wody

Cola tańsza od wody

to ma jakies znaczenie czy np. kurczaka gotujemy tak, ze wrzucamy od razu do wrzacej wody? bo ja zawsze nalewam wody, wrzucam kurczaka, na gaz i hopa, nie czekam az sie najpierw zagotuje. albo czy trzeba solic wode np. gotujac ziemniaki? przeciez mozna je posolic juz na talerzu a nie marnujemy soli ktora wylewamy razem z woda ;p to takie moje [...]

[...] gdy jestem jeszcze pełen po ostatnim a tu już czas na kolejny posiłek. Kolejny problem to woda - przy takim wciskaniu jedzenia nie jestem w stanie wypić więcej niż 2 litry wody dziennie, a wiem że to dużo za mało. Eh jak pomyślę że brakuje mi w tej diecie jeszcze co najmniej 1000 kalorii to siły opadają. Przez ostatni miesiąc nie miałem [...]

[...] - 2 kapuśniaczki (bułki z kapustą w środku) - 19.00 Jadłem w pracy więc dlatego tak nietypowo. Od 9 do 23 (w godzinach pracy) wypiłem pół litra zielonej herbaty i 1,5 litra wody mineralnej. Oczywiście przed pracą i po jeszcze trochę było:) Trening: - 3x2 min skakanka Można powiedzieć że ten dzień to było 14 godzin aerobów przy temperaturze 35 [...]

Dzięki Akop za pomoc, a powiedz jak długo powinno się brać kretke oraz czy zwiększyć spożycie wody na cyklu czy zostawić na dotychczasowym poziomie?

To z wodą tak ? A ile tak ml tej wody ??

wiąze sie bo zawsze jest chocby najmniejsza opuchlizna a jak nieuzyje inhibitora aromatazy to mam na twarzy centymetr wody z fatem mierzony suwmiarką aaa i nie mam wcale zayebiscie tylko gorzej niz henk mooody z californication bo przynajmniej go kocha ta Karen a reszty mi sie nie chce komentowac wystarczajaco juz sie rozwinałem w poprzedniej [...]

[...] i mam kimure ! Ciągne ciągne ale już nie mogę, nie wiem problem leżał w technice na pewno. No i tu trener "koniec zbiórka" Po treningu koszulka spodenki gacie całe mokre jakbym wrzucił do wody Kozacko było heh. No to tyle. Esbe- Fotki były wczesniej ale coś wrzucę może na dniach Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-02-23 21:11:16

[...] ładnie placebo działa. Dodałem sobie 1 serię na wiosłowaniu, bo miałem duży zapas, a energii, aż nadto, nie wypadało zmarnować okazji do mocniejszego treningu. Co do przedramion to wydaje się, ze za dużo serii, ale czułem dobre palenie i wymęczyłem je do tego stopnia, ze nakrętki od wody nie mogłem zakręcić - co dla mnie jest dobrym znakiem.

[...] nie wstane o 5 żeby zjeść bo nie zwleke sie choćby nie wiem co jak już dojade to musze ok. 15 min szybkim tempem dojść do budynku, gdzie jak sie zmacham a potem wypije 0,5l wody to jeść mi sie nie chce ale wmuszam w siebie to co mam .. i niezależnie czy zjem jabłko czy jakieś bardzo treściwe coś to około 10:30 jestem głodna. Wtedy jem posiłek [...]

[...] kryzys a raczej dzień dobroci i były 3 kartacze!!! Efekt jest można powiedzieć zadowalający. 3,5 tygodnia 4 kg mniej. Dodam że w ciągu tego czasu piłem nie mniej niż 2 l wody dziennie więc uważam że raczej nie odwodniłem się. Przyszedł czas na powrót na salę. Proszę o pomoc w ustawieniu ćwiczeń dla 117 kg miśka. Jak pisałem w pierwszych [...]

Kapustne widze królują ciesze się że ci posmakowało. Osobiście nie bawie sie w mieszanie w dużych ilościach wody czy mleka , a to mieszam łyżeczką i nie przeszkadzają malutkie grudeczki. Tatara musze przetestować tego. Obleci w tłumie?

marcheloka 1. Nie ma znaczenia, ja też wrzucam mięso do zimnej wody, ryż również. 2. Tutaj jest podstawowa różnica, gdy gotujesz np. ziemniaki w słonej wodzie zmieniasz ich smak, chłoną one sól zawartą w wodzie i masz inny smak w całej ich objętości. Gdy solisz na talerzu masz, hm... niesłonego posolonego ziemniaka (trudno wytłumaczyć ale myślę że [...]

Grrubas, a właśnie że sposób gotowania mięsa i produktów zawierających skrobię jest istotny - większość białek jest rozpuszczalna w wodzie; a co do ryżu to poczytaj sobie o indeksie pęcznienia skrobi...no chyba, że chodzło o gotowanie rosołu z kury to jak najbardziej mięcho do zimnej wody

[...] "Jezeli chcemy zachowac wysoka wartosc odzywcza miesa, produkty najlepiej w calosci wrzucac do gotujacej wody.W ciagu kilku sekund rozpoczyna sie proces scinania bialek powierzchniowych,co chroni przed "ucieczka" skladnikow pokarmowych." No to jest ciekawe, kurde [...]

[...] każda rada jest na wagę złota :) narazie zbieram info, obserwuje treningi na nogi innych tak aby do niedz już mieć ułożony plan wracając do wczoraj to wypiłem ok 3l wody, efektów ubocznych brak, no może poza tym że byłem kilka razy więcej w WC :) oto moje śniadanie, mmmiodzio (kawa bez cukru, słodzona kakao) na obiady (1,2,3) zjem [...]

[...] z mlekiem smak nieziemski, w kubeczku trochę gorzej się miesza i zostają małe grudki, ale też nie jestem cierpliwy w merdaniu widelcem, więc może to wina tego. chce fotki ! ja mam inny patent na budyn wysokobialkowy banan -> mikser = papka papka + kapka wody = breja breja + Pro Long = idealny budyn wysokobialkowy na lige mistrzow przed TV

[...] że na opakowaniu powinno pisać dawkowanie 2*6kaps bo jedna porcja to za mało... Za dużo od niej oczekiwałem, ale też się nie zawiodłem...pierwszy raz coś innego od mono i nie złapałem tyle wody, mięśnie też twardsze są. Wymiary na + a to się liczy :)no i braknie mi 3 kaps do ostatniej porcji :P Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2011-02-24 08:27:03

Tonie tzn nabiera wody.

Co do deki brać mniej czy wogóle co do retencji wody sam cynk czy z provironem