worek

ale jakie to doświadczenie... mpare miesięcy waliłeś tępo w worek czy chodziłeś na jakeiś uderzane sztui walki

[...] uderzeń w parterze. Oświeć mnie ile już trenujesz. Wystarczy markować ciosy. Myślisz że profesjonaliści na treningach okładają się w takich rękawicach? Ich się używa do walki na zawodach i do przyzwyczajania się do nich przed zawodami (bicie w worek i kulanie się w nich ale to już skrajność). Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-07-16 00:23:58

Czyli - WOREK TO NIE AEROBY lecz interwały - ale to dobrze, bo interwały szybciej spalają tłuszcz niż aeroby :) POZDRO

[...] nigdy strongmen wiec tam nei bylo tyle ile zapowiadali poprostu troche oszukali zciezarami typek z widowni przyszedl nigy w reku sztangi nei mial i ukrecil 1 kulko. najbardzij zaskoczyl mnie wesoły z choszczana typ wieli wikszy od pudziana zakrywal go plecami i jeszcze z pul plecow wesolego wystawalo ale co worek 70kg i zerwany biceps.

ja traktuje worek jako trening sam w sobie i ie zdarzyło mi sie nigdy w jeden dzień worek+siłka (no może jedno rano drugie wieczorem)

[...] angaujesz niemal ze wszystkie grupy miesniowe przy tym uzywajac dosyc duzej sily bedac caly czas w ruchu no chyba ze staniesz jak kloda przed tym workiem i bedziesz walil proste to co innego ale jesli bedziesz sie ruszal dochodzil odskakiwal praca nog itp to worek bedzie idealny na poprawienei kondycji czy tez spalenie zbednej tkanki

ile aktualnie kosztuje worek 15kg i ile wychodzi za przesylke tego? orientuje sie ktos?

a ja pie rdole sami madrzy tu siedza sie zapytalem ile producent chce za worek 15kg z nadzieja ze ktos w ostatnim czasie moze kupowal wyskakuje mi z allegro no LOL... Dzieki za konkretne odpowiedzi temat mozna juz zamknac! napisze se maila i w poniedzialek sie dowiem Dzieki za fachowa pomoc...

co za problem wejsc na strone producenta i sprawdzić: Cena: - torebka 800 g - 27 zł/szt. - worek 15 kg - 26 zł/kg (1-3 worków), 24 zł/kg (4-7 worków) i 21 zł/kg (powyżej 8 worków). + 7% VAT + koszty przesyłki brutto: - 1 szt. - 6 szt. - 18,97 zł - 7 szt. - 25 szt. lub 1 worek - 19,52 zł - 26 szt. - 38 szt. lub 2 worki - 20,13 zł wielkość 1 [...]

Siemanko. Mam sprawe do was, mianowicie jestem na kupnie worka treningowego i zastanawiam się nad wyborem. Pierwszy worek to worek treningowy z firmy Shin-do 145/40 plawil Drugi worek to ten http://www.allegro.pl/item115253332_rewelacyjny_worek_bokserski_gigant_.html Chodzi mi o to aby ktos pomógł mi w wyborze worka, doradził, może ktos miał [...]

Ten pierwszy worek to lipa. Mam jeden taki w klubie. Jest bardzo lekki i słabe mocowanie pasków do worka. oczywiście możesz go dociążyć ale wtedy paski mocujące do worka pourywają sie jeszcze szybciej. Ten drugi wygląda jakby miał lepsze mocowanie ale na zdjęciu trudno to ocenić.

"czy worek to aeroby ? " niee worek to worek, moze byc na ziemniaki albo na trupy. a aeroby to aeroby . Ludzie dzwine pytania zadaja

j/wwwaldek U mnie w klubie tez jest taki worek. Strasznie lata nawet przy lzejszych uderzeniach

W moim klubie tez jest taki worek jak na zdjeciu u gory. Rzeczywiscie jest lekki i miekki, w sumie najprzyjemniejszy do trenowania. Co do usterek mocowan - nie zauwazylem. W sumie to zawsze jest wyscig kto bedzie na tym worku trenowal, bo pozostaje sa ciezkie i twarde tak ze lokcie bola po kilku rundach.

Paula, dlatego warto miec przy sobię kobiete, ktora potrafi wywolac skok adrenaliny, lub w razie potrzeby przywroci oddech Dobrze rzeczesz Ogólnie rzecz biorąc polska służba zdrowia to jedno, wielkie bagno. Worek bez dna. Jest to oczywiście wina przede wszystkim polityków. I nie ma większej różnicy czy u steru władzy będzie prawica, socjaliści [...]

ok czyli pierwszy odpada dzięki za pomoc co do pierwszego worka. dragon1987 worek wygląda nawet na solidny tylko ze niepodobaja mi sie te uchwyty, mocowania takie paski ktore wygladaja jagby mialy jusz wyleciec :/ jak one sie trzymają ? P.S masz jakies fotki tego worka ? chodzi mi o to jak on jest zawieszony itp. może zrobiłbys jakies fotki ? [...]

"dragon1987 worek wygląda nawet na solidny tylko ze niepodobaja mi sie te uchwyty, mocowania takie paski ktore wygladaja jagby mialy jusz wyleciec :/ jak one sie trzymają ? P.S masz jakies fotki tego worka ? chodzi mi o to jak on jest zawieszony itp. może zrobiłbys jakies fotki ? troche fotek ze sfojej siłki czy gdzie tam go masz ?" [...]

Unu a nie lepiej pójść do sklepu sportowego? ja kupiłem bardzo porządny worek 150 cm. za około 120 zeta.

nie ******l gregor... ludzie miaja gorsze i zyja a ty ******lisz jakby ci zalezalo...badz odwazny i daj mam cie prosic? nie masz sie czego wstydzic...cialo to tylko worek... a masa netto jest wazna :]

Worek 800gr. ostrowi mieści 11 ubitych szklanek 250ml. czyli 800 : 11 = 72,7gr. <--- tyle ma właśnie ubita szklanka