woda

chyba wóda

no woda bardzo dobra rzecz dobra, ide jeść i kosić dalej

[...] czas zeby, wziac sie za siebie i gnac do przodu jak gdzies czytalem: DO IT DO IT GOOD DO IT BETTER Dodam jeszcze,ze ogarniczylem wszelkie napoje slodkie gazowane zastapilem woda naleczowianka delkitanie gazowana (bogata w mineraly :D ) i wypija litr wody cytrynowej naleczowianki okolo 80 kal. slodycze tez odstawilem, co najwyzej rano polowa [...]

U mnie to samo, dawno woda w morzu nie była tak gorąca, chociaż nad morzem nie byłem 2 tygodnie, ale słyszałem A nudzić się w ogóle nie nudzę - praca :(

Przede wszystkim słodycze na bok, czasem można coś zjeść, ale bez przesady. Jeśli palisz to ogranicz też szkodzi (tak słyszałem przynajmniej) xd. No i przebywać na słońcu oraz dbanie o higienę. Woda + mydło + trochę słońca i zwykle pomaga, a jak nie to dermatolog ; d

plażowo;] brakuje jeszcze wyżylenia prążków ale jeszcze masz 2 tygodnie bodajże lekkie boczki są ale do czasu;] ja jak zbijałem wage (manipulacja wodą lekka) to odrazu widziałem efekty bardzo dobra przemiana z tłuściocha w fit Gratulacje!! Zawody bedą podzielone na jakies kategorie wagowe/wiekowe?

[...] gorąco masz w chacie... 6. tez mam taki aparat wielki co sie obiektyw wysuwa, normalnei jest okej, ale gdzies zabrać to średnio poręczny.. aha i dobrze gadasz z tą solą, w gotowaniu róznicy nie ma, niektorzy twierdzą że woda nie wykipi czy coś tam, e sranie w banie, bez soli jest tak samo Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-16 00:35:23

[...] do siebie moze tak sie dzieje pod wpływem stresu bo ciagle mowie ze zle znim i czaekam az bedzie twardy jak skała jakis czas temu miesiac po 3 piwach był kozak wiadro z woda mogł bym na nim nosic ale nastepne dni lipa no i widze ze po jajkach sórowych jest troszke lepiej ale co by nie było po takim czasie powinno byc chyba ok HCG miało byc [...]

[...] trenować ciężko,dobrze że tak wyliczyłem bo już bez klimy nie idzie wytrzymać na treningach,pot duchota i brak siły a w nocy nie idzie spać. Teraz na dwa tygodnie tylko woda,kapiele,słońce,plaża itd co tylko z tym zwiazane. Do piwka dojdzie grill,kebaby,gofry,lody,zapiekaneczki,nalesniki z serem i gdybym nie był w związku napisał bym jeszcze [...]

Mój kumpel rozpuszczał w herbacie, też universala, ale wtedy smak był podobno nie do zniesienia gorzki. Gdy zaczął popijać wodą, wszystko idzie mu ok, bez gorzkiego smaku.

up your mass - zdecydowanie najlepsze smaki, jakie piłem mutant mass to przy tym rzadka woda "o smaku"

Nie, zważ się za parę dni. To może być woda, pokarm zalegający itp. Nie powinieneś się tym przejmować, bo przez 4 dni na pewno nie przybyłoby ci tłuszczu.

hipotonikiem tez jest woda .

pij z wodą i nie rób problemu

jak jest z zupkami chinskimi xD? dzis jak byłem w sklepie to pisało na vifonie że ma tam 60 czy iles tam kalorii (dużo poniżej 100) ale te kcal są w "suchej" zupce? czy w ugotowanej,niby woda to 8 kcal więc to bez różnicy,ale to i tak dziwnie że tak mało kcal a po ugotowaniu chodźby samego makaronu troche jest. jak jest z tym?

Zwiększaj w trakcie nie rób skoków że tu np 1500 kalorii a od razu wskakujesz na 2000 to taki przykład tylko dodawaj powoli niech organizm się przyzwyczaja. Co do treningu siłowego to tobie dużo nie potrzebne w sensie obciążenia i nie wiadomo jakich tam ćwiczeń. http://www.sfd.pl/Trening_300_SPARTAN_-t621525.html Mogą to być również baniaki 5L [...]

Z mięśni by tyle nie spadł , sama woda nie łam się tym. Sprawdź jak obwody.

I jest to POZYTYWNY objaw, po cyklu woda zejdzie.

Zmniejsz węglowodany, to woda zejdzie. Pewnie w tych 5kg trochę tłuszczu też wpadło. Pzdr.

ja też dziś później trening bo od 12 nad wodą się leniłem