woda

[...] czy WLASNIE galenika mi cos dala czy to czasem nie byla wyeebka... Musial bym walic sama galenike aby to stwierdzic... IMO jednak zamiast enenata byl tam prop... bo wogole woda nie podeszlem... (na cyklu bralem tylko cynk z antyaromatyzerow) Tak jak pisalem wyzej... przeliczylem sie... spodziewalem sie po takim kombosie gruszek na wierzbie... [...]

a jaki sposob przyzadzania uwaza pan za najbardziej wartosciowy, anoaboliczny i dzieki ktoremu bedziemy mogli przyswoic jak najwiecej: 1.polknac lyzke ziarenek i popic woda 2.zalac wrzatkiem i pic wywar 3.gotowac 30 minut i pic wywar 4.zmielic nasiona i popijac woda 5.wymieszac z miodem 6.zalac goracym roztw.spirytusu i odczekac 10 dni

[...] najlepiej zaczac z rana lub po ostanim treningu w danym cyklu. Są dwie szkoly ladowania: ladujemy zgodnie ze wzorem lub do czasu aż nasza sylwetka "zaleje sie woda" stanie sie mniej szczegolowa. Takze ladowanie mozne trwac od 12-48 h ,ja osobiscie polecam ladowania krotsze a częstrze (mniejsze ryzko otluszczenia ).W dniu [...]

woda jak najbardziej! aeroby rob w ten sposob zeby nie miec zadyszki...- tak zebys mogl w miare swobodnie rozmawiac i bedzie oki!

a jaki sposob przyzadzania bedzie najbardziej wartosciowy, anoaboliczny i dzieki ktoremu bedziemy mogli przyswoic jak najwiecej 1.polknac lyzke ziarenek i popic woda CZY NASIONA SIE STRAWIA 2.zalac wrzatkiem i pic wywar CZY WYWAR ZAWIERA ODPOWIEDNIE STEZENIE SUBST. ANABOLICZNYCH 3.gotowac 30 minut i pic wywar CZY TEMPERATURA NIE WPLYNIE [...]

[...] ;-( Ciasto na pizzę składniki pół kilograma mąki przedniej jakości torebka drożdży instant 3 "czubate" łyżki oliwy extra vergine znaczna łyżeczka soli ciepła woda - około szklanki sposób przygotowania Ciasto na pizzę po upieczeniu powinno łączyć kruchość spodniej warstwy z delikatna puchatością warstwy tuz spod nadzienia. Ciasto [...]

[...] dalej, kupił sobie op1 (dla niewtajemniczonych - przeciwgazowy strój wp) i ćwiczy w nim. Twierdzi, że bardzo mu pomaga w paleniu takie pocenie się. Ponoć kiedy go ściąga to wylewa się z niego woda jak z kranu. No i właśnie, czy to jest zdrowe, przy założeniu, że uzupełnia płyny podczas ćwiczeń? Czy takie pocenie spala więcej tłuszczu? Pozdrawiam

woda, pewnie że tak, a co do wysiłku, lekkie zmęczenie - staraj sie nie przekraczac 130 uderzeń. Czyli trzymaj sie na wysokości progu AT czyli przemian aneorobowych

[...] lapa 45cm klata 124cm pas 98cm(jak dla mnie 8 za duzo) wzrost 191cm cwicze prawie 3 lata. zalezy mi na cyklu ktory da mi rzezbe (suchego miesnia),niechce napompowac sie woda i wygladac jak moi kumple po omce juz dosyc mam centymetrow w pasie. rozpiszcie mi prosze taki jakis cyklik pod katem rzezby ze szczegolami dawkowanie(tak zebym zajazyl [...]

1.polknac lyzke ziarenek i popic woda CZY NASIONA SIE STRAWIA ja tak brałem i apetyt miałem jak cholera......wiec chyba strawiło się i działało

netto: waga opakowania+woda+tuna brutto: tuna Puszki chyba nie zjesz

Chyba odwrotnie . Brutto jest z opakowaniem. Na puszkach to 185 gram to jest waga netto. Wagę ryby też masz podaną na puszce-zwykle to jest właśnie 120-130 gram. A co do tabelki to możesz wpisać 185 gram ale w białku musisz zmienić na zawartość z opakowania w 100 gramach całego produktu z wodą-zwykle ok. 22,5 gram lub wpisz tylko masę ryby jeśli [...]

A ile masz na opakowaniu?? Powinieneś mieć podane białko w 100 gramach całego produktu z wodą razem. Myślę że to 23,7 to jest właśnie ta wartość bo sam tuńczyk to ma prawie 30 gram białka. Więc napisz całą wagę netto i 23,7 gram. Zmieniony przez - arczi101 w dniu 2005-06-10 13:26:46

" wypiciu wapnia robi mi sie niedobrze, to zmienic preparat, czy w ogole odstawic wapn na kilka dni? " Można wcześniej zneutralizowac kwas żołądkowy niewielką ilością otrąb z wodą, lub... Dawkowanie: Jeżeli lekarz nie zaleci innego dawkowania stosować przed posiłkiem lub w czasie porannego posiłku. W razie porannych mdłości wskazane [...]

0 odowiedzi na 9 napisanych "odpowiedzi" - świetny procent może dla niektórych nie są niektóre rzeczy tak oczywiste jak dla innych? pomyślcie o tym :( szczególnie po tym jak niedawno usłyszałem, że woda z kranu lepiej wchodzi na masę niż mineralka - naprawdę

http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 tu jest link do atc by michail.. kiedys nim trenowalem i polubilem go chce go robic jedynnie przed ladowaniami czyli w piatek zeby doszlo do nadkompresacji... a na CDk jestem juz caly tydzien efekty niby sa ale to pewnie woda.. w sobote zrobie pomiar tl..

Nawodnienie mięśni itd. jest związane z..... Kreatyna zawiera fosfokreatyne czyli PCr. Jak wiadomo, to dzieki ATP uzyskujemy energie z ATP powstaje ADP - czyli odłącza sie 1 cz. P- fosfory. Podczas tego odłączenia wytwarza sie energia. Biorąc kreatyne dostarczamy fosfokreatyny, dzieki której mozna uzyskać energi. Jeżeli chodzi o wode. Woda bierze [...]

a co z cieplo-zimnymi natryskami biore codziennie prysznic i kiedy przelaczam na zimna wode to ta woda jest naprawde zimna, lodowata wrecz i ledwo wytrzymuje, nie wiem jak zmierzyc ile ta woda ma stopni ale czy wy tez ledwo wytrzymujecie pod zimnym natryskiem czy moze ja przesadzam i ta woda powinna byc tylko chlodna?

nie zawsze ale czasem tak... ogolnie nieprzyjenie jest tak pod zimna woda ale pozniej jest rooznica niz po normlanym..

no to trzeba bedzie sie wylaczyc psychicznie i wyobrazic sobie ze jest sie kostka lodu a woda ktora tryska niemilosiernie z prysznica jest przyjemna i ciepla...... lapaj soggga