SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    3łyżki stołowe wody utlenionej na szklankę wody przegotowanej lekko ostudzonej, płukanko takie kilka razy dziennie tylko taki dziwny posmak w buzi zostaje przez chwile ale dobrze wybija bakterie, takie płukanko najbardziej pomaga mi gdy głos siada, lepiej niż te wszystkie tabletki do ssania. Kiedyś lekarz mi to zalecił gdy miałem zapalenie gardła. [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw/ jaja na twardo z warzywami, obiad to zupa warzywna na piersi z kurczaka, ryż, kasza kuskus. na kolacje puszka tuńczyka i warzywa, omlety na słodko z miodem. 5 litrów wody dziennie. Wszystko trwało 100 dni. Ze skórą żadnych problemów, jedyne co to stawy w kolanie zaczęły piec, od jakiegoś czasu przyjmuje glukozaminę, artresan. Przy tak [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w sumie trzy posiłki,ja jem pieć,wody pije mało bo około 1.5litra,jak sie opije wody to beben mi wysadza jestem pełen.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na raz możemy przyswoić określoną ilość) nie bardzo mi się uśmiecha. Do całego zamieszania dochodzi jeszcze wzmianka (z etykiety rzecz jasna) o rozpuszczaniu tego w ~300ml wody/mleka, podczas gdy osobiście od zawsze przekonany byłem iż ilość "rozpuszczalnika" (woda lub mleko) to wyłącznie kwestia indywidualna, wpływająca wyłącznie na [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pierdziele do jutra nie będzie u mnie wody... gdzieś awaria jet i całe osiedle bez wody zostało... Odyniec widziałem formę w spamie- estetyczna :) Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-23 20:09:39

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez, potas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Marketowskie wody są średnio dobre. Na portalu jest artykuł odnośnie wody - poszukaj i poczytaj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-12-26 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży strasznie ten "kryształek", wsadź do gorejącej wody i często mieszaj tzn potrząsaj butelka prze dłuższa chwile i znów do wody, powinno pościć.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-12-26 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robilem 100-150ml mleka + 150-200ml wody, tak aby zawsze bylo wiecej wody :P

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogeny - androgenami

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Inny!... Estrogeny zmniejszają przepuszczalność błon komórkowych dla wody, co powoduje jej zatrzymywanie w macierzy zewnątrzkomórkowej. Zbicie estro powinno sprzyjać wchłanianiu wody do wnętrza komórek. Roid. Próbowałem znaleźć coś o aktywności tamoxa w tkance chrzęstnej. Nigdzie nie natrafiłem na wyraźne sformułowanie, że działa tu - jako [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2009-12-30 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skutki, staraj się nie dopuścić do odwodnienia organizmu, najlepiej przed zjedz tlusto przyjelo sie ze dobry jest rosol, a w czasie picia zapijaj wieksza iloscia wody, no i po imprezie przed snem zmus sie do wypicia wody napoju etc ogolnie chodzi o to zebys nie mial kaca. edit : zapomnialem dodac, ze najlepiej by bylo jakby to byly [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-12-30 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wody wody, gorzej z jedzeniem niby głodny jestem ale nie wchodzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a dziwne jazdy w nocy ,,,

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra panowie, wiadome jest to, ze podczas cyklu na kreatynce trzeba pic duuzo wody, czy to ze nie moglem spac i sie strasznie pocilem w nocy moze byc przyczyna tego ze nie mialem wystarczajaco wody w organizmie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-01-05 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode + storm czy 2 razy xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm Zmieszaj jedną miarkę StormTM z 300 ml wody, bierz dwie porcje dziennie. Pierwszą rano na czczo, zaś drugą w ciągu 30 minut po skończeniu treningu. W dni nietreningowe, bierz jedną porcję rano na czczo. NOxplode Rozpuścić 1 miarkę (20.5g) produktu w około 200 ml wody nie gazowanej. Dz. T.: przyjmuj jedną porcje (20.5g) zaraz po przebudzeniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2010-01-05 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • numer seri A018 / NOV 2012 po 12h - 3/4 prochu ; 1/4 wody po 24h - 1/2 prochu ; 1/2 wody woda czysta, krystaliczna po wstrzasnieciu roztwor perłowy, biały wrzucic foty ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-01-07 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyleczyć usta?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] musimy zacząć działać. Może nas uratować maść cynkowa (w aptece ze 2-3 zł) i jeden sposób zaproponowany przez jedną z wizażanek-rozgnieciona witamina B2 zmieszana z kroplą wody i jako ‘papka’ przyłozona do ranki. Innym ze sposobów jest to aby brać rutinoscorbin i smarować usta kremem Nivea na noc. Heviran - Wystraczy połknąć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13679 Data: 2010-01-10 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoki wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mógłbym więc powiedzieć że mój bilans jest generalnie na 0 - ale czasem delikatnie na - a czasem nawet na + "ALe pamietaj u ciebie bedzie wieksze ryzyko zbierania sie wody przy wiekszej dawce weglowodanów, wiec pamietaj, ze wzrost wagi z powodu zbierania wody i wzrost z powody tłuszczu to dwie rózne sprawy. " ===> czy mogłabyś to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2010-01-10 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY-pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a potem pytasz jak je brać przyzwyczaiłem się do takiego obchodzenia ale u 15 latków monohydrat 5g na czczo, 5g potreningu - łyżeczka do gęby i zapijasz dużą ilością wody mutant mass wg braków, piszesz zę nie masz brakow w diecie, wiec nie potrzebny ci gainer ? 1 porcja natomiast po trneingu się przyda (np 80g) mozesz pomieszac z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2010-01-13 07:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że jak będę się dobrze odżywiał to nie schudnę. Może jakiś gainer sobie kupię jeszcze, bo naprawdę pływanie potrafi spalić. Jakiś tydzień temu jak byłem z ciekawości sprawdziłem przed wejsciem do wody ile ważę. Następnie zważyłem się jak wyszedłem z wody zmęczony. Efekt: 2,5 kg mniej. :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2010-01-17 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka na spadek regulacje cisnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tylko ze jak cwicze i intensywnie oddycham to skacze mi tak cisnienie ze bania mnie na******@#tragicznie czasami wody podczas trenigu pije1,5 litra do 2 i przez to nie moge na koniec brzuszkow wszystkich robic bo mi sie zygac chce bo za duze wody pije podczas treningu a jak za malo wypije to czuje sie slabszy na treningu moze zrobie sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-01-18 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze chcesz zjeść oba opakowania naraz to wtedy faktycznie, nie jest to dobry pomysł smak to kwestia gustu, ja pilem duzo slodze białka i dla mnie jest ok, daje nawet 150 ml wody zeby byl slodszy jak bedzie za słodkie to możesz lać więcej wody i po problemie :) jak dla mnie wybór prosty - masz kasę - bierz to droższe białko, nie masz - bierz [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 18:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)