[...] Płatki żytnie z truskawakami, miodem i łyżka jogurtu Jablko Twarog + Jogurt z wiśniami i bananem - miks, wyszło coś jakby serek homogenizowany, tylko rzadsze bo dolewam wody zawsze do jogurtu. Migdały (10g) Ziemniaki z wody z masłem, indyk smażony na o.kokosowym + surówka ze szpinaku, rukoli, jabłka i marchwi z oliwa -trening- Kasza [...]
[...] pszennych, 2 jajka, oliwa z oliwek. I tak, jajka ubijamy na pianę, dodajemy pokruszony ser i otręby, mieszamy już łyżką, żeby piana nie opadła.rozpuszczamy w kilku kroplach wody 3,4 kaps słodzika i dolewamy do masy., mieszamy i wlewamy masę na patelnie gdzie była rozgrzana oliwa. jak ktoś lubi można zrobić polewe czekoladową <łyżeczka masła [...]
[...] skok odwagi hehehe w teori mial byc skok z motorowki albo z wysokosci ilus tam metrow skonczylo sie tym ze nas wladowali na wiezyczke ze dwu metrowa i kazali wskoczyc do wody hehehe zapomnialbym poweidziec ze skok byl z wiezyczki na pomoscie i aby doskoczyc do wody cza bylo przeleciec nad dwoma metrami pomostu oraz drabinka do wychodzenia z [...]
[...] na badanie na czczo.. Takie wyniki jak on to mam na 300 testa week. Hgb 17.7, hct 50 Hematolog mowil ze ma byc 15hgb i 45hct na czczo Mi to 17 wyszlo po wypiciu 6 szklanek wody. Gdybym przyszedl na czczo to założę sie ze by bylo z 19 i 54 6 szklanek to gdzies 1.5l wody niby, wiec duzo... Co byscie nie kombinowali to u tych u ktorych wywala hgb [...]
Witajcie, Jak podkreślają eksperci z Państwowego Zakładu Higieny, od wielu lat zajmujący się kwalifikacją i badaniami wód butelkowanych, o wartości wody nie decyduje suma składników mineralnych, ale jej naturalna czystość, bowiem "działanie wody jest uwarunkowane farmakodynamiką jej składników, a nie stężeniem" i "nieuprawnione jest [...]
[...] na wyczucie (taka zostal mi rozpisana przez usera z innego forum) miala byc wmiare tania i z prostych skladników 1. rano wstajesz - wyplukac gardelko i wypić szkalnke wody, do suplementów mozesz dorzucic GREEN TEA x 2 tabsy i glutarol x 5 tavbletek (moze byc olimpa), jak masz kretayne to teraz. 2. Zapodaj bialko jak masz (wesja [...]
[...] przepis: Składniki na zaczyn 600g: 50g żytniego zakwasu 250g maki żytniej grubej 2000 (najlepiej cale ziarna świeżo zmielone) 100g maki pszennej typ 550 ok. 200g letniej wody Zakwas wymieszać z wodą, obydwa gatunki maki wymieszać i połączyć z zakwasem. lekko przykryć i pozostawić do przefermentowania na 24 godziny. Jeśli mąka zawiera dużo [...]
Protein Breakfast smak owoce lesne 100 g bialka z 200 ml wody Smak dobry Rozpuszczalnosc bardzo dobra ale baardzo gęste drugim razem dałem do omleta :-) fajna sprawa na spóźnione śniadanie Ocena: 8/10 All Day protein + EAA wanilia 40 g bialka z 200 ml wody smaczna wanilia ,piany brak fajny produkt Ocena: 8/10 Night protein + ZMA wisnia 40 [...]
[...] hormony, pestycydy i antybiotyki, w ilościach - okazjonalnie. W przypadku ciężkich chorób, np. nowotworów, z mięsa i drobiu należy zrezygnować zupełnie. Płyny - pić 2 litry wody (oczyszczonej filtrami, albo butelkowanej źródlanej, ale nie mineralnej )dziennie. Produkty zakazane cukier oczyszczony, nawet brązowy, sztuczne słodziki. Należy [...]
