SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wroclaw

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ze Śląska najblizej to albo Paweł Tuchendler (Wrocław) albo Medicus Estetic Tychy. Z takich polecanych miejsc Medicus Estetic Tychy Jakiego chirurga polecają ? i dużo osób zadowolonych ?

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 08:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak przeleciał ostatnie 10 stron to gdzieś się przewinęło Poznań i okolice i Wrocław też był

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-15 13:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tutaj nie ma jednego złotego chirurga którego można by w ciemno polecić,ewentualnie tuchendler Wrocław,tam kilka osób robiło z świata kulturystyki i jest pewnosc że u nich zrobiono dobrze.Napewno nie możesz oszczędzać, najlepiej pójść do paru remonowanych klinik i pogadać z chirurgiem i sam coś wybrać. Napewno trzeba unikać jakiś tanich [...]

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-23 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • sopot to nie były nigdy debiuty. Nawet jak były pod pzkfits to jest w tym momencie impreza dla niezrzeszonych , zrzeszeni też mogą startować ale wtedy dostają bana. I tak jak Bzyku pisze, debiuty w tym roku są we Wrześniu, wczesniej były w Lutym w Gdańsku w tym roku Wrocław. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-15 19:03:55

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 19:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 771)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeszcze trochę i bedzie tak o ;p /SFD/2019/11/10/a521b505fff8472fac84bfbacf789fa3.jpg 06.11.19 - Środa - DT Powrót z trasy. Śniadanie. Ogień na siłkę. I na Wrocław. Cały dzień w biegu masakra. Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3 + K2  - Omega 3  - Wit C  Trening [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-10 21:32:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 778)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    22.03.19 - Piątek - DT Po pracy szybki prysznic, kawka i z Mamuśka na Wrocław do okulisty badania zrobić. Niestety nie było chętnych na kangura i wracałem głodny. Wciągnąłem bułeczki po drodze. Załatwiłem coś na mieście i trzeba było lecieć na trening. Myślałem że będzie gorzej po takim maratonie bez spania ;p Siady mnie trochę zniszczyły. [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 15:02:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 778)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O smaku pizzy też są spoko ;) 18.09.19 - Środa - DT Ostry maraton z brakiem snu zaliczony. Cały wtorek w trasie, powrót nad ranem, kima 2h. Bucik na trening. Później do siebie na firmę załadować się. Po drodze zawinąć mamuśkę i na Wrocław Mamę do lekarza, a ja z towarem i na powrocie ją odebrać. Na treningu o dziwo poszło całkiem sprawie. [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 15:58:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 778)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kanapeczki jak ładnie wyglądają, to jeszcze lepiej smakują ;p Dżem zdrowy czy nie, to na pewno jest smaczny ;p A nie pół słoika, tylko ⅓ ;p 11.12.19 - Poniedziałek - DT Ciężki dzień. Po trasie kima 2h. Szybki trening i na Wrocław ;s Żarcie w locie heh ;) Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3 + K2  - Omega 3  - Wit C  [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 09:34:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 778)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    29.06.18 - Piątek - DT Ciężki, oj ciężki dzień... :( Wróciłem z trasy z myślą że położę się spać a wyszła taka sytuacja ze musiałem jeszcze lecieć za Wrocław i dodatkowo 4h się zeszło ;/ Wróciłem to 1h pokimałem i na trening. Trening 1. Przysiad - 75kg/5 92.5kg/5 110kg/5 130kg/5 150kg/2 110kg/8.        2. Wyciskanie leżąc - 47.5kg/5 60kg/5 [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 15:35:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 778)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    200 było w zasięgu, jakby to zawody były czy cuś to byłby sens powalczyć a tak to bałem się że mogło by się to odbić na zdrowiu ;) 05.04.19 - Piątek - DT Środa niestety była bez treningu. Musiałem po pracy zaliczyć jeszcze Wrocław i nie dałem rady po prostu. Piątek trening z rana, żeby na prawko zrobić heh Później już luzik, spacer, szama na [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 15:42:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 778)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    07.08.19 - Środa - DT Szybka kima, śniadanie. Po południu trening. A po treningu prosto na Wrocław z mama do lekarza. Na wieczór pogoda się zje... także nici z rowerowania. Z żarciem się nie wyrobiłem, stąd taka wyśmienita kolacja ;p Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 Trening [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 18:12:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 778)
  • Tez sie podpisuje :-) No i czekamy na Wrocław :-)

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 00:18:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 781)
  • no i się głodna zrobiłam %-) nie mogę za często tutaj zaglądać :-P Wrocław blisko mnie, u nas zawsze ciepło /-)

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 10:26:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 792)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja Poznań -> Wrocław 30zł i Wrocław -> Kraków potem za 40zł, winc luz

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Iness ja robie tripa poznan wroclaw krakow lodz warszawa

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym chcial tourne zrobic, poznan-wroclaw-krakow-lodz-wwa :)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 10:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Haha, generalnie trasa wyglada tak: Poznan->Wroclaw->Krakow->Lodz->Warszawa, zakladajac, ze w Krk bedzie Gabrys. Wszedzie pijalnie sa! %-) no tylko nie w Rzeszowie, dlatego Gabrys licze na Ciebie, ze bedziesz w Krk %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 18:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok. Ja nie wiem, czy jest sens wszedzie na noc zostawac, tzn na pewno w krk i wwa, ale Wroclaw i Lodz tylko przelotnie bym ogarnal

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde tak patrze teraz to wroclaw chyba

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    magnolia to może wrocław. Ale jak znasz factory, to znaczy, że nie przepłacasz za buty 8-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)