wody

robiłem test wody na sprawdzenie ile jest zwiazkow metalu w wodzie , w kranowej z mojego źródla wyszło 210 , w źródlanej z biedronki 420 ,a woda przefiltrowana miała 50 . Nie wiem jak z mineralną i przegotowaną ,ale z biedronki nie kupujcie ;p

[...] 3 Znowu spuchłam, tak mi się wydaje. Zwariować można. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b267c25641247f8824721fa81f5e9f3.png Coś mi się zdaje, że ta moja opuchlizna to wynik nie picia wody. Właśnie sobie uświadomiłam, że poprzednim razem zaczęłam pić i było ok, teraz od kilku dni znowu maks. o,5l więc nawrót opuchlizny. Eh.. chyba sobie w kalendarz tą wodę [...]

[...] lepszy niż split jest FBW. Wydaje mi się że nie potrzebnie na tym etapie wydałeś pieniążki na kretynę i izolat. Jeśli jesteś Endo to głownie pozbywasz się na startcie wody podskórnej i śmieci z jelit. Niepotrzebnie wyrzucasz żołtka od jajek(zawierają leucyne wspomagającą wzrok i kondycje psycho-nerwową). Węgle poza ryżem dla urozmiacienia [...]

w biedronce nie masz 1 rodzaju wody.

Spożywanie dużych ilością bądź wyłącznie wody źródlanej to kiepski pomysł.

Witam! Mam małe pytanko, czy podczas spożywania posiłku mogę pić wodę?? Czytałem, że picie wody podczas spożywania danego posiłku zobojętnia kwasy żołądkowe.

też tak słyszałem, ale chcę się pozbyć wody z brzucha i aero wydaje się być dobrym sposobem.

nic nie dawaj do oblokowania,a cykl porażka złapiesz pare kg wody która zaraz po cyklu spadnie

Ale akurat MlodyW mu bardzo dobrze napisal, bo wlasnie taki bedzie efekt:) 4-5kg sadla i wody i nic poza tym:) Koles nie ma pojecia o podstawach, a o mecie juz nie mowiac. Pytanie od DT rozwalilo wszystko:) No ale jak chce zrec te metke, to niech zre, Polacy maja to do siebie, ze sa zawsze madrzy po szkodzi;) A moderatorzy wydaje mi sie powinni [...]

Ale akurat MlodyW mu bardzo dobrze napisal, bo wlasnie taki bedzie efekt:) 4-5kg sadla i wody i nic poza tym:) Koles nie ma pojecia o podstawach, a o mecie juz nie mowiac. Pytanie od DT rozwalilo wszystko:) No ale jak chce zrec te metke, to niech zre, Polacy maja to do siebie, ze sa zawsze madrzy po szkodzi;) A moderatorzy wydaje mi sie powinni [...]

Ale akurat MlodyW mu bardzo dobrze napisal, bo wlasnie taki bedzie efekt:) 4-5kg sadla i wody i nic poza tym:) Koles nie ma pojecia o podstawach, a o mecie juz nie mowiac. Pytanie od DT rozwalilo wszystko:) No ale jak chce zrec te metke, to niech zre, Polacy maja to do siebie, ze sa zawsze madrzy po szkodzi;) A moderatorzy wydaje mi sie powinni [...]

Ileś Ty by musiał sypac do tej wody zeby to miało jakis smak, nieopłacalne

oprócz normalnego posiłku mięso + np ryż + warzywa, można przecież zmielić płatki owsiane i dodać do tego odżywki białkowej i trochę oliwy.Po zagnieceniu wychodzi baton lub "krem" zależnie od dodanej wody. Lepsze węgle i sam sterujesz proporcjami makroskładników

[...] samym teście a później się zobaczy. Spairo właśnie trzy posiłki mam mniej więcej tak jak rozpisałeś, tylko jako mięso to prawie zawsze kurak, czasami jakaś ryba, rano jajka w różnej postaci, a na wieczór jajka lub ser. Cykl na pewno będzie dłużej trwał niż 8tyg, bo przez taki krótki czas to tylko wody złapie a nie mięsa. dzięki za pomoc.

cykl na green magnitude i assault. dawkowanie: dt gm 1 miarka na czczo i po treningu i assault przed treningiem dnt 1 miarka gm na czczo jest ok? gm ma w skladzie magnezian i dwujablczan kreatyny, czy przy takich formach krety tez nalezy pic wiekszosc ilosc wody w ciagu dnia? czy tyczy sie to tylko mono?

[...] 20-do nie wiem kiedy bedzie szedl enan 250/ew bo peklem dzisiaj na treningu i nie ma sensu bic duzo teraz.Mysle,ze sie spaslem w te 3 ostatnie tygodnie bez treningu,za duzo wody i tluszczu naciagnalem i skora nie wytrzymala dzisiejszego treningu. Od jutra daje sklepowy spalacz+wracam na normalna diete. Za tydzien dwa wrzuce clen i tak az wroce [...]

wiek tu nie ma znaczenia, czy lat masz 16 czy 21, pamiętaj ze kreatyna jest wspomagaczem więc stosowana bez diety nie przyniesie dobrych efektów. jak dieta będzie możesz ja stosować, pamiętaj aby pić dużo wody.

jeżeli mowa o starym napalmie to jedna miarka powinna wystarczyć, bardzo ekonomiczny i dobry suplement, ilość wody bez większego znaczenia.

tak mowa o starym Napalmie ktory byl testowany. 45 porcji jest wiec 1 miarka powinna wystarczyc rozumiem? I np w 250ml jak rozpuszcze bedzie ok czy lepiej mniej wody. Wiem że napisales ze bez znaczenia ale chciałem się upewnic

procz wody niczego nie pije , jedynie to kawe raz na pare miesiecy, tak samo z braniem jakichkolwiek pobudzaczy .