SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • maffia;diety brak żadnych gainerów,mała ilość wody do picia ...A CO STUDNIA CI SIE ZAWALILA?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-07-24 03:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety brak żadnych gainerów mała ilość wody do picia .. Uwielbiam takich "mondrych".... 1-2 Clomid 100mg ED 3-14 Clomid 50mg ED Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-07-24 07:51:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-07-24 07:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kumam wogole , co ten cykl miał na celu ? skoro ani diety ani nawet wody nie pijesz? nic kompletnie , szkoda zdrowia na cos takiego nic wiecej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-07-24 09:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak diety tzn jadłem cały czas ryże/kasze/makarony/jaja co 2-3 godziny wody piłem 2-3 l dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-07-24 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydalanie toksycznego amoniaku, korzystnie wpływa na przemiany białek, tłuszczów i węglowodanów. Dawkowanie: od 1 do 2 tabletek 3 razy na dobę popijając niewielką ilością wody. Sylimarol 60 drażetek (35mg) - cena +- 7zł Opis działania: działanie ochronne na wątrobę koncentratu sylimaryny tłumaczy się stabilizowaniem błon komórek wątrobowych, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-07-24 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat - zalewanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tłuszczem możesz się zalać poprzez nieodpowiednie odżywianie, a mono ma to do siebie, że podczas jego zażywania organizm nabiera więcej wody podskórnej, ale po cyklu ta woda schodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-07-24 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat - zalewanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie rowniez, moze nie bylo to jakies okropne zalanie ale te 2kg wody bylo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-07-24 15:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to samo mam raz na miesiac-dwa przez tydzien z dupy prysznic, bol brzucha po posilku czy nawet wypiciu wody, ospalosc ciagla i zmeczenie. Tragedia.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2008-07-24 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekomp - TEST1337 aka Vhailor19990 / HST i bajery ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dawki 6 caps jeżeli chodzi o rozłożenie to dziś 2 x 3 jutro zobaczę jak będzie 3 x 2 , miałem się wybrać dziś na jakiś cheat meal ale jeszcze zobaczę. Trochę zeszło wody itp. ( ~1,5kg) jutro 3 trening 10 , obcinam teraz delikatnie kalorie na - 200 około będę starał się jechać. Lada dzień pierwsze aero z rana na yojimbinie, na początek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2008-07-24 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy kubek wody mineralnej,dosypujemy platki owsiane,siemie lniane,mieszamy i pijemy moj drugi posilek dzis

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy nie lepiej chleb pełnoziarnisty zjeść przed południem np na drugie śniadanie a w kolacji żeby było mniej węglowodanów? rano chętnie bym dodała dużą 0,5 l szklankę wody z połową cytryny tak na rozbudzenie żołądkla do pracy przed śniadaniem oczywiście nie na raz te 0,5l tylko spokojnie małymi łyczkami jeszcze się zastanawiam czy mogę do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2008-07-25 07:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] budulca, w Twoim przypadku 100% zbędne Coraz więcej art. jest na temat szkodliowści mleka na organizm człowieka. Już prędzej Kefir daje radę Co do odżywek Only woda Co do samej wody, przed/w trakcie/po treningu należy pić wodę (najlepiej mineralna niegazowana) Przy Twojej intensywności (praca/trening/rower) myślę że -5-6l to takie minimum

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2008-07-25 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesa kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło itp należy skupic na na bosilkach bogatych w BTW a także jesc dużo warzyw, i pic dużo wody zacznij jadac węglowodany - płatki owsiane, makaron durum,razowy, ryż brązowy,biały, kasze jeczmienna,gryczana, chleb razowy białko - ryby, mięso chude, twaróg, jaja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2008-07-25 14:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 1 saszetce. W dni treningowe: 1 saszetka około 30 min przed treningiem. W dni nietreningowe: 1 saszetka około 30 min przed planowanym posiłkiem, najlepiej w okresach zwiększonego zapotrzebowania na energię. Preparat popić około 300 ml wody. Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Skład:

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2008-07-25 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz pozwala utrzymać wysoki poziom sił witalnych i energii przez cały dzień. SPOSÓB UŻYCIA: 1 x dziennie po 1 saszetce około 30 min po posiłku. Preparat popić około 300 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie przez okres 6-8 tygodni. Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Produkt [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2008-07-25 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie po 1 saszetce. W dni treningowe: 1 saszetka około 30 min przed treningiem. W dni nietreningowe: 1 saszetka około 30 min przed posiłkiem. Preparat popić około 300 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie przez okres 4-6 tygodni. Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Skład:

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2008-07-25 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W dni treningowe: 1 saszetka 30 minut po posiłku przed treningowym. W dni nietreningowe: 1 saszetka 30 min po pierwszym lub drugim posiłku. Preparat popić około 500 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie przez okres 4 tygodni. Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Skład:

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2008-07-25 18:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu Diety 183cm 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Oliwek 10ml oliwa zbedna reszta ok. Trening Mutant Mass Do godziny po gainerze posiłek Posiłek po treningu Makaron Dwujajeczny 100gr Tuńczyk w oleju 130gr lepeij tunczyk z wody,zamiast makaronu możesz dac ryż biały Przed snem: Ser półtłusty 100gr Cebula 30gr Mleko 0,5% 250ml mleo wyrzuc,dodaj wiecej warzyw i oliwe warzyw do bilansu kcal nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2008-07-25 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SERIA PRODUKTÓW - (X) PACK'I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 1 saszetce. W dni treningowe: 1 saszetka około 30 min przed treningiem. W dni nietreningowe: 1 saszetka około 30 min przed planowanym posiłkiem, najlepiej w okresach zwiększonego zapotrzebowania na energię. Preparat popić około 300 ml wody. Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Skład:

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2008-07-25 18:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SERIA PRODUKTÓW - (X) PACK'I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz pozwala utrzymać wysoki poziom sił witalnych i energii przez cały dzień. SPOSÓB UŻYCIA: 1 x dziennie po 1 saszetce około 30 min po posiłku. Preparat popić około 300 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie przez okres 6-8 tygodni. Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Produkt [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2008-07-25 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)