wrocław

Panowie i tak uważam że impreza byla mega udana, organizacja super, zawsze emocje towarzyszą w sporcie niezależnie od dyscypliny, czy to piłka nożna, siatkówka czy wyciskanie, może faktycznie niektórzy byli zbyt nerwowi i wybuchowi, widać jak bardzo im zależało na dobrym wyniku,pozdrawiam Wrocław i do zobaczenia na kolejnych zawodach.

Tadziu taka sugestia - usiądź kiedyś na chwilę z juniorem i wysłuchaj go bo on naprawdę rozumie o co nam chodzi, jest otwarty na Waszą jak i Naszą technike wyciskania, widzi atuty jednej jak i drugiej strony, A CO NAJWAŻNIEJSZE POTRAFI TO SĘDZIOWAĆ BO JAKOŚ PRZY MNIE SOBIE RADZI A JA WIEM ŻE JEŻELI JEST COŚ ODJĘTE TO TYLKO Z MOJEJ WINY. Przemyśl [...]

Tym czasem przypomnę najlepsze wyniki uzyskane z obciążeniem 25kg - kobiet i 50kg - mężczyzn w czasie 5min. z "akcentem" Kobiety: - do 63kg 153 powt. uzyskany podczas II MP w Tychach 2016 przez Marte Matuszewską ( Wrocław) - + 63kg 152 powt. uzyskany podczas II MP w Tychach 2016 przez Anne Madej ( Opole ) Mężczyżni: - do 75kg 114 powt. [...]

Tym czasem przypomnę najlepsze wyniki uzyskane z obciążeniem 25kg - kobiet i 50kg - mężczyzn w czasie 5min. z "akcentem" Kobiety: - do 63kg 153 powt. uzyskany podczas II MP w Tychach 2016 przez Marte Matuszewską ( Wrocław) - + 63kg 152 powt. uzyskany podczas II MP w Tychach 2016 przez Anne Madej ( Opole ) Mężczyżni: - do 75kg 114 powt. [...]

Do Mistrzostw Polski zostały nam dwa miesiące a tu u mężczyzn pojawiły się dwa świeżutkie nieoficjalne rekordy Polski z "akcentem" 8-) - do 75kg 117x 50kg Michał Bojanowicz ( Wrocław) - IV Wareckie Amatorskie Zawody w WW ( 24 marzec 2018) - +75kg 170x 50kg Daniel Szenawa ( Głuchołazy) - VIII Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW ( 14 [...]

Dla ułatwienia proszę : - Zgłoszenia: Wypełnienie formularza zgłoszeniowego w WCT 3 ul. Krajewskiego 2 lub e-mailowo pod adresem: [email protected] oraz dokonanie wpłaty startowej osobiście lub przelewem : Wrocławskie Centrum Treningowe Spartan Sp. z.o.o. ul.Lubińska 53 53-623 Wrocław nr. konta : 51 1020 5226 0000 6702 0416 [...]

Pod okiem Twojego syna mogę wyciskać wszędzie i nawet jak odejmie mi 15 ruchów to wstanę i podziękuje bo będę miał świadomość że to tylko mój błąd!!! Twój syn rozumie o co mi chodzi i powinieneś go wysłuchać i powinno to do Ciebie dotrzeć że zawsze będą różne style i techniki wyciskania. Ty i Wrocław bazujecie na piekielnej wytrzymałości, ja jako [...]

Grzegorz ja tez miałem komendy wolniej no i co. Dla mnie najistotniejszą jest sprawa wykonywania powt.a właściwie możliwe jak najbardziej łatwe ich ocenianie resztę można szybko usprawnić lub zmienić. 2godz.23min. filmu nie chodzi mi o próbę Daniela tylko obok próbę Zbyszka i za raz po nim młodego bardzo zdolnego zawodnika ( podobno od Daniela) [...]

REGULAMIN MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS WROCŁAW, 10-11 października 2015 r. 1. ORGANIZATORZY - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze 2. TERMIN I MIEJSCE Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, odbędą się w dniach 10-11 października 2015 r. [...]

Dymitr Zasada (CienkiGosciu z SFD) udziela wywiadu podczas Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Wrocław 2015 https://www.youtube.com/watch?v=4ZDbZ2Ds6g8&feature=youtu.be

Weteranki bikini fitness - półfinał, Mistrzostwa Polski Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=hwJ-YkC0npI&feature=youtu.be

Sebastian Szmyt udziela wywiadu, Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=rnfiIF0ih04&feature=youtu.be

Tomasz Marzec udziela wywiadu, Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=kFgn15eTOGA&feature=youtu.be

Mariusz Żaba wywiad po zawodach, Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=-O6XSUfNEII&feature=youtu.be

Weteranki fitness sylwetkowego - finał, Mistrzostwa Polski Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=FrIlN2CXYzo&feature=youtu.be

Weterani kulturyści (do 65 lat) - finał, Mistrzostwa Polski Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=2pEvz9D-ZpQ&feature=youtu.be

[...] na siłowniach i w centrach fitness. I w tym leży chyba tajemnica równie szybko wzrastającej liczby zawodników i zawodniczek startujących w zawodach sylwetkowych, czego wrocławskie Mistrzostwa Polski były najlepszym dowodem. Niektóre kategorie juniorów i juniorek sięgały 30 startujących. Największą popularnością cieszyły się: fitness plażowe [...]

Świetnie obsadzona kategoria - polecam obejrzeć! Juniorzy kulturyści powyżej 75kg - finał, Mistrzostwa Polski Juniorów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=MOuDqcSApHI&feature=youtu.be

Weterani kulturyści (40–49 lat) do 80 kg - finał, Mistrzostwa Polski Weteranów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=3xOhkD011C4&feature=youtu.be

Juniorzy w kulturystyce klasycznej - finał, Mistrzostwa Polski Juniorów - Wrocław 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=084XHkojOQw&feature=youtu.be