SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Czy aby przytc i nabrac miesni moge brac KREATYNE?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic nie przytyjesz. Ponadto przygotuj sie że nie bedziesz tył po 15 kg na miesiąc, słuchej masy mięśniowej jak zrobisz ze 3 kg to bedzie super a reszta to tłuszcz i woda podskórna.A co do kreatyny to twój staż w ćwiczeniach masowych powinien wynosić min 3 miesiące. I jeśli poważnie myślisz o ćwiczeniach masowych to polecam trening [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2006-06-28 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam chce kupic kreatyne ale wszyscy mi mowia ze za wczesni9e na jablczan!!! mam 16 lat i rok temu bralem monohydrat z treca!!! ale jak wezme mono to jak mi woda z miesni zejdzie dalej wroce do punktu wyjscia co wy polecacie??

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, okompana czekam na espresso oraz: może mało to prawdopodobne (ze względu na krótki czas od zażycia), ale odnosze takie wrażenie b. przyjemnej lekkości.. tak jakby woda ze mnie po części zeszła w ilości całkiem sporej To tyle. Jeszcze jedna uwaga odnośnie przyszlego dawkowania Blaze.. Myślę, że trzeba będzie a jakiś tydzień pomału [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poce sie na twarzy!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak temu zaradzic?? Jest cos takiego w stylu anidralu tylko ze na twarz? Antidral jest za***isty i sie nie poce nic a nic, ale na twarzy to masakrycznie... ogolnie poce sie bardzo leje sie ze mnie woda Nie jestem gruby raczej chudy bardzo moge nic nie robic tylko siedziec i jestem caly mokry na twarzy HELP!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2006-06-28 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypiska z wczorajszego treningu klatki: wyciskanie sztangi na skośnej ławce 60kg*10, 80kg*8, 90kg*6, 90kg*6 wyciskanie sztangielek skos w dół 4 serie po 8 ruchów 31kg wyciskanie ciężaru na suwnicy 30kg*10,35kg*10,35kg*8,30kg*10 (postawiłem na maksywalne rozciągnięcie mięśni,a nie na duży ciężar, stąd regres w porównaniu z wynikami z poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 16:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a doping

    Post
    Doping

    dzieki za odpowiedzi,ale jaki ma kawa wplyw na pikawe bo golwnie o to mi chodzi. koksy+kofeina nie zaszkodza? a co do tescia to nawet po 100mg prologatum na 5dni naciagniesz woda i sie zablokujesz. Jesli chodzi o nandrolon+stanazol to odblok wskazany dlatego kupilem HCG i colmid

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-06-28 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] świecie wzrosła temperatura o 0,7 stopnia to w takim tempie za 50 lat temperatura wzrośnie do ponad 5 stopni co za tym idzie? roztopią się lodowce które i tak już się topią, woda zaleje wiele miast takich jak nowy jork czy gdańsk, państwa położone poniżej poziomu morza zniknął z mapy. Ogólnie ciężko sobie wyobrazić jak wszystko będzie wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga ryzu ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieugotowanego, przy gotowaniu nasiaka woda, ale wartosc torebki mimo, ze wazy wiecej odpowiada 100g ryzu przed ugotowaniem btw: bylo wiele razy juz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-06-28 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam się w znacznej części z UKĄ niepotrzebne Wam blejzy skorcze tajty i inne powaznie i słuchajcie kurde Kanara , tylko zamiast jednego dnia proponuje 1 posiłek ( góra 2 i to w środku dnia ) wiem co moze zrobic 1 pofolgowany dzień... woda woda woda woda ...

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda = mobilizacja doskonale zna to każdy kto choć raz miał ******lca na punkcie niskich ww i poziomu wody

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na rozjasnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    woda utleniona

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2006-06-29 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo bawie sie na efce;) powiem Ci że wystarczy mi dawka 150mg żeby sie za***iscie bawic przynajmniej 2 godziny ...cos tam sie zawsze chudnie wiadomo że to głownie woda.... po tyg wszystko juz odrobione jako zamiennik speeda jest ok;) pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2006-06-29 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej pić w upały?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U mnie w kranie jest dobra woda. Z duza iloscia mineralow. Jak sie naleje do szklanki prosto z kranu to nawet je widac golym okiem. Najwiecej chyba zelaza... Mam nadzieje ze nie wymienia rur, szkoda wysoko zmineralizowanej wody za free ;) Zmieniony przez - Hessian w dniu 2006-06-29 01:18:03

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2006-06-29 01:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna (pomoc)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale dieta redukcujna nie polega tylko na oszukiwaniu zołądka i zastępowaniu pozywienia wodą, nie zbyt rozsądne głodowac za duzo... a tak wogóle to jakie jest twoje zapotrzebawanie dzienne ?? no i bf% ?? Zmieniony przez - s5studio w dniu 2006-06-29 01:42:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-06-29 01:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko EAP

    Post
    Doping

    ja to woda nachodze po tesciach zawsze...obojetnie jaka dieta...chociaz to pewnie przez te piwa winko EC good stuff! sila idzie do gory...zyly wychodza...polecam...

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19587 Data: 2006-06-29 07:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano, roboty jest "troszku" ale najbardziej boje się o skóre zawsze jak woda złazi, to się taka miekka robi w sensie jak się szczypnie.. I realy don`t like it no ale nic, będziemy się smarowac równolegle a propos: Jakie 'mazidła' polecasz? Bo narazie jade na mocno nawilżających jedynie i zdaje się, że to może byc mało pozdro

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 09:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -prostowanie nog w siadzie 3x15(52kg) - 62*12 - 62*10 -uginanie nog w lezeniu 3x15(37kg) - 40*12 - 42*10 LYDKI : -wspiecia na palce stojac 3x max (70gk) jestem wykonczony woda lala sie ze mnie strumieniami , wypilem mono z carbo , pozniej posilek potrenongowy to co zawsze czyli ryz z truskawkami + porcja bialeczka Zmieniony przez - Pitt Bull [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 11:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bodajrze. czytałem dużo na temat tego suplementu i stwierdzilem że jest za***ity n tej puszce zrobilem 3kg masy i bylem zadowolony , jednak po cyklu troche ze mnie soadło(woda) później bly kolejne kreatynki , dolącałem do tego glutamine , odrzywki bialkowe , tauryne , ale efekt był minimalny, w wieku 19lat ważyłem 80kg i mialem 41,5cm w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11276 Data: 2006-06-29 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik, a sterydy

    Post
    Doping

    Lightowo, wiekszych bzdur w zyciu nie czytalem. Czeste mycie np twarzy wrecz pogorszy tradzik! Poniewaz, gdy skora bedzie stawala sie coraz to bardziej wysuszona (woda wysusza skore).. organizm bedzie produkowal tym samym coraz to wiecej łoju, ktory przyczynia sie bardzo do tradziku. To samo tyczy sie slonca i solarium, chwilowo moze ci pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2006-06-29 12:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik, a sterydy

    Post
    Doping

    [...] (zmywasz naturalną ochronę skóry oraz wysuszasz ją)Nadmierne wysuszenie powoduje większy łojotok- kółko się zamyka. Optymalnym rozwiązaniem jest przemywanie twarzy chłodną woda 2-3 razy dziennie. Jak leczyć trądzik? najlepsze rozwiązanie to pojsc do dermatologa, ale ze swojego doswiadczenia wiem że olewają sprawe... Napisze wam co pomaga, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2006-06-29 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)