Patronem technicznym zawodów jest firma Hes Wrocław - polski producent sprzętu sportowego :) Bardzo dziękuje za zaufanie /SFD/2020/2/7/376fea3c90324e88915ca2e9296380ff.jpg
W dniu 31.08.2019 r. w miasteczku rajdowym przy markecie Biedronka w Drawsku Pomorskim odbył się XIII DRAWSKI TURNIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ORAZ W WYCISKANIU WIELOKROTNYM. [...]
Kategoria wagowa do 125,0 kg 1. Arkadiusz Skrzypczak Aras Bench Press – Suchy Las – 230 kg 2. Jerzy Jankowski – Centrum Relax Oława – 210 kg 3. Krzysiek Chowaniak – MetroFlex Wrocław – 205 kg 4. Krzysztof Halczyk – Sudety Międzylesie – 192,5 kg 5. Michał Nowaliński – 185 kg Kategoria wagowa +125 kg 1. Krzysztof Bałys – MetroFlex Wrocław – 230 kg [...]
Kategoria wagowa do 67,5 kg 1. Tomasz Chrzanowski – Centrum Relax Oława – 140 kg 2. Piotr Pompa – Rewers Bystrzyca Kłodzka – 105 kg 3. Kacper Gondek – Siłowni Atleica – 90 kg 4. Wojtek Michał Wojtek Buczak – Siłownia Atletica – 75kg Kategoria wagowa do 75,0 kg 1. Paweł Nowak – Złotoryja – 180 kg 2. Wiesław Kiwacki – Głogów – 152.5 kg 3. Grzegorz [...]
Dotychczasowe rekordy MP w WW ( mężczyzn ) : - 100kg do 90kg - 39 powt. Grzegorz Dyrcz ( II MP w WW - Tychy) + 90kg - 37 powt. Marcin Janosz ( II MP w WW - Tychy ) - 50kg do 75kg - 129 powt. Grzegorz Dyrcz , Michał Bojanowicz ( IV MP w WW - Wrocław ) + 75kg - 162 powt. Daniel Szenawa ( IV MP w WW - Wrocław )
Witam Mam pytanie,od października zaczynam zaocznie studia mgr,zastanawiam się w jakim momencie złożyć papiery do policji(KWP Wrocław),czy teraz na jesień?, czy po 1 roku?,tak,żeby nic nie kolidowało ze sobą.Wiem,że proces rekrutacji może potrwać ponad rok,a ja nie chcę marnować czasu.
Wczoraj miałam mały rajd po Polsce.. O 8:30 zaczęłam trasę Olsztyn -> Poznań -> Śrem -> Wrocław -> Katowice -> Tychy, w ostatnim punkcie podróży wylądowałam mega padnięta chwilę przed 1 w nocy.. %-) http://i59.tinypic.com/w1dw5h.png W Śremie zaliczyłam konsultacje i trening z Arturem i Sylwią, najpierw zrobiliśmy plecy, potem pozowanie i ustalanie [...]
Wrocław-10-11.10.2015 Dobra czas na jakieś podsumowanie tego wyjazdu. Z domu wyjechałem około 11,na miejscy bylismy przed 14 ponieważ we Wrocku straszne korki były. Organizacja zawodów-masakra. W hali strasznie gorąco i duszno. Miło było także na żywo poznać sporo osób z forum :-) Ważenie niby od 15,zostało przesunięte na 15.30 a na wadze [...]
Kategoria wagowa do 82,5 kg 1. Jarosław Buczko – MetroFlex Wrocław – 200 kg 2. Patryk Duraj – Głogów – 170 kg 3. Zbigniew Boczar – Bolesławiec – 162,5 kg 4. Michał Zygmunt – Sudety Międzylesie – 125 kg 5. Darek Bartoszewski – Siłownia Atletica – 120 kg Kategoria wagowa do 92,5 kg 1. Andrzej Juraszek – Sudety Międzylesie – 177,5 kg 2. Sebastian [...]
FutureBody-prowadzi Łukasz Kaźmierczak oraz Wojtek Kampa (sędzia oraz zawodnik-startował z Lukim w Sopocie) Wybierając ten kurs kierowałem się tym,że jest praktycznie na miejscu (do Opola mam 20 min) a tak to najbliższe kursy mam Wrocław,Katowice.
/SFD/Images/2016/4/11/ec06861734114335b946aa94ab276f65.jpg Trzy walki o pasy mistrzowskie na gali FEN 12 Feel the Force we Wrocławiu Organizacja Fight Exclusive Night pragnie oficjalnie potwierdzić trzy mistrzowskie pojedynki, które odbędą się podczas nadchodzącej gali FEN 12 „Feel The Force”, zaplanowanej na 20 maja 2016 roku, w Hali Stulecia, we [...]
W obronie na ulicy nie chodzi o to aby pokonać wszystkich ani nawet 1 przeciwnika. Pamiętajmy, że kursy obrony po za mieszanką technik walki wręcz ze szczególnym uwzględnieniem punktów witalnych uczą walki na ulicy ,obrony przed zagrożeniem od wielu przeciwników ( np, pozostawania na zewnątrz grupy, obserwacja otoczenia ), nauka możliwości [...]
Zawody odbędą się na profesjonalnym sprzęcie firmy HES Wrocław. Chciałbym bardzo podziękować za współpracę, wsparcie oraz za zaufanie. Rozgrzewka oraz główny start odbędzie się na tym samym sprzęcie. Nie ma lipy. /SFD/2020/6/18/339eaf6c9d8d4b82974556d06e5387ba.jpg /SFD/2020/6/18/37a3ce33b7944debb311812a532d256b.jpg [...]
Sprzedam Mate lecznicza promieniami podczerwieni Sanotherm+ Stan niemal idealny - czysta, co widać na zdjęciach, jak nowa, praktycznie nie używana. Nowa taka mata kosztuje 2490 zł - http://mikpol.pl/p/pl/76/mata+sanotherm-+cieplo+podczerwieni.html Dwustopniowy regulator elektroniczny zabezpieczenie przed wilgocia Jest to urządzenie [...]
Pani Kasia Mistrzynią Polski w Kalaki. Brawo!!!!!!!!! tak tak potwierdzam! Na stronie ck jest o tym wzmianka- Mistrzami Polski w swoich kategoriach zdobywając złoty medal zostali: Junior 17-18 lat: Katarzyna Krzysztofik,(do 60kg) KORYO Wrocław Tak więc Pani Kasia chyba jest najmłodszym instruktorem w CK. stick fight have more fun