Ale ja się kłócić nie będę, bo garda z "kyokushin wieków średnich" ssie i tu się zgadzam, naprawdę Odchodzi się od tego, bo ludków z tej szkoły łatwo skrócić o głowę, której nie pilnują. Kwestia czy aikido jest sztuką walki czy nie jest zawsze będzie kwestią sporną. Sami trenujący na pewno by tego chcieli, ludzie, którzy trenują sporty [...]
[...] trenować bo za długo się kłaniają i medytują a tajowie głupio wyglądają w tych fikuśnych gaciach. Skoro praktycznie każdy styl pozostawia coś do życzenia, to możemy albo wszystko krytykować albo skupić się na pozytywach. Okaże się wtedy, że i dla aikido jest miejsce. And last but not least: nie wolno zapominać, że rolą poszczególnych SW jest [...]
KS.IFBB - myśle że nikt mnie nie "zjechał" bo nie o to tu chodzi żeby się "jechać" tylko żeby wymieniać się wiedzą i doświadczeniami. Powiem tak, po prostu nigdy nie spotkałem się ze spadkiem libido w trakcie cyklu Deką (samą Deką) po cyklu to co innego. Znam wielu ludzi którzy popełniali błąd brania samej Deki ale będąc na [...]
hehe mnie akurat te teorie g.o.wno obchodza, dla mnie liczy sie praktyka. i takiemu czlowiekowi zaufam bardziej, ktory moze powiedziec cos z wlasnego doswiadczenia, a nie takiemu ktory slyszal wszystko z ksiazek, i jeszcze do tego ma zatluszczone 3x w lapie, bo i tacy sie tu zdarzaja.
[...] Jestem nietrzeźwy więc powstrzymam się od dalszych komentarzy... Bawcie sie dalej z E-litem w śmieszne teorie które nigdy się nie sprawdzą... Chciałbym tylko spotkać cie w realu żebyś powiedział mi to wszystko co masz do mnie w oczy, a później błagał o litość jak bym wycierał tobą chodnik... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-03-23 22:01:31
[...] witaminki TAK TO MIESZANKA WEGLOWODANOW, SPECJALNIE PRZYGOTOWANA BY SKUTECZNIE UZUPELNIC GLIKOGEN PO POSILKU. to w takim razie co z tego składu daje takie efekty ? czy może wszystko sie wzajemnie uzupełnia ? PODSTAWA TO WEGLE O WYSOKIM IG i teraz nie wiem, bo jedni mówią że od dużej ilości dostarczanej glukozy W TRAKCIE intensywnego treningu [...]
[...] bedę ćwiczył "rano i wieczorem" 7 razy w tygodniu nie powinno cię to boleć, ćwicz jak ćwiczysz do tej pory, do niczego nie namawiam. Nigdzie nie napisałem, że wiem wszystko i szkoda mi ludzi którzy myślą ze są alfą i omegą. Moja obecność na tym forum jest po to żeby się rozwijać teoretycznie, wymieniać doświadczeniami, pochwalić [...]
no to ze musisz poobliczac sobie wszystko to podstawa;p bez tego nie mysl o schudnięciu weglowodany wal złozone. proste takie jak ten banan tylko i wyłacznie po treningu ale te też radziłbym Ci ograniczyć. w ogole ogranicz te ww.. (tylko sniadanie i po treningu) chociaz może byc Cięzko przy treningach SW, sam trenuje i wiem jak jest ale trzeba [...]
[...] do smarowania, czasem wędlina, czasem jajko + warzywa. na podwieczorki i drugie śniadania owoce i jogurty czasem serki typu piątnica. Obiad głownie makaron, ryż (wszystko naturalne-brązowe pełnoziarniste) + pierś z kurczaka,filet z indyka, + pomidory z puszki+ warzywa. Kolacja: czasem jakies warzywa(fasolka) czasem chleb z wędliną [...]
