wody

zrobię chyba dla wszystkich forumowiczów opcję zamawiania na przyszłość, tzn Wasze ulubione zapachy itp które będę brał na stan, bo często szukacie czegoś innego niż na listach. ONE i ECHO jeszcze są. Mam tylko zapaszki, dezodoranty i obecnie tylko 2 wody po goleniu Boss Xy i Dkny Delicoius Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-03-31 09:26:40

Emano. Trzeba bylo wypic butle wody z vit c przed snem i porzadnie sie wyspac, wtedy nie bylo by kaca KLATWA Ona chce wykorzystac wysoki poziom testo u forumowiczow Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2009-03-31 11:39:23

jedz wiecej soli i pij dużo wody

kasteta: nie sadzisz ze ten anabolic windows jest troche za mdly? ja daje 2,5 miarki na 200-300ml wody i jakies takie mdle jest

Szit to jest to co ten koles zalozyl ten temat ;] ludzie chwala sobie animala ;] po drugie jak jego deita sie sklada z wody nie ma sie co dziwic

dziś dłużasza chwile po treningu obiegowym ćwiczyłem układ dowolny, nie jest za łatwo - strasznie męczące, ale na szczeście to tylko 60 sek, wiec damy rade... ja jeswzcze zgłosiłem sie na kulturystyke do 80 kg, zobaczymy ile wody zejdzie bo jak bedzie poniżej 80 to dwie konkurencje postara sie obskoczyć .. na razie waga 84,5 kg

To jeszcze sporo wody w Wiśle musi upłynąć zanim zorganizuję jakieś zawody... Chociaż kto wie...

W dziale fitness jest cały post dotyczacy tej diety. Ona nie jest głupia, oparta o naukowe fakty, tylko że trzeba sie bardzo pilnować zeby nie zrobic sobie krzywdy. Vena to jak dobrze pamietam jest dieta podczas której wchodzisz w ketoze i palisz tluszcz, więc samej wody nie straci. Ja osobiście nigdy bym jej nikomu nie polecała.

[...] że śniadanie to podstawa. Nalezy dostarczyć tam dużą ilość kcal. I ma się tam znaleźć wszystko: białko, tłuszcze i węgle. Jak to wygląda u Ciebie: 1posiłek: szklanka wody czasem jabłko lub marchew lub coś tędy fakt, by ograniczać węgle tylko do śniadania i posiłków okołotreningowych to też podstawowa, wałkowana wiedza. U Ciebie: a jak [...]

[...] 1 ułożenie T (czyli poślizgi na plecach itp) 2 NN ( z różnymi kombinacjami ułożenia rąk oraz deski ) 3 praca RR (ja zwracam uwagę najpierw na proste wyciągnięcie ręki z wody i proste jej włożenie tuż przy głowie, jak już to opanują to można dalej ich wałkować męczyć z odpowiednim odepchnięciem wysokim łokciem i takimi tam pierdołami) 4 NN i [...]

[...] uruchamiany w przypadku wzrastającego zapotrzebowania na glukozę. Glukoza – czy to sama, czy w formie glikogenu – wiąże cztery razy większą objętość wody, co znacząco przyczynia się do uzyskania właściwej jędrności mięśni i do rozwoju ich masy. Glukoza jest też podstawowym stymulatorem najsilniejszego hormonu [...]

jak się uda to wymyślę coś o kosiaku potem a co do Nano to ja jednak porcji w ogóle nie czułem gggggggggggggrrrrrr chyba gdzieś mi kaps w przełyka stanął bo mnie piecze coś pieprz z clenburexinu już 2 kubek wody piję Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-01 09:56:01

[...] zapas węglowodanów, uruchamiany w przypadku wzrastającego zapotrzebowania na glukozę. Glukoza - czy to sama, czy w formie glikogenu - wiąże cztery razy większą objętość wody, co znacząco przyczynia się do uzyskania właściwej jędrności mięśni i do rozwoju ich masy. Glukoza jest też podstawowym stymulatorem najsilniejszego hormonu [...]

[...] II: razowy 70g, pomidor, mintaj gotowany 100g III: owsiane 50g, mintaj gotowany 110g, oliwa 5g(warzywa zapomniałam) IV: oliwa 5g, 2 jajka, tuna 65g, ryż brązowy 100g, warzywa z mrożonki V: twaróg chudy 65g, tunak z wody 65g, marchew BTW 131/ 49/ 164/ 1635kcal tł. dodane: 31g jakiś komentarz co do moich jadłospisów? co do proporcji - coś zmienić

a nie możesz dodać wody?

[...] snem i okolo treningowego weglowodany zlozone ,miecho , warzywa jakies zreodlo tluszczy , na noc smao bialko i oliwa z oliwek albo porzechy wlsokie, po treningu dajesz weglowodany proste zamiast zlozonych i takze miecho i warzywko, do tego pijesz 3 litry wody dziennie, zapierdzielasz na treningach i nie ma bata zbey masa nie poszla w gore, POZDRo

[...] cholerstwo- sutki sa odstajace...nie wiem czy to efekt tego, ze kiedys bylem grubszy. ( Przy wzroscie 172 wazylem 75kg ) -> teraz wzrost 176 i waga 67. Kiedy wyjde z wody to jest nawet ok, wracaja do normalnych rozmiarow i jest normalnie. Dodam, ze trening w tygodniu na jaki moge sobie pozwolic to 1x basen, 2x bieganie, silownia 2x. [...]

Malczan ja wkładam amp na kilka min do ciepłej wody,łatwiej zrobić iniekcje jeśli była przechowywana amp w chłodnym miejscu,tab się nie kruszy

[...] w niemczech i tam dostałem jakis preparat do przemywania rany i kolczyka, to mialem uzywac przez jakies miesiac az sie skonczy. NIe wiem co to było bo pisało po niemiecku ;) wody utlenionej uzywałem pozniej, gdy sie troche zagilo a brudnego wkladac jeszcze nie chcialem wiec przemywalem woda utleniona jak wyjmowalem i wkladalem. Potem chyba [...]

[...] na chwilowy efekt) a tym bardziej CKD, zreszta ta druga jest na tyle skomplikowana ze wiekszosc robiacych ja popelnia miliony bledow i jedyny efekt to pozbycie sie troche wody i spadej poziomu T3, co zreszta tez mozesz sobie na tych 130g wegli i tej ilosci kalorii zalatwic. Diete dostosowujemy do swojej sytuacji, a węglowodanowe sa dobre [...]