wszystko o

siemanko jak to w koncu jest dzisiaj zrobilem szota podciagnalem tloczek bylo powietrze zrobilem iniekcje i jak wyciagnalem igle to krew sie polala troche i ciekawi mnie to czy zrobic drugiego strzala bo nie wiem czy wszystko nie wyplynelo z krwia

Siemka koleszki! Nie mam zielonego pojęcia na temat treningów. Chciałem się dowiedzieć jakie będą najlepsze treningi na zrzucenie tkanki tłuszczowej bez utraty tkanki mięśniowej z zarazem jej powiększenie. Do dyspozycji mam sztangę, gryf prosty, hantle, skakanka,drążek i to wszystko. Z góry dzięki za odpowiedź.

Sprzedam lub zamienie PC athlon 4200+, geforce 8600gt (512mb), płyta główna asus M2V-MX, 2 giga ramu ddr2, dysk samsung 500giga sata II. Z komputerem jest wszystko w porządku , działa jak należy ostatnio tez został przeczyszczony w środku i zmieniona taśma.Zamienie na jakiś lepszy sprzęt oczywiście z dopłata . Kontakt 5592997

lekarz podejrzewa u mnie skoljoze kregoslupa czym to grozi mam dopiero 30lat a bol mi nie daje spokoju niestety mieszkam w kraju gdzie lecz sie wszystko naturalnie co moge dalej robic kiedys moglam poruszac sie swobodnie teraz nawet lezac na plecach sprawia mi bol

Bral ktoś?VYOMAX Maxi Force, to aż 40 wyjątkowych składników niezbędnych do udanego treningu! Jest to produkt kompletny, ponieważ zawiera wszystko co potrzeba przed ciężkim treningiem.Drogie droższe niz NOX ,,SASZETKA 7 ZETA PRAWIE

Witam !. Używam codziennie słodzika na bazie sacharyny i cyklamatu sodu. Szczerze powiedziawszy to słodzę nim wszystko (twaróg,kakao,jogurt naturalny). Czy może mieć to negatywny skutek na zdrowie ?. Stewia w tabletkach będzie lepszym rozwiązaniem ?. Czy nadużywanie słodzika może wiązać się z bezsennością ?.

No wiec waze 70kg i wychodzi mi 70kg x 24h = 1680 bmr 1680 bmr x 1.2 = 2016 zap. kaloryczne a co mam juz jesc to dzieki postowi juz wiem dzieki wielkie i porsze mi odpisac czy wszystko jest oke . pozdrawiam

Wszystko poprzez Allegro http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=7821967 !!! ZAPRASZAM DO KUPNA !!!

Witam, mam 17 lat, trenuje z przerwami od 2 lat. Ostatnie 5 miesięcy ćwicze już systematycznie z dobrym planem na mase i niewielką dietą. Mam pytanie otóż po wakacjach mam zamiar biegać, potrzeba mi to do pewnej szkoły, czy opłaca się kupować jakieś suplementy typu białko aby później spalić to wszystko w bieganiu?

Stworzyłem dietę na masę którą stosuje dopiero drugi tydzień, chciałbym abyście mi pomogli bo nie wiem czy wszystko w niej jest dobrze ułożone. Czy może coś poprawić, dodać a może odjąć. Dzięki z góry za odp. waga 60 wzrost 177 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/757018fc30c74aff98fa3fbd69855a22.jpg

Witam, od tygodnia robie sobie zastrzyki penem z genotropinem. Przez pierwsze 5 dni wszystko bylo fajnie. Teraz pojawil sie taki problem ze po wbiciu pena nie moge , go wcisnac do momentu zeby kliknal i sie zablokowal. Przyjmuje 0,8 mg czyli cos jak 2,4 jednostki. Czy ktos sie spotkal z podobna sytuacja?

Potrzebuje pomocy wybralem sobie subelemety i potrzebuje pomocy nie chem nabawic sie rozstepow wiec nie wiem czy to rozlozyc jakos czy wszystko na raz mam nadzieje ze pomozecie!! te suby ty CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE,DEXTROSE,MASS XXL,PERFECT WHEY PROTEIN,

Witam posiuadam białko Egg protein 80 3kg Perffect whey protein Trec 1.5kg x2 i hitec protein 85 1.2kg wszystko z okolicy konca sierpnia poczatku wrzesnia. Zastanawiam sie czy mozna przyjmowac takie odzywki? są hermetycznie zamkniete nigdy nie byly otwierane! prosze o pomoc :)

Witam mam zamiar rozpoczac diete na mase!Prosze o napisanie mi jakie produkty najpierw mam kupic,50zł narazie?chciałbym wszystko juz kupic i pochowac zebym juz miał i nie chodzil codziennie do sklepu...

Witam, prosze o sprawdzenie mojej diety. Waże 58kg, mam 164cm wzrostu. Wiek to 15 lat, staż 7 miesięcy. Wcześniej jechałem też na diecie, ale nie za bardzo mi wszystko smakowało. Do tej diety dojdzie kreatyna z olimpa, za ok. 2 tygodnie.

Moj chłopak w zeszłym roku złamał sobie rękę i ma 2 metalowe płytki i 16 srub w ręce. Nie wszystko się mu zrosło do końca. Niedawno wrócił na siłownie i już chce zaczac brać deke i tesciaka. Nie znam się na tym wiec prosze Was o rade,bo nie wiem czy to moze mu jakos zaszkodzić. Z góry dziękuję :)

Witam! Aktualnie jestem na stałej suplementacji kreatyną i w dnt dawkuje ok. 3gr, a w dt dawkuje 5g (2g przed treningiem i 3g po treningu). I tu się zaczyna moje pytanie, dobrze tak rozłożyć dawke dt czy lepiej spożyć wszystko w jednej porcji? A jeśli w jednej to przed czy po treningu. Dzięki koxy !

Witam,czy taki zestaw supli na masę byłby dobry : Kreatyna Multipowera + Mass XXL + białko(na noc?) Jakie białko kupić,w miare tanie i skuteczne. Dodam że mam szybką przemioane materii. A,i jak to wszystko brać? Z góry dziękuje.

Witam zamienie motorole c975 z wbudowaną kamerką wideo.(jakos nawet dobra:)) telefon ma miesiac! zero sladow uzytkowania, kabel usb, oprogramowanie, ladowarke i pudeleczko, wszystko orginalne. Telefon 100% sprawny. Ingo na gg:6265193. Zamienie na jakas nokie z doplata z mojej strony ewentualnie. pozdrawiam

Witam.Czytalem wszystko o diecie itp jak grubnac co i jak jakby ktos pisal ze juz sa posty o tym ale nic z tego niewime dobra przejedzimy do zeczy. Wiek 15lat waga 58kg wzrost 162cm czy moglby mi ktos podac diete obliczyc ile mam jejsc czegos czy napisac na moje gadu 9187809 bo chce nabrac masy "mięśniowej"