SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • kreatyna i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2x w tygodniu , pozostale czesci ciala 1x. I teraz najwazniejsze : -juz po 3 dniach stosowania wzrost w obodzie ramion okolo 0,7cm ( prawdopodobnie wynikiem nagromadzenia wody w organizmie). po zakonczeniu cyklu : -Masa + 3.5kg. -Po 6 tygodniach wzrost w obodzie ramion o 2,5 cm (35 - 37,5). -Lawka plaska z 90 do 97,5. -Wreszcie widac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-10-26 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na bazie wody ... bez dolaczonego estra ... dzieki temu jestes w stanie szybko osiagnac pozadne stezenie preparatu we krwi ... bardzo krotki okres poltrwania - 2-3 godziny ... reszta analogicznie jak w przypadku innych testosteronow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2003-10-26 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym, Kielce, 2003-10-04

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kadry przeszło dwa lata temu i sprawa powinna być dawno wyjaśniona. Słyszałem już różne bzdury o koksie w barszczu, krokietach, kroplach do oczu i nosa, podsypaniu do wody mineralnej itd. Owa zawodniczka na Mistrzostwach Polski w Bydgoszczy zrobiła w trójbou 300 kg, przegrała z Anetą ponad 200 kg, następnie Znojek zawiesza bezprawnie (co [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2003-10-26 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze masz galopujacy metabolizm zapewne(tzn. jesz jak prosie a i tak wysrasz wszystko).Więc carbo podczas treningów jak najbardziej(rozrabiaj ok. 70 gram carbo na litr wody).Oprócz tego musisz zwrócić uwage na jakość weglowodanów.Potrzebujesz dużo wegli złożonych(kasza,ryż,ziemniaki,makaron,chleb ciemny ,owsianka,itp.)choć nie znaczy to że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2003-10-26 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszelkiego typu unikania słonca posadzajac je za fotostarzenie sie skóry, ja osobiscie nienawidze skrajności i nigdy im sie niepoddaje.. Kiedys preferowało sie nieuzywanie wody do twarzy tylko zmywanie ją mleczkiem po latach sie okazało że tak postepujace kobietki wychodowały sobie na buźkach nowy rodzaj bakterii... Co do Guamu, fajny jest ale [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon...

    Post
    Doping

    Rodzaj estru ma znaczenie jeśli chodzi o retencje wody, i już wyjaśniam dlaczego. Jeśli rodzaj estru ma znaczenie jeśli chodzi o stężenie danego środka we krwi(bo niewmówisz mi spice, że jest inaczej) to musi mieć też wpływ na zalewanie wodą. Propionat nie osiągnie takiego stężenia jak Cypionat to jest oczywiste. Mówisz, że 200mg Propa zaleje, ja [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2003-10-27 15:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużych uszkodzeniach kojąca poprawa jest odczuwalna zazwyczaj już po 6 – 8 tygodniach. Stosowanie Przyjmować 3 razy dziennie po 1 kapsułce popijając ok. 250 ml wody. Chociaż te właściwe organizmowi substancje nie mają działania ubocznego, należ dawkować je właściwie. Efekty działania są odczuwalne po kilku tygodniach (zazwyczaj po 6 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2003-10-27 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> szkolenie STREET FIGHTER <<<

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sytuacji, innaczej system jest taki ze zawsze wygrasz..." &#8211; gadasz jak po dobrym praniu mózgu. Słyszałem już różne "światowe" teorie na temat "wyższości mojego kung-fu nad twoim kung-fu", ale przynajmniej czasami były one podparte jakimiś konkretnymi dowodami/ faktami, a tu tylko lanie wody... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2003-10-28 08:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000 i porcjowanie :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzisiaj dostałem owego gejnera i zmieszałem 150g z 300ml wody-masakra ale ulepek powiem szczerze ze wiekszość produktów olimp jest letko za słodka ( podobnie izolat) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2003-10-28 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000 i porcjowanie :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dopowiem jeszcze ze np po 100g smg hiteca w 200ml wody wchodzimi jak herbatka i nawet nie czuje ze cos zjadłem członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2003-10-28 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mial okazje skonsumowac wy***any Stanozol IP, walnalem 3 buteleczki po 10ml 50mg/1ml di tego propianat i nic tylko ciut wody z propianatu, winko kal - wiecej IP nic w zyciu nie kupie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2003-10-28 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon...

