woda

transdermali juz nie chce bo po s1t zalewa woda w**** sam big to tez bez rewelki chyba ze z m1t spreje sa tak uciazliwe ze rezygnuje kurcze myjesz lapy 10 razy po aplikacji i to nic nie pomaga a o sexie zapomnij chyba ze w koszulce i rekawiczkach szoho po m1t5 mozesz się spodziewac masy i to w lepszym jakosciowo wydaniu niz s1+ Zmieniony przez - [...]

Z mlekiem XXL vanilia jest pyszna, smak czekladowy również super. Z wodą, średnie ale jak dla mnie może być

[...] sterydow wiele :). WIec jeszcze raz prosze was co moglibyscie mi lekkie poleciec na cykl, zalezy mi na miesniach ale...hMMM widzialem wiele dzialan sterydow jednym puchną łapy tak smiesznie ze widac ze to woda, a niektrozy maja za***ista rzezbe po sterydach i swietne przedramiei do tego wielkie!!!..ale mi zalezy w sumie na powiekszeniu cyckow!

[...] wstawic i odczekac i jemy Odyspujesz odpowiednia ilosc maki, do tego dolewasz oliwy z oliwek + dosypujesz troche cukru, troche soli, pozniej mieszasz drozdze w szklance z woda zeby nie bylo grudek, wlewasz do tego wszystkiego co masz w misce ( maka, oliwa itp...) mieszasz w jedna strone najlepiej no i odstawiasz i czekasz az urosnie mi [...]

[...] znajdziecie bez trudu. Postaram sie zrobic to wszystko w "pigulce", oke? Najwazniejsze, by pamietac, ze dieta wysokobialkowa w znaczący sposob ogranicza weglowodany i to jest jej istota. Jest dobra, bo spala sie fat, nie niszczac miesni (jesli robisz to umiejetnie). Dokładniej mowiac, w diecie tej chodzi o zachowanie specyficznej [...]

e tam ciasto z telepiccy dobre Spróbuj zrobić takie coś -> mąka + woda mineralna (gazowana, jeśli ktoś chce pulchne) <- później na patelnie bez oleju. Wypaśne podpłomyki a'la Bombaj ... znaczy się tradycyjne podpołomyki

Jak jest chudy to az tak wodą go nie zaleje, z drugiej strony jak jest szczuły to nie powinien sie za omke brac tylko za jedzenie.Ale niech lepiej ma nolve pod ręką na wszelki wypadek

[...] obrotów koncernu jest dużo wyższa niż wynosi polski budżet. W Polsce znamy tego producenta z takich wyrobów jak baton Lion, płatki śniadaniowe Nestlé Pacyfic, kawa Nescafé, woda mineralna Nałęczowianka, wreszcie czekolada Golpana czy koncentraty spożywcze Winiary. Firma Nestlé pojawiła się w Polsce w 1993 roku. Pierwszego roku działalności, jak [...]

cała grasik cicha woda.. lalala (tylko bez privów prosze) hehe ja już z tą efedryną dawno wiedziałem niexle mi sie spi po tym zawsze Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-25 23:41:35

carbo sie pije z woda i izolaty w sumie tez mozna sa bez smakowe ale ogolnie z mlekiem takie szejky choc te olimpa jak pije czyje sam słodzik

[...] dobre:)teraz dietke mu dobrą ułożylismy i trening ok,cwiczy ponad rok.ogolnie ma problemy z nabieraniem masy,moze po jakimścarbo by troche tez przyszlo masy??w koncu weglowodany w duzych ilosciach i tak go otluszcza ,a lepzse to niz na mietku woda i syfy hhe.wiec ja mysle o mass xxl treca,min. 3 kg+kreatyna+carbo jakies moze. czekam na wasze [...]

gainer moze byc... ("lepsze to niz woda i syf na mietku")

Glukoza jest dobrym transporterem kreatyny, więc sprawia, że kreatyna szybko trafia do mięśni. Możesz sobie popijać kretkę sokiem winogronowym, możesz też normalnie wodą mineralną. Bez glukozy też się przyswoi, tylko po dłuższym czasie.

to co te 9kg to byla sama woda a 2kg ktore zostaly miesien :DDD

Po pierwsze najważniejsze jest jedzenie i staż w ćwiczeniu.Jeśli to wszystko masz ok tom polecam 20 mg mety dziennie i strzał omy co 3 dni.Będziesz miał naprawde dobre efekty lecz niebędą one dugotrwałe<woda wkońcu spadnie>mozesz te spadki zniwelowac kupując kreatyne z jakąs masówą i carbo.Ale p[rzedewszystkim jedzonko!!!!

[...] potrzebny na regeneracje. 3.Dieta Odżywianie powinno być odpowiednio zbilansowane, zawierając wszystko, co jest potrzebne do wzrostu, czyli odpowiednie ilości białek, węglowodanów, tłuszczów oraz witamin i minerałów. Woda także jest ważna gdyż oczyszcza organizm. Nie wolno pić alkoholu, napojów gazowanych, palić papierosów, czy też spożywać [...]

Jak najlepiej przyjmowac kreatyne z woda czy jakims sokiem ( czy kreatyna rozpuszcza sie do konca ? )

Tak jak napisal future - nigdy nie rozpuscisz jej całkowicie, a przujmować możesz ją z wodą, sokiem etc (oby nie z mlekiem!). Mi najbardziej smakuje z pomaranczowym

[...] jest kilka rzeczy które musze całkowicie wykluczyć min. moja ukochana kurydzę, ryz biały, arvuz:(( dziś kupiłam chleb, napisze skład: mieszanka wieloziarnista maka żytnia woda sól, drożdże Czy według was jest zgodne z Montim, bo niewiem nic o drożdżach, czy Monti je dopuszcza? Zwykle jem pumpernikiel na śniadanie(bez cukru itp.), który jest [...]

jak masz jakieś maści na takie rzeczy to smaruj, pozatym normalnie, woda+mydło.