wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

a co sadzisz o WPC z ostrowi??

aja zaraz ide walnąć sobie szejka wpc z leucyną

takim nagłośnionym przykładem(uspionych)członków szwadronów śmierci był cyba ten co strzelał w łodzi. doszło.doszło.doszło,0.5kg leucyny i 2.5kg wpc 82% co ma 78 gram białka na 100g produktu Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-22 15:35:57

WPC: co teraz? mam kupic nowe spodnie zeby wywalic je znowu za miesiac dwa? Kupuj spodnie Strech, tak zeby byly teraz naciagniete, schudniesz i nadal beda jeszcze OK. ja caly chas chodze w tych samych spodniach i sa jeszcze OK, tylko w pasku do spodni dziurki wypalam. Ale koszule to musze sobie nowe kupic, bo juz wisza na mnie jak...

WPC ja mam rade. "Ja nosze dres,dres spoko jest, w dresch ojciec w dresach matka w dresach biega nawet babka, ja nosze dres ... lalala"

ja wypilem 120g owsianych, tunczyka i wpc niedobre jak chooy

WPC 80

wpc 80, chyba tylko cenowo

pije WPC i wuchta jogurtów Rafała w to nie mieszaj

nooo izolat i chyba z malinowym WPC miesza z tego co pamiętam

Jak nie wyrabiasz z białkiem to mozesz wpc brać czemu nie :)

jem teraz około 100 g żelatyny, czyli teoretycznie 80 g białka niepełnowartościowego, w jednym posiłku to jest żelatyna, WPC, białka jaj, kakao, ryż to pewnie zachodzi uzupełnianie aminogramu i coś tam się wchłania a druga galaretka jest 0 kcal z coli 0 między posiłkami żeby zabić głód i tu mam dylemat właśnie

[...] https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10660465_365528070270964_628272798_n.jpg?oh=537caacf4a7b07673ed721c092fad44b&oe=540A664F&__gda__=1410000274_f26274a8f7a2ddfc3c48ef12027fb38a 2. mam 2300kcal (czyli 500 mniej niż bilans), idę za 10 minut spać, wypić białko z mlekiem (300kcal, 300g mleka+30g wpc) czy sobie darować?

Chłopaki mam małe pytanie jak oceniacie PEAK WHEY FUSION (WPC 85) bo niestety nigdzie nie monę znaleźć opinii na jego temat a znalazłem ofertę po bardzo atrakcyjnej cenie 69zł za 2,5kg wychodzi taniej niż ostrowia i walory smakowe zapewne leprze.

BCAA opłacą sie poważnie przeliczałem kiedyś i teraz jest Ogień, Tak samo WPC Whey Protein Ogień Ogień Chory jestem f*** GRYPA MAX

Tak, może być, dziękuje :) A więc tak, obrałem trochę inną drogę i zamiast teraz pytać i układać wszystko na 'zaś', napiszę tylko ogólne zasady których się będę trzymał, dzisiaj wieczorem założę dziennik treningowy i tam wszystko będę opisywał :) A więc: 1. 2250kcal (2550 - 300) 2. Białko: 187g - 748kcal Tłuszcze: 110g - 990kcal Węglowodany: 128g [...]

A ja już jutro świąteczne pierogi u teściów xD wiadomo zjeść trzeba opchać się nie opcham zjem wliczę w bilans ww i do tego posiłku zrobię sobie wpc 35gram, myślicie że takie pierogi chcąc nie chcąc zjeść muszę to duży grzech ???

dzieki- biore wpc

zmielone płatki owsiane + wpc + banan i do tego 200ml chudego mleka jako posiłek po treningowy może być ?? Jutro nie mam czasu na kuraka z ryżem to zrobiłbym taki mix na szybko co wy na to ???

Coś tam czytałem ale zapytam tutaj. Czy jedzenie surowych jajek jest groźne ? (salmonella np ?) Wrzuciłem dzisiaj 5 do śniadania (w postaci mixu z jogurtem, wpc, banan...) i zauważyłem że na surowo można ich zjeść więcej niż ugotowane (wchodzą jak woda). Są jakieś przeciwwskazania do jedzenia surowych ? Poza tym że można trafić na nieświeże ?