wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie na [...]

izolat, hydrolizat, choć WPC też może być, ważne by nie było domieszek białka pszenicznego

Pszenicznego, jak i sojowego. WPC spokojnie może być.

Imo kazeine tylko na noc bym dawal,po treningu jakas tansza forme bialka np wpc Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2012-02-28 15:46:07

[...] odrazu wskakiwac na mixa bo tak to fundujesz sobie niepotrzebna hustawke hormonow ;-) 250mg e7d moze byc Co do bcaa aminokwasow glutamin i innych tego typu pierdół to przestalem na to wydawac pieniadze i różnicy zadnej nie odczuwam,teraz tylko wpc,wit/min a reszte wole w miske pakowac ;-) Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-08-26 15:28:13

chodzi ci o to czy wpc czy izolat ?

moze byc tez wpc, do którego po prostu na noc dodasz tłuszczy np.oliwy

[...] jak zostalo wspomniane wyzej, 1 tabletka = 1g bialka blednie opisywane sa one jako aminokwasy, a tak naprawde sa to sprawowane bialka w formie tabsow. jak np pozyskiwane z wpc https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Amino_5600-opis27287.html Jednak patrzac na to, ze odzywka bialkowa kosztuje okolo 40zl za 700g |to cena takich aminokwasow jest [...]

Wiec pierwszy posilek zrob tak : Bialko jakies wpc, plus platki owsiane mleko i do blendera (2 min i masz szejka) wypijjasz i od rana wszystko dobrze idzie, Na drugo posilek mozesz dac wtedy jajka i chleb pelnoziarnisty, ale ryz plus kurak tez jest git. ed:Platki owsiane lepiej sparzyc wrzatkiem przed tym, lepiej sie trawia, mnie po surowych goni [...]

celuj w wpc ewentualnie mixy gainer to nie bialko, chyba za bardzo nie orientujesz sie w temacie co jest co

płatki zalewasz wrzątkiem (jak lubisz miększy) lub pół zalewasz a pół nie, jaja (zazwyczaj daję około 1 na 50g płatków, ale bywa różnie w zalezności od makro), do tego można dać jak na słodko wpc i owoce, bakalie, na wierzch polewa z bialka lub jogurt, żadnej filozofii

[...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html . Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

Możesz wybrać gainer, posiłkując się tym postem: http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY%2D_zestawienie-t252665.html Ale pod jakim kątem szukasz tego gainera? Białko? Bo może potrzebujesz tak na prawdę WPC? albo korekty diety? Piszesz, że masz ułożoną dietę i stosujesz ją dwa tygodnie. To dobrze. Już wyszło, że potrzebujesz gainera? I cóż to [...]

aminokwasy-ok, daj bcaa wpc 80-jak sa braki w diecie to ok. l-glutamina-olej, kup za to beta alanine hmb-olej na rzecz bcaa kreatyna cm3-ok glucosamina-zalezy, osobiscie kupilbym jakis mix. itaminy olimpaok activlab weglowodany-ok omega-ok

Nie Clarity tylko zwykłe WPC...ale izolata zamówię również... członek-mafia.suple.hardcor.pl

wpc bierz sfd sprawdzone najlepiej wanilie a izolat scitec whey 100% tez wanilia najlepiej wypada tak w nawiasie

jedna porcja (30g białka) to 30 tabletek.. szkoda zachodu na te białko naturella.,. zapoatrz sie w wpc.. trec, extensor Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

i wszystko w temacie. raczej kupilbym na twoim miejscu jakies WPC do uzupelnienia diety. aminy na razie odstaw z planow.

jak blefex i bialko lepiej uzupelniaj sobie z jakiegos WPC a nie z gainera( w nim masz znaczna przewage weglowodanow)