    Post
    Doping

    [...] i nie naciągnłem po niej wodą... tak samo nie brałem susty i też dokładnie tak samo nie naciągnąłem po niej wodą...zatem skoro nie biorąc tych środków w identyczny sposób nie działają i nie powodują retencji wody.....to rozumując a contrario w przypadku ich stosowania tak samo zalewa się wodą i działają tak samo członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2003-10-28 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak będziesz brał hmb w lekko wiekszych dawkach (np. o 1 g dziennie podczas dnia z melanżem) i pił dużo wody to skutki powinny być minimalne , ponieważ twoje mięśnie będą "chronione" przez hmb(antykatabolika) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2003-10-29 07:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedzcie :(((

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wchlaniala wiec nie sadzisz ze w dni nie treningowe tez bym musial ja wziasc ( czy moge sama kretke brac bez zadnych pomoc jej wchlanialnych ) a i drugie pytanie czy do L- glutaminy musze tez tak duzo wody wypic jak w przypadku kretki???? i czy to prawda ze branie wiekszej ilosci glutaminy chamuje przyrost masy?? bo kazdy jest tylko czlowiekiem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2003-10-29 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. skoro metke brales przez 2 tyg to zrob 2-3 tyg przerwy a nastepnie zacznij z ta metka od nowa 2. krerka oczywiscie ci pomoze w utzrymaniu masy (wody glownie) 3. mala uwaga co do cyklu - nie wiem ile juz wziales, ale skoro brales juz winko + propa to sama metka nie wiele ci da, sam juz nieco przyjalem i tak jak kiedys po samej metce bylo oki, to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-10-30 19:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing + Kreatyna =??

    Post
    Sztuki Walki

    A jeszcze co do glukozy to przeczytałem taki artykuł żę 1/4 paczki wsypać do litra wody i wypijać pół litra przed treningiem i pół po i że też daje dużo energi i dobry efekt

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2003-10-30 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli bolą cie nerki to pij duzo wody,herbatek ziołowych. Jeżeli jadłeś dużo białka to zmniejsz spozycie do 2 g na kg masy ciała. Jak bierzesz kreatyne to ja sobie na razie odpuść. Najlepiej jeżeli udasz sie do lekarza. Jak nie chcesz to zrób następujące badania: mocz, kreatynina,mocznik. Ale nawet jak wyniki będą ok to lepiej i tak idz do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2003-10-31 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia do delfina

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mozna poprzez trenowanie ramion w deska miedzy nogami tylko nie rob tak jak teraz ze laczysz jakos zabke z delfinem. Nogi w zasadzie nie pracuja, pomagaja lekko w wybiciu z wody a ramionami walisz a kazdym razem. Tylko ze z deska jest bardzo trudno bo nie zanaurzyz tlowia gleboko. Jak sie mocno wybijesz z nog i dodasz rece to swobodnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2003-10-31 13:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pic?

    Post
    Trening w domu

    nieprawda, bo najlepsza jest ciepla szklanka wody:) pomaga na wszystko dodaje energii choc nie ma kalorii:) co do herbat wszelkiego typu... skutecznosc... kazdy rozumie przez to cos innego... jesli hodzi o odchudzenie to zadna dostepna herbata nie dziala odchudzajaca... czerwone herbaty, te najlepsze, prasowany w kostki, pakowane pojedynczo, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2003-10-31 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem zestaw i teraz czas na efekty;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki, ale chyba nie tędy droga. O ile dobrze czytam, to powinieneś troszke zredukować nadwage- a potem łapać kilogramy mięsni i wody(kreatynka). ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2003-10-31 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)