wody

[...] nie trafiony IMO.najpierw zredukowalbys troche sadla bo Boczki masz szersze niz plecy.Nie marz o zadnych pieknych efektach po tych suplach chyba ze dokupisz karton dobrego spalacza diete zmienisz i dasz aerobow i to duzo>Sory ze tak ostro ale jestem bezstronny w tej wypowiedzi i chcialem aby to byl kubel zimnej wody dla autora pozdrawiam

do pyska porcja i popijasz duza iloscia wody ale to sposob dla wytrwalych zawsze tak robilem nawet z hp po 20g <lol>

Ja mieszałem z wodą a potem zatykałem nos i na chama wlewałem,starałem sie nie czuć smaku a jak już wypiłem to jeszcze z 2 szklanki wody szły(z sokiem winogronowym nie polecam bo niesamowicie mnie raz zamuliło jak wypiłem)

[...] cellulit znacznie się zmniejszył. Dodatkowo (ale to już chyba dla spokojnego sumienia) używam balsamu na rozstępy i cellulit i również zauważam efekty - może tylko siła sugesti a może faktycznie działa... W każdym razie moje zdrowie psychiczne na tym zyskało. Priorytet: siłownia i dieta - pamiętaj dużo węglowodanów to dużo wody w organizmie

[...] na funkcjonowanie tych narządów. Przy wysokim spożyciu białka zwiększa się proces filtracji w kanalikach nerkowych, co może być przyczyną utraty znacznych ilości wody i wapnia z organizmu. W pewien sposób można zapobiegać temu niekorzystnemu procesowi, np. poprzez wypijanie większej ilości płynów oraz spożywanie produktów bogatych w [...]

190, a zrobienie 10kg miesni to bedzie troche trwalo, bo tluszczu i wody to lapac nie zamierzam, zreszto wazylem kiedys 117 kg ale zlany bylem, na lapie bylo 46 a teraz jest 47 a waze 12 kg mniej

Wartość odżywcza na porcję (40g+250ml wody) Wartość energetyczna 632kJ/151 kcal Węglowodany w tym cukry - 37,2 g Dekstroza 37,20 g Tauryna 2,0 g

[...] wymaganą w pierwszym okresie restrykcję. Dodatkowo przede wszystkim muszą być wyeliminowane proste błędy w stylu: -ograniczam spożycie sodu, bo obawiam się o retencję wody -uwzględniam duży deficyt kaloryczny by szybciej schudnąć -eliminuje(przesadnie) nasycone tłuszcze, bo to `złe` tłuszcze -nie jem czerownego mięsa -w diecie mam produkty [...]

btw: twaróg ciągnie dużo wody

[...] NASZE MIĘŚNIE MIĘŚNIE PODCZAS WYSIŁKU W organizmie znajduje się ponad 430 mięśni zależnych od woli- każdy z nich zawiera 75 procent wody, 20 procent białka i 5 procent soli i innych związków chemicznych. Więzadła są to wytrzymałe, elastyczne pasma, które łączą ze sobą kości i stabilizują stawy. Pomagają [...]

Dobrze więc. Nie lubimy wykroków? UWIELBIAM ALE ZA BARDZO "W DUPE WLAZA".. A TAKICH SIE BANUJE. JA POJEDYNCZE POWT SA OK. Co więc dać na tył nóg? NAJPIERW DAJ DRUGIE CWICZENIE NA PRZOD PRZYSIADY PRZEDNIE SA NAJLEPSZE, CHOC WIELCE UCIAZLIWE.. PO PROSTU NIE PRZESADZAJ I PODEJDZ DO TEGO NA LUZIE. TYLNE UDA: -MARTWY NA SZTYWNYCH [...]

1. Nie kazdemu podwyzsza cisnienie 2. Jest to scisle zwiazane z retencja wody, czyli ograniczajac sód / przyjmujac w ten sposob aby uniknac znacznej retencji ograniczamy potencjalna mozliwosc wystapienia nt 3. Badania moczu sa nieco inne niz gdy nie bierzesz krety (np podwyzszona kreatynina) jednak wszystko powinno byc w granicach normy. Czyli [...]

mam pytanko kupilem ta kreatyne i dzisiaj rano sie napilem z sokiem pomaranczowym from concentrate. moze byc taki sok ?? i ile musz pic wody niegazowanej dziennie ???

np stosunek prochu do wody woda lekko metna tak jak na focie. moze to fake??

to nie kupi sp80 tylko izolat i bedzie pij z woda IMO :) Lekki O/T - spotkalam sie z przypadkami, ze niektorzy boja sie wpc (wegle) i laktozy jak diabel wody swieconej i wala izolat... z mlekiem (przyklady moich klientow)

[...] wcinał:D Co do mnie to kiedyś zjadlem pudelko kreatyny(zawartosc pudełka). Ziomuś co ma sklep mowił, że ona może powodować wypadanie włosów, dlatego należy pić w miare dużo wody. Nie wiem jaki to ma z tym związek, ale on sie troche zna, więc piłem;) to było rok temu przed wakacjami. Jakoś do teraz nie zauważyłem, żeby mi hery wypadały;) ps. może [...]

tak ****a jak po omie min. 10 kg wody... nie przesadzajcie

wiem ze mono nie zalewa, ale chodzi mi juz o efekt koncowy TCM vs mono (po odejsciu wody)

MOZESZ WSYPYWAC WSZYSTKO DO SHAKERA. WYPIJ, ZALEJ PONOWNIE MNIEJSZA ILOSCIA WODY I CHLUSNIJ ZEBY NIC TAM NIE ZOSTALO

[...] therapy bardzo smaczny, smak tropikalny dla mnie super na horsa narzeka prawie kazdy co do nocrex3 kiedys kupilem dla kuzyna, winogronowy, nie mogl pic - probowal na rozne sposoby (w malej, w duzej ilosci wody, prosto do buzi i popijac itd.) i nie dal rady wiec mi oddał, ja sprzedałem kumplowi i on również narzekał wiec cos w tym musi byc ;)