woda

Zastanawiam sie jak wyglada przyswajalnosc produktow takch jak ryz,kasza bez gotowania? Po nasiaknieciu woda zwiekszaja swoja objetosc o ok 50%, przez co mam problemy zjadac 100g kaszy a 3h pozniej 100g ryzu. Wiec ma to jakies znaczenie? Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-07-22 17:31:02

Ruff coś w tym musi być To nie była kreda... W celu sprawdzenia (dla dobra forum): 1. Wziąłem kawałek kredy do ręki 2. Rogniotłem i tu pojawiły się grudki, ciężko było całkowicie rozgnieść... ale oczywiście Bolo jest silniejszy 3. Sypnąłem w górę, zauważając przy tym, że nie pojawiła się wspomniana "chmurka" Kreda jest opracowana w [...]

[...] tych ok 1500 moze zastapic proporcje jakie byly wczesniej czyli te 130g ww i ok 30g tluszczu.. generalnie musi sie nastawic na naprawde ostra walke z glodem ale to latwo wywnioskowac z objetosci posilkow...ja zapijam glod woda czasem ciezko mi byuo wyrtrzymac na weglach przy 5000kcal (glod) a co dopiero teraz na ckd a od niedawna tkd... pozdro

mam takie spostrzezenie , kolega mojego brata z podwórka .... chlopek ja nie wiem momentalnie napuvhł jak bania woda na buzi , normalnie gruby ja wiem moze ten stan rzeczy trwal z 4 miechy a poniej wrocil do normy tzn schudł jakies 17 kilo z moich obliczen w gre wchodzil tylko Anapolonik bo raczej na mecie go tak chyba nie porobilo

[...] posłuchać rady ortopedy dalsze treningi spowodują napewno wieksze zużywanie się stawów biodrowych.proponuję jeszcze kontakt z jakimś dobrym fizjoterapeutą.Na dzień dzisiejszy na pewno najlepszym ruchem byłby ruch w odciążeniu np.woda lub inne kombinacje wszystko zależy od wyobrazni.konieczny jest kontakt z magistrem fizjoterapii pozdrawiam

no w sumie to nie mam pojecia co to moga byc ze twory na twojej klacie ja to stosowalem na brzucho najpierw sie pozadnie umylem - goraca woda zeby pory skorne otworzyc nastepnie popsikalem - bardzo pozadnie wsmarowalem - umylem bardzo pozadnie rece i lezalem z takim wywalonym brzuchem min 10 minut zeby sie na maxa wchlonelo nastepnie zakladalem [...]

[...] prania i nie musze jechać w żadne góry po oświecenie wystarczy mi przejść sie do lasu bo mam blisko i już mnie oświeca.. straż rybacka latarką jak sie przejde koło stawów za blisko. Wieć Pitt sorry ale to był proszek do prania pollena 2000 ale dobrze wysuszony bo trzymamy w pobliżu łazienki szybko nasiąka woda i nie da sie chmurki zrobić.Amen

wodą by cie troche zalalo i bylbys nieco grubszy ;x

1. nie pij wody !!!!!! woda wypłukuje minerały z organizmu a są one niezbędne do budowania czegokolwiek pij sobie soczek najlepiej porzeczkowy ma duzo weglowodanów, białka i zero tłuszczu 2. jak masz angine to poleż 3 dni w łóżku i tak nie bedziesz miał siły chodizć na siłownie więc możesz sobie na to pozwolić, a dietą sie nie przejmuj taka [...]

może poprostu przemęczas się chłopie. trochę spokojniejszy tryb żeycia potrzebny. miałem podobne zdazenia i na ten temat znalazłem coś takiego. trzeba się oszczędzać. Omdlenie stanowi bodaj najczęstszą, a zarazem najmniej groźną formę przemijających i nawracających zaburzeń świadomości. Istota omdlenia polega na chwilowym niedokrwieniu mózgu, [...]

Hmm ale nie napisales co chcesz poprawic? Wytrzymalosc?Chyba nie.. Czas?A moze technike?Hmm delfin.. no to tak -> rece pod woda wykonuja podobny ruch jak w zabce, takie "jabllko":)Potem wychodz daleko z tylu z wody,pamietaj ze gdy rece wychodza to maja wyjsc zewnetrza czescia dloni do lustra wody i w ten sposob robisz ruch nad [...]

hehe wiem ze sucho ale zjem :) najwyzej do tego dodam troche wody :D a woda nie ma kcal wiec wiesz mog popijac wodo :P pozdro :)

Bo jedna porcja to 10 g jest blad Jezeli chodzi o rozpuszczalnosc to zalej przegotowana lekka ciepla woda

Przemo_1 - Nie mięsień tylko woda. To normalne. Walnij sobie kreatynke i w ciągu kilku dni wszystko powinno wrócić do normy.

też planuję jaskinię zaliczyć, tyle że pod wodą hrhr i parę wraków hrhr a teraz pora coś zjeść cul8r

[...] wrocic na gym... najbardziej mnie martwi, ze jedzonko bedzie malo urozmaicone... no i ze nie wytrzymam jak moj luby bedzie popijal winko i wcinal serek z bagietka, a ja woda i serek... ale to nic. zaczelam sie zle czuc z soba, to nalezy ta zlosc na siebie za zaniedbania jakos przemienic na pozytywna energie... Olago, strzelalam kiedys z luku [...]

No i tego sie obawiam:-/. Woda niech schodzi;), ale sila nie chce by zeszla. Kurde. Ale i tak dzieki.

Tykooś, możesz jeszcze wystąpić o małą bonifikatę i jak najdłużej siedź pod wodą, bo alkaida nie ma jeszcze łodzi podwodnych

[...] dyskusja...(po szczegolny odsylam do wyszukiwarki) strescic ja mozna nastepujaco: niektorzy zamiast plynow uzywaja sliny ja tego unikam i moje nie paruja, jednego trzeba sie trzymac: nie wolno dotykac palcami ich wnetrza. Jesli ci zaparuja to zdejmin na chwile i przeplucz woda z basenu i nie dotykaj. BTW: napisz jakie to okularki konkretnie.

[...] ze sie nie zrozumielismy ;) -lapki zwiekszaja objetosc treningu?hm?sile tak )Niszcza technike?Nic bardziej mylnego!:)One glownie ja poprawiaja:)A mowa tu o ruchu rekami pod woda i nauce jak go maxymalnie wykorzystac:) -uwierz mi to nie jest trudne:)a skoro on tak plywa 2,4km to spokojnie da rade:) -hm tu sie nie zrozumielismy, ruch pod woda jest [...]