d 16 tygodni Robiłem badania, wszystko ok. W połowie cyklu planuję dać HCG 2x2500 e3d I na koniec 9 dni po ostatnim strzale 4x2500 e3d(ew. 6x2500?) HCG i tamox 30 tabs ew. jeśli trzeba to dorzucę Clom, choć ostatnim razem odblokowywałem się bez (miałem po nim sajdy ze wzrokiem) Co myślicie?

wszystko z jednego zrodla.. jeden flakon ma bardziej wyblakly kapstelek, ktory nie jest tak wcisniety jak u pozostalych, a hologram jest do gory nogami.. co o tym sadzicie? data waznosci wszedzie taka sama..

taki tematów było pełno ale wiadomo wszystko się zmienia i trzeba od nowa pytać, co wedlug was najlepiej sprowadzać z USA żeby na tym zarobić, teraz bede zamawial storma z shokiem kilka egzeplarzy tylko po to zeby sprzedac co się najbardziej opłaca?

witam jade na cyklu cm3 gainer zma carbo i dokupilem niedawno nitroprogen od momentu kiedy zaczalem brac te bialko a biore je tylko na noc wydaje mi sie ze sie zalewam ( rosnie mi brzuch) ps. jestem w polowie ceyklu i wczesniej bylo wszystko ok

Od kilku lat mam na stopach dziwne zmiany chorobowe, coś jak drożdżaki.Jak stopa jest sucha to jest mało widoczne ale jak się spoci lub gdy jest mokra w kąpieli to jest okropna.Wszystko jest nabrzmiałe, takie białe i wogóle wstyd się pokazać w sklepie aby przymierzyć buty.Co z tym zrobić?

Witam Korzystal ktos kiedys z planow ze strony www.trenerok.pl chcialbym wiedziec czy to nie jest zaden blef niby wszystko ladnie pisze ale jak to jest naprawde to nie wiem, bym byl wdzieczny za kazda odpowiedz. Pozdrawiam ps. jesli macie jakis plan interesuje mnie na mase to bym byl wdzieczny za kazde porady

Siema mam do sprzedania ciężary razem 50 kg 2 x 10 2 x 7,5 2 x 5 2 x 2,5 Za wszystko 250 zł. Możliwość ustawienia się w KRAKOWIE.

Witam,mierze się co tydzień. Na początku planu treningowego mialem 3500 kcal i masa szła powoli do przodu jednak potem przy kolejnych pomiarach wymiary stanely więc dodalem 200 kcal i teraz się zmierzylem i wszystko tak samo tylko ze klatka spadla z 97 na 96... aktywność zawsze taka sama praca silownia dom, co zrobić

Witam, mam pytanie jak dobrac odpowiednio produkty do diety? Znam juz wszystkie podstawy wiem jak wszystko obliczyc co w czym jest i gdy mam juz podzielone to nie mam pojecia jak dobrac do tego produkty zeby wyszly rowno kalorie, ww, bialko i tluszcze, z gory dziekuje za pomoc :)