[...] i jest dlatego dostatecznie stabilna, żeby ją poddawać umiarkowanej obróbce termicznej. Mądre chińskie kucharki dodają tradycyjnie przed rozpoczęciem smażenia trochę wody na patelnię i pozostawiają resztę wody w pobliżu żeby w razie potrzeby natychmiast schłodzić zbyt wysoką temperaturę. Olej dodają dopiero później. Oczywiście oliwa z [...]
[...] rezepty w aptece. Zlewamy razem do butelki z ciemnego szkła, dokładnie mieszamy i odstawiamy na 3-4 dni. Stosowanie Pić 1/2 łyżeczki mikstury zmieszanej z niewielkią ilością wody 3 razy dziennie między posiłkami. Nie należy pić nalewki późnym wieczorem z uwagi na jej działanie moczopędne. Kuracja powinna trwać 4-5 tygodni. Po miesięcznej przerwie [...]
wysokie spożycie białka prowadzi do większych strat wapnia, warzywa zawierają dużo wody, w konsekwencji zajmują dużo miejsca w przewodzie pokarmowym. Przy relatywnie niskiej zawartości białka nie są znaczącym źródłem aminokwasów, niska zawartość białka w diecie prowadzi do niedożywienia; stanu, które hamuje proces rozwoju organizmu, wzrostu [...]
[...] indeks więc to nie robi uderzenie krew cukier poziomów znacznie. Interestingly dość, tam są ergogenic korzyściami zrzeszonymi z ingesting glycerol taki jako wzrastania suma wody zachowany w ciele i wzmagania uwodnienie ( być może nawet wzmagający vascularity). Batoniki ładowany z glycerol może powodować żołądek niewygodę w jakichś ludziach tak [...]
[...] dostawać bólów głowę jeśli ciebie nagle opuszcza zużywający caffeinated napojów w jednodniowym (zimnym indyku). Czy ty pijesz dość Płyny? Ty powinieneś pić o 8 filiżankach wody na dniu. Ty powinieneś zapisywać zawieranie jedzenia przez jakąkolwiek kofeinę że ty jesz, zawierający kawę, herbatę, gazowane napoje i czekoladę (zawiera czekoladę [...]
[...] baranich lub z ryb i stosuj je w duzych ilosciach do zup i sosów. Herbat ziolowych i substytutów kawy uzywaj w sposób umiarkowany. Do gotowania i picia uzywaj filtrowanej wody. Uzywaj nierafinowanej soli morskiej (nieoczyszczanej soli kamiennej) i róznych ziól i przypraw aby poprawic smak potraw i stymulowac apetyt. Przygotowuj wlasne sosy [...]
Zatruć i zakażeń pokarmowych można uniknąć Zatrucia i zakażenia pokarmowe występują na całym świecie. Są następstwem spożycia pokarmów, lub wody zanieczyszczonych chorobotwórczymi bakteriami, wirusami, lub pasożytami Najłatwiejszym i najbardziej skutecznym sposobem uchronienia się przed nimi jest zachowanie higieny osobistej i właściwe [...]
1 gram DMAA + 50ml wody - 20mg DMAA w 1ml gotowego plynu. 1 gram DMAA + 40ml wody - 25 mg DMAA w 1ml gotowego plynu. A ja zrobiłem 1 gram DMAA + 100 ml wody czyli- 10 gram DMAA w 1ml gotowego płynu. I w takiej proporcji robiłem kostki lodu.
[...] opinii, ale niezaprzeczalne jest to że jest to bardzo tani 'uzupełniacz' diety w białko, czy np wapń, witaminę A czy B, oczywiście w rozsądnych ilościach. Co do retencji wody, to jak wcześniej pisałem, nie popadajmy w paranoję (chyba że jesteś zawodowym kulturystą, i każdy ułamek % wody to zbyt dużo), jest dużo groźniejszych produktów [...]
[...] niezwykle toksyczny. Aby proces usuwania amoniaku przebiegał sprawnie, organizm musi otrzymywać dużą dawkę płynów. Nie zapominajmy zatem by dziennie wypijać kilka litrów wody mineralnej. W przeciwnym razie możemy narazić się na poważne schorzenia dróg moczowych. Bardziej ambitnym proponuję zaparzyć dwa razy dziennie zioła z pokrzywy, które [...]
Dziennik Motywacyjny - Invidia
