SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8-) Leki: Euthyrox N112, bromergon pół tabletki przed snem, metformax (500-500-1000)mg, kontracept od 9.04.2015 Suplementy: magnes+B6 x2, authron complex x2, jodid 100mg, vigantoletten 1000 2x1 Napoje: herbata zielona, herbata miętowa, woda Trening: spacery lub brak Miska: nieliczone, czysto jedzone Pomiary: będę miała chwile to wrzucę :)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2015-04-21 09:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposobem,ktory przynosi ulge nogom jest ich wymoczenie w goracej/bardzo cieplej wodzie z mydlinami. nie mam pojecia,na jakiej zasadzie moze to pomagac (zwlaszcza goraca woda na stan zapalny %-) ), ale za dzieciaka zawsze nam tak kazali i pomagalo. podobnie jak smarowanie masciami rozgrzewajacymi w tym legendarnym bengayem,takze moze ma to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to snu z powiek ;-) Uwielbiam sport, taniec i przeróżne formy aktywności , bo dzięki temu czuję że żyję . Dziś będzie godzina tańca , znowu wrócę posiniaczona , bo ćwiczymy elementy akrobatyczne 8-) Miska na dziś Warzywa - pomidor, papryka, sałata, szpinak Napoje - woda, herbata, kawa /SFD/Images/2015/4/21/22a9c61f25eb4d0c8a235800c01c051a.jpg

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] znacząco mi się poprawił. Jak już pisałam w spamie - tyłek spompowany do granic możliwości. Lubię to %-) Warzywa: oprócz tego, co w zrzucie były jeszcze pomidorki koktajlowe, szczypior Napoje: woda, kawa, herbata zielona, melisa /SFD/Images/2015/4/21/aee8289eb1b54deaa7defc4c0322821c.jpg Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-04-21 11:40:25

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których tej zimy nie użyłem ani razu.}:-((( Ja na łyżwach byłam tylko raz tej zimy :-( Ale rolki mam zamiar uskuteczniać :-) Poniedziałek 20.04.2015 DNT Micha: Płyny: woda, woda z cytryną, kawa, pokrzywa+krwawnik+przywrotnik x2 Warzywa: jarmuż, brukselka, czosnek, pieczarki, kalafior, rzodkiewki, kalarepka, koncentrat pomidorowy + tran, [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry dziewczyny, nie wiem na co liczę, że ktoś mnie olśni z jakimś cudownym rozwiązaniem, typu, nie wiem, woda z cytryną po przebudzeniu i nagle moje ciało zrobi się przewidywalne. Mam nadzieję, że jakoś potwornie to was nie wkurza, że po każdym cotygodniowym ważeniu wywalam tu żale

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Woda + słodzik + owoce i dużo nie będzie się różniło smakiem

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    siła=mięsień=woda=nadwyżka kcal system powielany przez XX lat i stosowany przez chyba wszystkich BB -nie zbudujesz siły bez mięśni -nie zbudujesz mięśni bez nadwyżki kcal -pozbywając się wody nie zbudujesz niczego tak ja uważam dlatego po co się szarpać na siłę z 5 repsami jak i tak nic to nie da bo siła z tygodnia na tydzień będzie spadać wraz [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie leci prop z bioniche i kosa winko z ap i tez ladnie woda schodzi i siła konkretna. A mam pytanie jak clen warto placic za ap czy titan podobny poziom? i ten helios z db po jakim czasie klepie?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 13:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie, czym ciecz w której pływa serek wiejski. Kupuje takie opakowanie 500g od łowicza i jest tam tyle tej wody, że to raczej zupa. Chodzi o to jak wartościowa jest ta woda i czy dużo tracę wylewająca jej prawie 100g z takiego opakowania. Czy mogę zakładać spokojnie, że zjadam 500g serka wiejskiego wylewając tą wodę(chodzi o liczenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2015-04-21 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - HMB

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_i32641_d380x380.jpg Opis - Poprawa odporności - Zwiększenie masy mięśniowej - Redukcja tkanki tłuszczowej - Poprawa estetyki sylwetki HMB powstaje w organizmie, jako substancja ochronna, łagodząca skutki stresu, związanego z wysiłkiem fizycznym, głodowaniem, chorobami gorączkowymi, urazami ciała i nadmierną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2015-04-21 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A sory ze spamuje, ta maka to normalnie gotowales w garnku i naraz wlałes 1l wody ( wrzątku? ) czy jak woda zaczela sie gotowac do dosypywales? a moze w mikrofali to robiles i dolewales po troche az peczniala? z gory dzieki a próbowales z inna mąka? czy ta jest najtansza i dlatego jej uzywasz? masz jeszcze jakies swoje przepisy? ^^

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heeet,torebki z woda na. Nogi:D albo na basen

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest woda, tylko śmietanka.. Więc wywalając tą część serka wiejskiego w znaczny sposób redukujesz tłuszcz w całości. Jeśli dobrze poszukasz to gdzieś w internecie były wartości dla samego ziarna twarogowego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2015-04-21 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x10 km POMIARY http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/2015-04-21%2006_28_23-wymiary.xls%20-%20LibreOffice%20Calc_zpshxojm6oo.jpg MISKA Suple: MZB Napoje: woda, herbata zielona, pokrzywa, kawa Warzywa niewliczane: sałata masłowa, papryka, marchew, kapusta biała, fasolka zielona [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie leci prop z bioniche i kosa winko z ap i tez ladnie woda schodzi i siła konkretna. A mam pytanie jak clen warto placic za ap czy titan podobny poziom? i ten helios z db po jakim czasie klepie? Heliosa czujesz już po 5-10 minutach

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liść laurowy, kolendrę oraz jałowiec i dusimy do miękkości żołądków(mieszając co 15-20 minut), dolewając płynu w razie potrzeby, może to potrwać około 1,5 h. Na końcu doprawić do smaku. Smacznego :) Wartości odżywcze 1 porcji: Białko: 37 g Węglowodany: 11 g Tłuszcze: 21 g Kcal: 400 /SFD/Images/2015/4/21/0951be650f7c4663bab604a6bd8495df.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2015-04-21 17:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robi ale uwazac trzeba a chlopaki na necie siedzieli i czesto sie cos pierdzielilo i nie ogarniali na czas.a z jedzeniem to sprawa taka ze chemia sie leje opary itp wiec dla wlasnego zdrowia lepiej przy tym nie jesc. szafa jest obok stanowiska butelka z woda stoji mozna sie napic na luzie a zjesc zawsze mozna na stolowke wyskoczyc na szybko.

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK Bieganie 30min Płyny: woda 2l, Warzywa: pomidory, ogórek, kapusta kiszona Suple: omega3 /SFD/Images/2015/4/21/e36af52885694e939331f531a4666da6.jpg WTOREK KLATKA/ PLECY 1. Wyciskanie leżąc- zapomniałam, że to miało być na skosie... 19,5x10 29,5x10 39,5x10 45x5 2a. Rozpiętki na płaskiej 5x12 5x12 6x12 5x10 6x10 7,5x10 5x10 6x10 7,5x10 [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodziak najprostszy sposob co nam szwajcarzy powiedzieli to szparagi do garnka zimna woda, soli jak do ziemniakow, lyzeczka plaska cukru i konkretna lyzka masla. Gotuje az beda miekkie nie twarde. Wperdalac z majonezem jak kielbase z musztarda. Nie gotuje w calosci tylko kroje na kawalki takie 4cm no i obrane musza byc bo beda lykowate

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)