woda

[...] i inne preworkouty itp, mam kumata dentystke rozmawialem znia na ten temat, mowi ze wiekszego zla dla moich zebow nie ma, od tej pory co mi zrobila zeby np zawsze popijam woda prewo itp, musze odkupac zero klopotow a wczesniej co chwile cos gdzies a wydajac 5k usd w 2 miesiace zabolalo nie powiem wiec pilnuje %-) Zmieniony przez - mm1986 w [...]

[...] wręcz przeciwnie: do WC chodzę raz na 2 dni. w brzuchu żadnej rewolucji nic nie słychać w porównaniu z HC gdy od czasu coś ciurczyło i słychać było kichy. Do tego zeszła woda ze mnie, z twarzy, pewnie przez brak węgli, zaczynam wyglądać jak chuchro, mam nadzieję, że nie będzie gorzej. Mam nadzieję, że w końcu mój organizm przestawi się na te [...]

[...] czemu miałbyś tych tłuszczy nie przyswajac?to chyba jasne ze organizmu potrzebuje się przestawić a ile to trwa zależy od danego organizmu...pozatym już nie przesadzaj ze po 5dniach wyglądasz jak chuchro,bo albo byłeś zalany i zeszła woda i masz przez to takie wrażenie albo sobie wkrecasz.. Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-05-21 16:46:34

Długo na diecie? Może woda schodzi bo węgle out

[...] tak sie naczytalem w necie ze tak samo jak na weglach forme sie zrobi, a zdrowiej, latwiej i smaczniej , wiec chcialem sprobowac , ja wrocilem na wegle dwa dni i czuje sie juz troszke lepiej nabity , obciolem kcl robie mase dalej , krece aero, zobaczymy czy te otluszczenie / woda zejdzie Zmieniony przez - gdulus w dniu 2016-05-25 13:31:29

miesien wam spada panowie po opuszczeniu paru posilkow, a nie gliko i woda?

Tak gliko i woda jak już tak chwytasz za słówka

Przed treningiem pije kawe z lyzka mct i lyzka masla. Czasami czuje ze mam duzo sily a czasami jakby niski poziom cukru po 8 powtorzeniach robi sie troche slabo. Wegli staram sie jesc ok 40g na dobe. Moim celem jest redukcja. Na jakiej zasadzie dziala ta woda z soda i cytryna? Zmieniony przez - piotr8901 w dniu 2016-11-07 20:21:30

[...] jak insulina nie jest anaboliczna,jak twierdziłes wczesniej }:-( ale mediacja do igf jest anaboliczna, czytamy ze zrozumieniem chociaz gdy juz niewiele mamy do wniesienia w temacie @Aras nie ma przeciwskazan, szczegolnie jesli nie lubisz czarnej kawy lub czysta woda ci zbrzydla ;) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-06 18:21:12

[...] anaboliczna, czytamy ze zrozumieniem chociaz gdy juz niewiele mamy do wniesienia w temacie @Aras nie ma przeciwskazan, szczegolnie jesli nie lubisz czarnej kawy lub czysta woda ci zbrzydla ;) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-06 18:21:12 Tombakowy guru wez no wyjasnij wyrazenie" mediacja do" %-) błagamy o wszechmocny podziel [...]

Siema Chłopy. Tak wiem, że temat nieaktywny od wielu miesięcy, ale mam kilka pytań do was. Jest ktoś wciąż na diecie optymalnej? Jestem od wczoraj, dopiero zacząłem czytać temat, przerobiłem dwadzieścia kilka stron początkowych, i kilka ostatnich, po których widzę zgoła odmienne podejście niż na początku. Ogólnie jestem bardzo ruchliwy(trenuję [...]

[...] morfologię i mocz. Uważam za mądre stwierdzenie, że białko zawsze dostarcza aminokwasów, witamin i minerałów; tłuszcze zawsze dostarczają enzymów, witamin i minerałów a węglowodany nie licząc owoców i warzyw ta zawsze tylko cukier i nic więcej. Zagłębię się w przemiany metaboliczne i pozyskiwanie energii przez organizm podczas wysiłku jak to [...]

[...] przykładowe posielczki. W sobotę myślałem sobie dlaczego mam taki brzuch ogromny wieczorem, ostatnio miałem taki jak sie jadło 200g suchych płatków owsianych zapijanych woda prosto z butelki i blendowane wątróbki z kirczaka %-) a tu znalazłem winnego. Makaron, wystarczy że zjem jedną porcje i brzuch masakra się robi [...]

Dzisiaj kolejna wycieczką zaliczona. Wypożyczone autko, 130km przed nami z czego 8km szutrem w górach, widoki mega. Mam tez filmiki, ale to po przyjeździe cos zmontuje i sie z wami podzielę. No i tak, celem było BALOS, jedna z najpiękniejszych plaż Europy i świata, według jakiś rankingów. No i faktycznie robi robotę, już sama ta droga. Woda sama [...]

[...] po treningu, tam też pewnie substancje słodzące. Ale tak jak mówisz. odstawiłem kawę to zero jakiś zjazdów, potów zaraz po wypiciu kawy, zero odbijania się jedzeniem. i ogólnie jakoś na jelitach na plus. Napojów zero to już z 2 lata nie piję, chyba że okazyjnie szklaneczka na jakiejś imprezie rodzinnej jak jest ale przeważnie sama woda leci ;p

Czekolada Hersheya chemia? Właśnie to jeden z nielicznych sosów gdzie czuć prawdziwe czeko, kakao. Wiadomo, że kwestia gustu ale jak dla mnie bije wszyskie czekolady jakie jadłem. Do tego konsystencja inna, taka gęsta. A nie jak dżem z wodą

Fakt dobrze wygląda taka pieczeń. ja wczoraj to miałem fazę na słodkie i wleciał whey + oliwa z nutką pomarańczy + Woda i to do foremek sylikonowych i do zamrażarki xD Wyszły takie mega czekoladki :D Zmieniony przez - winterR w dniu 2019-11-22 07:00:54

Fakt dobrze wygląda taka pieczeń. ja wczoraj to miałem fazę na słodkie i wleciał whey + oliwa z nutką pomarańczy + Woda i to do foremek sylikonowych i do zamrażarki xD Wyszły takie mega czekoladki :D Zmieniony przez - winterR w dniu 2019-11-22 07:00:54 :)) challenge accepted. Jutro będą robione.

[...] doustnie, skutecznie podnosi poziom hormonu wzrostu w organizmie. Jest to ważna reakcja ze względu na działanie hormonu wzrostu na masę mięśniową oraz na metabolizm węglowodanów, białek i tłuszczów." "Osobom pragnącym osiągnąć najlepsze wyniki lekarze radzą spożywać naturalne środki uwalniające hormon wzrostu trzy razy dziennie. Zaraz po [...]

Ja łykałem 3,przepijałem wodą i kolejne 3.Trudno byłoby 6 na raz łyknąć. W czasie kuracji nalezy spozywac produkty bogate w arginine aby dostarczy jak najwiekszy bodziec dla organizmu.