wody

[...] - to za mało . Jestem głodna przez cały dzień ( mięcho i warzywka przelatują przeze mnie jak przez sito ) a na noc się zatykam, ratują mnie tylko upały , bo pije dużo więcej wody ... Chciałabym zaproponować podniesienie kal przynajmniej na zerowy mój bilans czyli 2500 kal -2600 kal i rozłożenie ww we wszystkich posiłkach. Ewentualnie śniadanie [...]

[...] z warzywami , pekinka, papryka , pomidor , cebula * 3 - shake - ryż z jabłkiem , cynamonem i mlekiem kokosowym Samopoczucie dziś średnie na jeża , zebrałam bardzo dużo wody bo az 3 kg i zupełnie nie wiem dlaczego. W ciągu dnia schodziła , latałam do kibelka co 20 min. Na treningu na poczatku niemoc, potem sie rozkręciłam i cisnełam ile [...]

[...] planie nie będę aż tak cisnąć na kg bo wybuchnę a to dopiero połowa ... Kluchy: Dałam 200 g gryczanej, 150 jaglanej, 100 ziemniaczanej , 50 g mielonego lnu i ok 2,5 szklanki wody . Potem łyżką kładłam na gotującą się wodę . Nawet dobre wyszły ;-) Musiałam dorobić bo rodzinka też chciała ;-) Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2016-07-29 23:13:46

[...] 4 duże posiłki plus 2-4 porcje białka dziennie (izolatu CFM po treningu i matrix między posiłkami - w ciągu 5 tyg. "zjadłem" ok 4kg białka) oraz przynajmniej 4L wody na dobę miczelx: żadnych problemów z wątrobą nie było, wygląd skóry też się raczej nie zmienił, w zasadzie nie miałem żadnych side'ów. Zmieniony przez - max_83 w dniu [...]

Panowie nie róbcie podchodów :natura naturą,brak michy to już inny tema a ja nadal czekam na te2wyniki!Max-mich=podstawa:jak nie ma czasu sa ożywki-sam tak robie-troche proszku i wody i problemz głowy;co do siłowni to akurat przyrost jest raczej do m-drola choc wyniki faktycznie sie powalaja...Dobra koniec głupot,nie ma sie co zrzymac daj wyniki

[...] Cholesterol 122 mg/dL Białko C-reaktywne 2,1 mg/L Komentarz: Mocznik jest nieco powyżej normy, pewnie dlatego, że nie piłem wystarczającej ilości wody. AST i ALT wyraźnie się obniżyły, także myślę, że po 6-8 tyg. od skończenia używania m-drolu wrócą do normy. Białko C-reaktywne w normie, inaczej mówiąc nie mam żadnych [...]

W porównaniu z innym wheyami zza wielkiej wody, bardzo słabo wypada. Rozpuszczalność może nie tragiczna, ale daleko od dobrej, lubi się mocno spienić, smak wiadomo rzecz gustu, mnie nie zachwycił. Nie polecam. Białko sprawia wrażenie jakby było robione jeszcze jakąś starą technologią.

mam czekoladę smak strasznie mało intensywny! o ile w każdym innym białku daje 400 ml wody na porcje i jest ok, to tutaj 200ml to max, bo inaczej to takie pomyje wychodzą, że masakra.. czekoladowo to to nie smakuje, bardziej kakaowo matrix dużo lepszy w smaku no i rozpuszczalność bardzo słaba trza długo mieszać żeby się pozbyć grudek, a i tak [...]

[...] zmywarka mi do kuchni (2m/2,5m) nie wejdzie ale jakoś się wepchnąć udało (jedna szafka zamieniła się w półkę i małą szafkę wiszącą). Są też zmywarki z opcją 1/2 wkładu że ustawiasz tylko 1 kosz a ona pobiera odpowiednio wody. Podpisuje się pod tym że oszczędność czasu jest ale dla mnie to jeszcze oszczędność prądu bo mam ciepłą wodę z termy}:-(

[...] suplement zastosowałem przed treningiem. suplement zmieszałem z wodą(na opakowaniu pisze że należy mieszać z sokiem ale ja pije tylko wodę) smak: brak, lekko zmienia smak wody (pewnie dlatego trzeba mieszać z sokiem) rozpuszczalność: 10/10 (wrzucasz raz zamieszasz i można pić) a co do działania na treningu to: dziwne uczucie lekkiego [...]

No kurde przy 5 kapsułkach czuje się tak jakbym wody mineralnej wypił :/ dlatego tak wskoczyłem

[...] sobie jedną puszkę beta bolic w proszku. Smak i zapach jest po prostu okropny, ze zwykłą wodą nie da się tego pić, nie wspominając o wsypaniu proszku do buzi i zapiciem wody, myślałem, że zwymiotuję. Proch śmierdzi spirytusem. Muszę to mieszać z BCAA TST żeby dało się w ogóle wypić... Wiem, że to nie jest białko i nie ma smakować, tylko ma [...]

[...] .WYNIKI SILOWE; -Klata:65 -Martwy ciąg:nie robie max 13. CZY MASZ DIETĘ; staram się jesc duzo białka, mniej tluszczy i znikome wręcz ilości węglowodanów. Pije okolo 2,5 l wody. Jem 5 posiłkow dziennie np: 7:00 Jajecznica 3 jajka 10:30 Sere Wiejski 200g 13:30 2 jablka 15:30 Obiad (przed treningiem) (piers z kurczaka, sporo surowki) 18:00 Po [...]

[...] STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: jakies 95kg po 2 miesiecznym cyklu na cp + mono jestem, wiec pewnie troche wody bedzie ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 160 MARTWY CIĄG: 125 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 100 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 80 WYCISK [...]

[...] w barze zastanawiałem jakim cudem ludzie wlewają w siebie nie raz po 2-3 litry browaru w ciągu jednego wieczoru, podczas gdy ja mam problem, żeby wlać w siebie 3 litry wody dziennie. A jacy wku*****ący są gdy pochleją. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/846fd18334a5473c92add4dabc5ceac5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c2e5b5af9a5f4242b490529fa4cd8977.png [...]

[...] 1/4 szklanki mąki, 2 łyżeczki stołowe proszku do pieczenia, 2 łyżeczki do herbaty cukru, 1/2 łyżeczki do herbaty soli, szczypta cynamonu, 2 łyżki stołowe oleju, 1/2 szklanki wody, 3/4 szklanki mleka gotowanego z marihuaną. - rozgrzej patelnię na średnim ogniu. - wszystkie suche składniki wymieszaj w jednym naczyniu, a mokre w drugim. - teraz [...]

GYm najlepiej rozrobić w 5 ml wody do iniekcji i aplikowac 1000iu co 3 dni.W lodówce moze lezec rozrobione do 2 tyg

ja nie mam sensu opłacać i jeździć nad wode skoro tak pzw dba o wody że juz w nich prawie ryb nie ma chłopaki nie płaczą Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-14 21:49:06

taa..a ja nie mam wody w kranie mam nadzieje, że jak rano wstanę to poleci...gainer

ja bym go widział w balecie, łyżwiarstwie figurowym, skokach do wody, skoku przez kozła oraz w bierkach