SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    A czemu ostre ładowanie wódy? %-)

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to masz leb z tego co na forum czytam zalozmy ze rezygnuje z HRT i zalozmy ze pomimo 30stu lat chce rozbojac znow testa do gornej granicy by libido wrocilo i mocne poranne zwody. Bo mowiac szczerze nie chce mi sie brac juz sterydow. Do jakiego lekarza sie udac ? z sikaniem nie mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie wody w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2014-01-29 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to masz leb z tego co na forum czytam zalozmy ze rezygnuje z HRT i zalozmy ze pomimo 30stu lat chce rozbojac znow testa do gornej granicy by libido wrocilo i mocne poranne zwody. Bo mowiac szczerze nie chce mi sie brac juz sterydow. Do jakiego lekarza sie udac ? z sikaniem nie mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie wody w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2014-01-29 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy raczej odstawić? Czytałem parę dzienników z forum, i ludzię wywalają nawet ryż i chudną. Przez 2 tygodnie schudłem ok 5kg, wiem, że to bardzo dużo, podejrzewam, że dużo wody z ciała upłynęło. Nie chodzę głodny. (oba pomiary były wieczorami, nie ważyłem się jeszcze naczczo) Zmieniony przez - finalriot w dniu 2014-01-29 19:18:04 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy raczej odstawić? Czytałem parę dzienników z forum, i ludzię wywalają nawet ryż i chudną. Przez 2 tygodnie schudłem ok 5kg, wiem, że to bardzo dużo, podejrzewam, że dużo wody z ciała upłynęło. Nie chodzę głodny. (oba pomiary były wieczorami, nie ważyłem się jeszcze naczczo) Zmieniony przez - finalriot w dniu 2014-01-29 19:18:04 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    środa, więc luzy. Sporo nauki, za którą średnio chciało mi się zabrać, ale już nauczone. Z treningu zrobiłem tabatę, jak zwykle fajne odczucia. We wtorek będę miał kolejny cheat day-ostre ładowanie wódy, mam nadzieję, że na zagrychę będą sałatki a nie pizza, ale trzeba godzić się nawet na ciężkie warunki 8-) trening: tabata burpees 8x20s [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Endomorficzki :)

    Post
    Ladies SFD

    MICHA Z WCZORAJ I DZISIAJ :) Tak sie zastanawiam jezeli miedzy posilkami pije kawe z mlekiem(dodaje do bilansu mleko ;) ) to nic nie zmienia skoro posilki powinny byc regualrne? czy to mleko z kawy jest zaliczane do posilku ? czy to nie ma najmniejszego znaczenia?:) Jesli, któras z was wie dziewczynki prosze dajcie mi znac :) Dzisiaj z ciekawosci [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.01 -(dzien 23) DNT Miska-120B/220WW/80T + papryka zielona, cebula, pomidory koktajolwe, ogorek +2,5L wody, kawax2 Dzis lenistwo. Czuje tylek, plecy i brzuch po wczorajszym, wiec jest dobrze. Jesli wroce do domu o przyzwoitej porze to jeszcze zrobie joge. Tymczasem leci dzisiejsza micha [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    63% wody w organizmie to duzo?;-) nie kieruj sie tym. mozna laczyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-01-29 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !. Czy mogę brać przed treningiem kreatynę+BCAA+TSE (spalacz) ?.Czy kreatyna powoduje zatrzymywanie wody w organiźmie,ponieważ trochę mam jej za dużo 63%. Pozdrawiam !.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-01-29 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kropka DT pods.s.15

    Post
    Ladies SFD

    [...] pragnienie i często latam do toalety, a rano mam wrażenie jakby opuchniętej twarzy. Nie wiem czy to znaczy że jestem odwodniona, ale zawsze staram się wypić te 1,5-2,5l wody dziennie. Po treningu byłam mocno zmęczona ale spięłam się i dobiłam aerobami. 10min bieżnia 13% nachylenia 5,5km/h 10min orbi 5min wioślarz 1. MC sumo-dwie serie [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fifi dałeś się na inspiracje;-) a co do oddychania to inhalacje rób z flixotide( na receptę) albo zwykłej wody.

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wody wypijam ok 3-4l dziennie ,no regeneracja jest dobra sypiam po 8-10 godzin ,zjadam swoje zapotrzebowanie kaloryczne . Rozgrzewka trwa do 10 minut w tym przysiady do 60 kg . Ok dziękuje za pomoc zakupie kolagen i jeszcze bardziej przyłożę się do rozgrzewki POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-01-29 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania tak- trzustka,nerki tutaj nie ma co kombinować daj jakąś żurawinę pij dużo wody clen max do 160 mcg myslę,ile ?tyle ile będzie potrzeba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-01-29 14:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo tarcie, które objawia się strzelaniem jest wywołane przez braki w stawach. Woda, cud natury, pomaga na wszystko :)) stawy jak i kręgi to większość woda, więc pij więcej wody i dawaj dużo regeneracji w nocy, bo stawy a raczej te miękkie tkanki regenerują się w nocy i rozluźniają,bo nie są obciążane staniem czy ćwiczeniem tylko sobie leża i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-01-29 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tragiczne światło wybrałeś %-) Jakby jakoś sporo wody siedziało. Ale jak na środek zimy to jest dobrze %-)

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteśmy wciąż tacy sami, jako ludzie mamy dwie ręce i dwie nogi. To co poszło do przodu, to w niektórych wypadkach jak opisujecie zastosowanie technologii, pod zawody jak maszyny liczące pkt itd ( ale w szermierce już stosowali i stosują coś takiego prawda, więc czy to aż takie pójście do przodu?) Dawne UFC, miało inne założenia [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2014-01-29 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 co jest powodem tego że ATD byś sobie darował, jak wiem bardzo duzo osób stosuje ATD do odbloku o wiele lepiej sie sprawdza od clomidu+nolxadexu i bardzo dobry na cyklu no chyba że komuś chodzi o nabieranie wody a nie dobrych mięśni ATD lepiej się sprawdza w pct od clomidu???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-01-29 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 co jest powodem tego że ATD byś sobie darował, jak wiem bardzo duzo osób stosuje ATD do odbloku o wiele lepiej sie sprawdza od clomidu+nolxadexu i bardzo dobry na cyklu no chyba że komuś chodzi o nabieranie wody a nie dobrych mięśni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-01-29 10:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudka wstac koniom wody dac :D!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 06:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)