[...] (po 25) 10 serii wspięć na palcach 5 serii na nogę przysiadów (2 stopa prostopadle, rozkrok) 5 serii na nogę przysiadów (2 stopa równolegle) 30 min treningu na orbiterku, wolne/średnie tempo ~15km/h 14:20 2 posiłek - Shake 50g orzechów laskowych, 150ml mleka, 2banany, 1 pomarańcza, serek wiejski 790kcal 84,8 węglowodanów Mam pytanie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