[...] absolutnie najlepszą, najwyższej jakości składniki w skutecznej dawki. Wyszliśmy na to, co uważa się za bezskuteczne, niepotrzebne, lub nie warte swojej ceny. Podsumowując wszystko, co się tak daleko, związki w T-BOL oferują korzyści, takich jak: 1. Potężne składniki każdego niezależnie wykazano wzrost poziomu androgenów w T-BOL w dawkach. [...]
niestety na przykładzie tych MP widac,że z roku na rok poziom jest coraz niższy. Zawodników przygotowanych stosownie do rangi zawodów było w kulturystyce mężczyzn może 10, o kobietach nie ma co wspominać,została tylko Asia Krupa z którą ponarzekaliśmy sobie wspominając nie tak w końcu odległe czasy,kiedy eliminacje samych mężczyzn trwały ponad 2 [...]
Po pierwsze mieszkam sam , po drugie k***a chodzi mi nie o dietę tylko o to czy mogę już wziąć mete bo kumplowi nie wierzę za bardzo że wziął jak miał 17 lat i nie miał spadków i wszystko zostało , a po trzecie jestem taki k***a nerwowy bo przez was dostałem 200 mandatu za jazdę bez pasów i 2 punkty ... !!!!!!!!
wiek nie ma znaczenia jeśli chodzi o spadki, wszystko się rozbija o odblok, późniejszą suplementację itp., sama z siebie meta masy Ci nie da, a skoro diety nie stosujesz to nie wiesz jeszcze czy ta nowa jest dobra, poćwicz trochę na niej na sucho potem ewentualnie dorzuć metę
[...] ciagle niska (okolo 1800-2000kcal). Do wagi 84 leciala waga jak zloto, pozniej wzrost do 85 kg i teraz stagnacja przez tydzien. Ciagle na minusowym zapotrzebowaniu (licze wszystko w myfitnesspal). Pytanie czy dodajac trening silowy czegos nie zachamowalem w organizmie ? Czy to totalnie glupie i za tydzien waga pokaze mniej... dodatkowo nie [...]
[...] ciagle niska (okolo 1800-2000kcal). Do wagi 84 leciala waga jak zloto, pozniej wzrost do 85 kg i teraz stagnacja przez tydzien. Ciagle na minusowym zapotrzebowaniu (licze wszystko w myfitnesspal). Pytanie czy dodajac trening silowy czegos nie zachamowalem w organizmie ? Czy to totalnie glupie i za tydzien waga pokaze mniej... dodatkowo nie [...]
grubyfus - nie do końca. Moze być zastówj w wadze na deficycie gdy organizm zaczyna zatrzymywać wodę w ustroju. Tak się nieraz dzieje na redukcji. Optycznie i wagowo zmian nie widać w ogóle, bo rosnie poziom zatrzymanych płynów. Taka opcja też jest możliwa. Jesli chodzi o pytanie dotyczace adaptacji - to nie wiem czy pojęcie "adaptacja" rozumiemy [...]
[...] jakiejś bójce bo np on mi zasadził bombe bo mi obrona latajacego zurawia iewyszła, najlepiej przygotowanym trzeba być wlasnie na sytłacje których się nie zna. Oka to jush wszystko mzoe troszku namieszałem cóż zdaża siew koncu tesh jestem tylko człowiekiem Pozdrawiam Champion PS.Sory za błędy ale spiesze sie na trening "Success is not [...]
[...] do WSNHiD w Poznaniu. Własnie powstała tam taka sekcja. O powstaniu kolejnych bede informował na bierząco. CO do wypowiedzi Tigera częściowo się z toba zgadzam mimo wszystko mam kilka powodów dla których to robie.chociarz z ta władza to chyba troszeczkę poleciałeś, nie zarabiam na tym żadnych pieniędzy ani nikim nie kieruje, i choć masz [...]
[...] by być gotowym w każdej chwili do działania, wychwytywać najmniejszy szelest mogący oznaczać podkradanie się wroga pod pozycje patrolu. Rankiem, o świcie, doprowadzano wszystko do porządku. Żołnierze szybko jedli posiłek i sprawdzali postawione miny. Potem sprawdzano przez radiostację łączność z oficerem naprowadzania lotnictwa. Dopiero [...]
A jednak%-) mało tego ludzie sa tak tepi ze nie łapią o co biega nawet jak im sie fakty pokazuje.swojego czasu były programy scena faktów czy cos takiego.wszystko było prawda o partiach,o psl.politykach itd.ale prawda pokazana w tych programach była w ręcz nie realna jak jakiś p******ony film i ludzie odebrali to jako cos nie prawdopodobnego. Bo [...]
Wątek aikipozytywny (tribute to Pingwin %-)...)
