hmmm ja z Wrocka to sie wypowiem na ten temat... u nas dwie grozne dzielnice : trojkat Bermudzki ( dawniej Rakowiec) dlaczego Trojkat chyba nie musze wyjasniac...wchodzisz i juz nie wyjdziesz.. bylo tam duzo kos.. duzo przekopan i oczywiscie zgony... no to pierwsza sprawa... druga... boczne ulicy Grabiszynskiej... jak nie masz znajomosci podniega [...]
Gratulacje SG a jak wyniki w pozostałych kategoriach??.Jesli chodzi o miasto do studiowania.To tylko Wrocław miasto piękne duuuzo dobrych klubów no i pełno fajnych laseczek ech..
cwiczyc jest dobrze ale sukcesywnie wytrwale i pod okiem instruktora a nie samemu na lapu capu w domu :) Co do klubu... czyzbys wybieral sie do MMA Wrocław ?/ trenuje tam :) bo tak jakos masz rozlozone treningi podobnie jak ja w swoim klubie... jesli wlasnie tam sie wybierasz.. to Kickbox jest tam 3x na tydzien ;) a reszta to parter.. ja trenuje w [...]
Jeszcze moze dodam cos do tych cwiczen z silowni...w kickboxie i w BJJ glownym zadaniem jest wyeksponowanie jak najwiekszej sily w jak najkrotszym czasie..czyli np . kopiesz mocno i szybko... zakladasz duszenie mocno stanowczo i szybko.. po prostu sila dynamiczna ;) sa do zakupienia takie obciazniki na nogi i rece ;) wykonujesz technike kopniecia [...]
Witam. Dopiero wstałem, więc napiszę co-nieco _oczko.gif Zdjęcia i filmiki z walk zrzucę pewnie wieczorem, albo jutro. Pierwszy raz byłem na gali, gdzie WSZYSTKIE walki stały na wysokim poziomie i były naprawdę zaciętę i emocjonujące. Pełne wyniki : Piotr Woźnicki ( Centrum Sportów Walki Płock ) - Wojciech Kościelniak ( Octagon Nowy Targ ). Wygrał [...]
Znamy już pełną rozpiskę gali ANGELS OF FIRE. Przypopmnijmy, że gala odbędzie się 03.03.2007 w Płocku. Walką wieczoru, będzie walka o Tytuł Zawodowego Mistrza Świata w Kick-Boxingu Wagi Ciężkiej pomiędzy Marcinem Różalskim ( CSW Płock ) a Yahya Gulay ( Niemcy/Turcja ). Plakat Angels Angels of Fire Pełna Rozpiska : 1.Walka Rankingowa zasady [...]
Raczej wolałabym pozostać stricte przy KB, ew dodatkowo pozwolić sobie na MT. A jaką kolega ma opinię o Fighterze Wrocław? Bo słyszałam różne... od różnych trenerów z "południa".
awf wroclaw jesli kogos interesuje, niedawno kolega taki kurs ukonczyl cena pow. 1000zl , zajecia w soboty i niedziele, szczegoly na stronie internetowej awf'u
A co do 100kg bez podziałów wagowych, lżejsi nie mieliby żadnych szans. Są to pierwsze zawody - wszystkie uwagi są mile widziane i z pewnością będą wzięte pod uwagę na przyszłość. Treść regulaminu: I OTWARTYCH MISTRZOSTW POLSKI OPEN W WYCISKANIU NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ LEŻĄC K: 25 KG M: 50 KG 1. Termin: 19 MAJ 2007 godz. 1600 2. Miejsce: HALA AWF We [...]
Maluda82 Wrocław ma lepsze autobusy,bo my prócz MAN-ów(czyli tych co Wy) obsługujących DLA mamy tez nowiutkie Volvo obsługujace MPK za to z ręką na sercu moge powiedziec ze macie lepsze tramwaje
Matrix89_ - hehe, bo wrocław to najcieplejsze miasto w polsce. NAJLEPSZE!!! :D ...po powrocie do PL, sie tam zadomowię :) Oska - dzięki. wiesz Masz ładną buzię ;]