woda

moj ojciec, byly plywak przeplywal 4,5 basenow pod woda, wytrzymujac ponad 3 minuty pod woda na bezdechu. Teraz przeplywa nieco ponad 2 majac 45 lat... A 1,5 basenu, przeplwam ja- amator raz w miesiacu na basenie, wiec nie wiem czym sie chwalic...

[...] mnie tam to juz laska... ale wiem ze zaglada tu wiele osob ktore chca .. bardzo chca schudnac i jakos nie wiedza jak sie do tego zabrac... stad raz takie posty do woda na mlyn dla nich.. dwa... ;spalaki" im nie pomoga.... a to ze mi zle sie kojarzy nie znaczy ze mnie rusza...ale dzieki edit: was to smieszy bo macie raptem ile [...]

zalanie goraca woda napewno nie rozklei na tyle skrobi zeby drastycznie sie zwiekszyl ig...ale troche napewno.. generalnie najlepiej poradzi sobie ze skrobia gotowanie...wtedy praktycznie cale platki beda przyswalajne.. jedzone na 'surowo' (czyli bez gotowania, parzenia ich) sa rzeczywiscie zle trawione - w mniejszej czxesci...skrobia wtedy [...]

tauryne masz w nitrobolonie, odsprzedaj komus albo ładuj w mniejszych dawkach uwzgledniajac korektę na ilosc zawarta w porcji dziennej nitrobolonu. mietki myslisz ze bardziej go woda podleje jak mono wlaczy? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-11-06 01:53:06

to dorzuce chyba mono jeszcze choc te kilka kg co wskoczyło mi na cyklu (2tydzien brania nitrolbolonu2) to niby co jest? chyba mnie bardziej nie zaleje wodą niz teraz

cze otóż mam problem ;/ od juz jakiegoś dluzszego czasu mam w gardle uczucia suchosci a wiadomo jak sucho w gardle to i oddech nie za swiezy :/ mowilem to lekarzowi on na to : pukaj wodą gardło częściej pukam po tysiąc razy dziennie gardło i nic :/ nie znacie jakiś preperatow na to ( nie wiem mieszanki ziołowe itp) ?

[...] się coś jeszcze z supli niezbędnych na cyklu saa zresztą wejdzie tu Kazam i wszystkim Nam pozamyka gęby! co do mono raz jeszcze owszem zalewa, ale to wynika z jej budowy woda nie musi zejść w całości retencję można kontrolować spadki również niektórzy bez napompowania wodą żyć nie mogą i coś mi się wydaje, że meta bardziej zalewa... pozdr.

kreatyna z gainera to pic na wodę nie sugerowałbym się tym raczej musiałbyś go zresztą pić z wodą (a wątpię, czy smak na to pozwala...)

no czasami mięsnie zalewa woda itp...nie wiem jak to wytłumaczyć...w każdym razie ja wtedy miewam uczucia gorąca albo zimna

ja bym dodoał, nie zaszkodzi, pomóc moze, drogie nie jest, nadmiar wysikasz. a woda sie przydaje.ja lecialem 3 tygodnie na mono zanim wskoczyłem na storma. zdr.

Aha i oczywiscie bialko wtedy przy krecie nie mieszaj z mlekiem ale z woda bo mleko ma tluszcze.

To może być przez to, że płatki owsiane surowe są trudnostrawne. Spróbuj najpierw podgrzać płatki tak, by nasiąkły mlekiem/wodą i zmiękły, dopiero potem miksować, ewentualnie namocz je dzień wcześniej i zostaw w lodówce do rana.

kasze ,ryze itditp to nie miksuje bo cięzko to zmiksować i niewygodne , ewentulanie płatki owsiane.ja polecam :twarog , mleko albo woda , z 2 banany i zmiksowac to wszystko. Można też dorzucić orzechy pestki dyni Takich rzeczy jak ryze czy kasze to nie miksuje to cięzko to zmiksować i niewygodne. Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-11-06 [...]

[...] no i 2 godziny aerobiku dziennie otulony , 2 kocami aby wypocic nadmiar wody, w skrocie produukuje duzo ciepla , bomam w dzien temp 37,3 od paru lat, no ale w nocy spaa mi do 36,6, ale malo sie poce podczas cwiczen,cieplo siedzi mi w srodku razem z woda, tak jak bym mial niedoczynnosc tarczycy bo mam obrzek zluzowaty, ale hormony mam w normie

ja spadków nie zauwazylem a robilem 1-5 50-75mg e2d plus 4-5 kilo na wadze poszlo a woda mnie nie zalalo i fatu tez nie mialem wiecej niz przed cyklem tak ze jak na moje bardzo dobrze

Może nie rozrastają, ale kształtują. Owszem zawsze coś tam się powiększy, bo przecież wysiłek jest i woda potrzebuje pewnej siły, którą mięśnie muszą dostarczyć, więc troszeczkę, ale bardzo mało. W pływaniu nie liczy się masa, ale siła. Wystarczy popatrzeć na pływaków, nikt z nich nie ma takiej sylwetki w wodzie jak np. Pudzian. Poprostu tu się [...]

[...] to alternatywa dla: tunczyk, ser bialy chudy, jajka itp Poszukaj na forum sobie niektorych rzeczy bo mi nie chce sie pisac postu na strone A4. ja tylko dopowiem: to ze woda schodzi to dobrze i normalne bo miesien zostaje wiec nie ma co zalowac wody! byloby nienormalne i zle jakby nie zeszla. A zeby spadki byly male to dobry trening i dieta.

czy ludzie z nadcisnieniem moga pic duzo wody? czy woda podnosi cisnienie?

nie sama woda ale jej retencja w organizmie moze powodowac nadcisnienie

Dlatego ze: 1.Omnadren to jest szambo i puchnie po tym leb 2.Metanabol zalewa woda i zarastasz jak malpa. 3.Testosteron Prolangatum akurat jest OK i do niego nic nie mam. dlatego szukam czegos lepszego.