woda

Mrożone porzeczki czerwone , zimna woda , słodzik - wszystko zblenderowane ! Ideał na upalne dni descargar musica gratis

Cały dzień praca przy remoncie i wpadło dużo niezdrowych rzeczy , na kolacje delikatnie kurczak z warzywami i zimna woda

szejka twaróg chudy + serek wiejski + banan + jog. musli + woda

Paszkos widzę tym samym planem lecimy :D co robisz na następnym treningu? :)) Testujemy IF - a więc od rana woda, herbatka i właśnie kawka wchodzi ;)

Widzę, że coraz więcej osób ładuje %-) U mnie wpadła pierś indyka + pomidorki koktajlowe + papryka i rzodkiewka + bazylia i piękny, złoty olej rzepakowy... Biednie, bo w autokarze jestem, spontatniczny wypad nad morze :)) (brałem resztki z domu...) po treningu wszedłem do domu, wrzuciłem na stojąco mix z indykiem, suszonymi owocami i warzywami i [...]

po jedzeniu tylu "ciast i frytek" jak pisałeś czyli dużej ilości węgli będzie to tylko woda która za parę dni zjedzie

twarog z woda :P

z wodą?

chleb razowy z wedlina okolo50-70gram ogorki konserwowe 3 i twarog z woda i dzemem wlasnym ;)

chleb razowy z wedlina okolo50-70gram ogorki konserwowe 3 i twarog z woda i dzemem wlasnym ;) posilek nr dwa powtoreczka :)

wpc z wodą :)

Woda z cytryną, mam ochotę na takie naleśniki babcijne, a Wy :D ?

twarog banan woda:D

Wróciłem z basenu, mówią, że wodą wyciąga... i maja racją. 120g Pangi gotowanej + góóóóóóóóóra sałatki + 80g owsu + 200ml mleka + 200g Wieśniaka

kanapeczka razowa x 3 okolo 100 gram i twarog + banan + woda :D

twarog z woda:D za 2 h obiad :)

50 Gram razowego z kielbasOMMMMMM i twarog z jablkami i woda ;D

Pobiegałem 20 minut i WODA Z LODEM !

I jeszcze multiwitaminka ze zmrożoną prawie, że wodą ;-) co by się lepiej organizm w nocy regenerował 8-)

[...] standard już Co do kremu to tak: na 100 gramów twarogu 50 ml mleczka kokosowego i 10 gram wiórek kokosowych (ja uwielbiam kokos, ale samo mleczko kokosowe już robi robotę) + woda jeśli chcesz rzadsze ;) dzisiaj padło z 600 gr. twarogu + 300 mleczka + 60 gr wiórek + troszkę wody gazowanej Do tego polecam domowy dżemik truskawkowy (na słodziku!! [...]