woda

Wodę, bo woda mokra jest

Spróbuj zrobić jakiegoś miksa, może to się dzieje jak myślisz o owsianych Ja piję takie coś: 100gr surowych owsianych zmielone na mąke 100gr białego sera coś dla smaku: łyżka kakao/ cynamon / owoce czy dżemik jakiś Trochę mleka, trochę wody i do picia jak znalazł :) A jak miałbym gotować owsiane i jeszcze potem jajka jeść to 100gr na pewno bym [...]

mnie się również nie bardzo uśmiecha wyjeżdzac z kraju... dzięki Słaby ja dla odmiany dziś byłem nad wodą i jak zwykle to bywa spiekłem się

[...] nie tak bardzo jak mogloby sie wydawac) olej ktorego uzyjesz tez mozesz najpier podgrzewac, wstawisz naczynie z olejem do garnka z gotujaca sie, lub prawie gotujaca sie woda i niech tak postoi z 10min, GUERRERO nie slyszalem, nie wiem czy to wykonalne i czy sensowne, nie wiem jak z wchlanialnoscia tych srodkow po podaniu domiesniowym, jak [...]

Dawid - jak w siadzie weźmiesz więcej niż siebie, no to luźno byś dał radę Cokta - jak widać, woda po parówkach, to za mało demol - chciałbym tyle chociaż na raz podnieść z obawy o swoje plecy i tak nie robiłbym tego na aż takim ciężarze, ale wypadało by mieć choć jedną mocną stronę Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-07-11 19:34:17

[...] cukry proste ew. X minut po bcaa , ale ogolnie jaki cel jest ? Fatu na brzuchu mowisz ze chcesz sie pozbyc i zrobic czysta mase ? Pamietaj ze kreatyna troche zawsze woda spompuje i brzuch niestety tez , ale jablczan nie powinien zabardzo / mozesz , ale nie musisz sobie zrobic sesje cardio zeby wody troche wyjac z organizmu ew. Dac ich [...]

nad jeziorem to sobie popływaj, i zrób odpoczynek od siłki,jak zimą będziesz robił mase, to jeszcze zatęsknisz za wodą i słońcem. pzdr!

Wcześniej myślałem o tym, ale "baniaki z wodą" ograniczają trochę ruch przy tym ćwiczeniu i są strasznie nie wygodne. Jest to na razie okres przygotowawczy, ponieważ po wakacjach mam zamiar przysiąść do siłowni, więc myślę, że na razie wystarczy i w miarę dobrze mnie przygotuje do "żelastwa". A co do diety? Przypominam, ze [...]

tg3 nie przesadzaj tylko mono tak wplywa, po jablczanie nie zbiera się ta woda, a właściwie jest 'wiązana' w mięśniach a potem schodzi. Ale od tego efektu zależy %bf i też jest tak, że niektórzy właśnie tak mają a inni nie, indywidualna sprawa. Zrób cykl z mono jak zobaczysz że puchniesz od wody to będziesz wiedział żeby nastepnym razem kupować [...]

wielu osobom robia sie takie plamki po opalaniu mi takze ;/ tak jak by babelek maly z woda wyglada jak takie opartzenie ale co to jest nie wiem moze brak pigmentu w danym miejscu chodz w to watpiee bo i gdziez w tylu miejscach obok siebie.Ja osobiscie uzywam masci clotrimazolum masc nie jest drtoga kolo 3 zł kosztuje dwa razy posmaruje i po [...]

Na klimatyzowanej silce w lato cwiczyc to poezja, tym bardziej na polnocy UK, gdzie pada i jest ~20 stopni C. Bez klimy i nie w piwnicy w prywatnej silowni naprawde jest problem, tym bardziej, ze jest 35 stopni. Trzeba byc twardym, nie mietkim, skolowac jakikolwiek wiatrak i polewac sie lodowata woda.

To dożylnie, a doodbytniczo woda po pierogach

[...] Akropol jadlem, o tam dostalem, ale zeby sobie samemu zrobic to chvja. Wiec albo masz problem z czytaniem, albo z mysleniem bo zaatakowalem twoje ukochane wedlinki nabite woda, jedz sobie chlopie co chcesz, nie zmuszam cie do jedzenie dobrego zarcia tylko mi nie wmawiaj ze to co polskie to najelpsze na swiecie, bo zawsze mnie smieszylo to [...]

Płatki (zwykłe/górskie) zalej na noc przegotowaną chłodną wodą, rano dolej mleka ciepłago lub chłodnego zależy jakiego lubisz, dodaj orzechy i tyle, mozesz też dodać rodzynek/ żurawinę, teraz sezon na owoce to truskawki, jagody (ja dzisiaj jadłem z jagodami i kefirem zamiast mleka i do tego wpc), kiwi kombinacji jest dużo.

kup dużo płatków owsianych. zalewasz wodą w missce i jest lux :)

Woda musi sie do czegos przyczepic jak bedziesz dobrze jadl wszystko mozna robic.

PLAN autorstwa WODYNA - cel "usztywnienie" barkow (diagnoza usg - stan zapalny sciegna dwoglowego ramienia\w sciegnach znajdowala sie "woda") Sciegna byly zbyt mocno porozciagane, trzeba bylo je powzmacniac. Podciąganie W każdym powtórzeniu lądujesz na proste nogi na podłodze, czyli ograniczasz rozciągniecie mięsni [...]

[...] ona;/ do tego klucz odpowiedzi zyebany na maxa przykład zadania w probówce są drożdże i powietrze. wode bromową zabarwiają wkasy. pozostawiamy probowke w wodze bromowej, woda odbarwia sie, co zabarwilo wode i gdzie powstalo? no to podalem z epoprzez oddychanie tlenowe drozsdzy powstaje kwas weglowy zabarwiajacy wode bromowa, ale nie, kurva [...]

Czemu nie proponujesz monohydratu ? Sam robie teraz redukcje i szamam mono, fat leci wszystko jest ok. Jesli chodzi ci o nawodnienie to sram na to, fat ma leciec, nie woda. Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2010-07-12 12:34:43

woda i tak odpłynie jak skończy cykl