wody

[...] o wysokiej wartości biologicznej bez dodatku cukru dla wparcia efektywnego treningu. Sposób przyrządzania smacznego mlecznego shake: * 200ml pełnotłustego mleka lub wody wlać do miksera. * Mikser włączyć na najmniejsze obroty i powoli dodawać 30g ( około cztery kopiaste łyżki ) proszku. Kiedy proszek zostanie całkowicie wymieszany, [...]

[...] ta kreatyna to nie jakas przesypka, jakos nie dziala, wszyscy mowia ze smierdzi a moja wcale taka smierdzaca nie jest ( czarna pucha) i jak wsypie do butelki i wleje troche wody dwa razy wstrzasne i juz rozpuszczona( woda zimna kranowa) nie wiem jakos jestem podejzliwy, pozatym jakos nie czuje przyrostow, a co sily to jeszcze nie moge nic [...]

panonia to byl 2 suw mnie jaraly 4 suwy,i ten gang silnika,mialem ruska m72 wzorowana na saharze,mozna bylo wlac zamiast oleju wody do silnika i bydle jechalo

[...] Sklad praktycznie taki sam jak podany w 1 poscie, z wyjatkiem kakao, zamiast tego dalem bialko olimpu whey complex 100%. Ciasto bylo tak na maxa suche, ze musialem dolac wody, jednak dolalem jej stanowczo za malo. Wyszlo na maxa suche. Dobre, aczkolwiek suche. Ma ktos jakis pomysl co dodac oprocz wody, zeby zmiekczyc to ciasto? Proporcje [...]

diablo3 zanim wyjdzie uplynie mnostwo wody w wiśle. Blizzard wogole podawal date premiery? SC2 bedzie kozak pamietam jak jeszcze w kafejkach sie napjerdalalo w SC bo na chałturze nie było netu. Tytoń ja też sporo gram..

narazie skup sie na diecie to podstawa co do krety to przy mono radza duzo wody z tej racji że mono nawadnia

Ale syntrax jest pycha słodziusi- NECTAR oczywiście jak się go rozmiesza w podwójnej ilości wody to już troche mniej a z białkiem jak mus to mus, wszystkie są słodkie gdyby tak znaleźć białko o smaku piwa Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-08-22 13:51:24

a przy braniu kreatyny muszę zwiększyć pita ilość wody o 1 litr?

[...] energii z tłuszczu. Zapasy tego nasyconego są ogromne, a że tłuszcz jest bardzo wydajny energetycznie to trochę potrwa jego usuwanie. Dzięki diecie LC pozbędzie się nadmiaru wody z organizmu, a dzięki mniejszej objętości posiłków i regularnym spożywaniu warzyw zmniejszy się objętość treści pokarmowej w jelitach, ustapią wzdęcia, etc. Pierwszy [...]

różnie z tym wydalaniem bywa radze pić więcej wody bo kamienie na nerkach sie tworzą od nadmiaru wit C wiem bo je mam...

[...] bilansem kcal 5-6posiłków co 2,5-3,5godz zacznij jadac węglowodany - płatki owsiane, makaron durum,razowy ryż biały,brązowy, kasze jeczmienna,gryczana, chleb razowy białko - ryby, mięso chude, twaróg, jaja zdrowe tłuszcze - tłuste ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, pestki słonecznika,dyni,siemie lniane,sezam do tego warzywka i ddużo wody

[...] Nastepnie dodaje 3 jajka (nie bawie sie w jakies osobne ubijanie, bo i tak wychodzi puszysty)jak juz troche pomieszam trzepaczka to dodajemy kakao, rozpuszczony w odrobinie wody słodzik i reszte składników. mieszany juz tym razem bardzo dokłądnie i wylewamy na teflonowa patelnie o niezbyt duzej średnicy z kapką oleju. Smażymy ok 12 - 15 minut [...]

[...] igły 0,7 o długości 4 cm. Przyznam, że wbiłem prawie całą (wcześniej biłem 3-ką) i lepiej się mój tyłek dzisiaj czuje niż po wcześniejszych strzałach krótszą igłą Dzięki za poradę. Natomiast takie pytanie mam, czy możliwe jest, że prop działa: czuję wzrost siły, jest nawet lekka retencja wody, a natomiast libido jest na tym samym poziomie ?

gkabulskinom własnie wody to najwiecej,tak przynajmniej te 3 litry na dzień,a czasem te 3litry i ponad to na samym treningu idzie

Mam pytanie co do przewozu perfum przez granicę. Kupiłem dla siebie, dla rodziny i znajomych wody toaletowe firm z top półki. Dowiedziałem się niedawno, że mogę mieć problemy z przewozem tych artykułów przez granicę. Czy to prawda??? Każdego kosmetyku jest po jednej sztuce. Są one pozbawione opakowań, aby nie zajmowały dużej przestrzeni w bagażu [...]

tak robie xD Nie jest to jakaś specjalna dieta, poprostu jem dużo mniej niż zwykle i uzupełniam głód szklankami wody :P Serdeczne dzięki za odpowiedź

Kto wrócił? Wydaje mi się trochę dziwne, że na ww. zakładasz 42kg a na pompki tyłem tylko 15kg. Ja na wyciskanie wąsko biorę chyba 45kg czy 50kg a pompki tyłem zakładam 26kg i ładnie idzie. Dużo wody pochłaniasz dziennie?

[...] jest w tym żeby nie sugerować się wagą podczas spalania a tym co widzisz w lustrze. Musisz widzeć że spada ci poziom tkanki tłuszczowej a nie lecą kilogramy wynikłe z utraty wody i złogów jelitowych. Następnie pod koniec czerwca wstawiasz foty na których masz mniej niż 74 kg, jakość mięsnia, definicja kształt ci się poprawiła, więc ludzie z [...]

nie pij wody na sile bo to idiotyzm pij tyle il potrzebujesz, by nie wystepowalo pragnienie

[...] z kurczaka podobnie jak w posiłku 5- 200g B: 40g W: 5g T: 8g Staram się nie podjadać. Jak muszę, to zdarza mi się garstkę orzeszków ziemnych(sporadycznie), czasami owoc np. brzoskwinia. Ewentualnie warzywko typu pomidor. Staram się unikać soli, ale w gotowych produktach się nie da. Stosuję prparat witaminowo- mineralny. Piję około 4- 5l wody.