woda

Glikogen i woda heheheh prawda,ale jezeli po treningu nie mam zakwasow,a trening jest dosc intensywny to zle jest jezeli nie jestem obolały?? Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2005-10-29 22:11:20

[...] okres miała taką konsystencję, jakiej nigdy w życiu nie miałem. Mocno gęsta, idealnie biała, dużo i treściwie. A wcześniej czegokolwiek się nie robiło, to była głównie woda z "glutami" i to jeszcze sprzed leczenia TRT. W tamtym okresie również miałem łatwość uzyskania erekcji i większe libido. Skoro wtedy jądra znacznie się powiększyły(nie [...]

9 kg 18 miesiecy po porodzie to nie woda, to tluszcz podstawa bedzie dieta, do tego rozsadne aeroby

gino może wystąpić jak estrogen szaleje i zalewa wodą 10/12tyg dla omy to optimum dawaj soga za cierpliwość:-]

Bardzo ciezko ci bedzie kolego o ta dobrej jakosci mase. Jestes niezbyt wysoki, wazysz prawie 100kg i masz metr w pasie przy innych wymiarach tez nie powalajacych. Przy takim zatluszczeniu latwo nabiera sie dodstkowego tluszczyku ktory pozniej nie schodzi tsk latwo jak woda. Powodzenia mimo wszystko!!

Weron no niestety tak to wygląda. Następnym razem bcaa w proszku kup. Albo jeśli możesz otworzyć te kapsułki to wysyp proszek i wymieszaj z wodą

[...] jogurty białe sery + olej lniany w pracy owoc lub sałatka obiad mięso lub ryba + warzywa kolacja tutaj różnie jakoś lubie jesć na wieczór - do zmiany picie - głownie woda mineralna jak na razie - 4,5 kg na ćwiczenia brakło czasu :( no były ale sporadycznie i mało Zmieniony przez - kos123 w dniu 2018-09-03 15:11:14 Zmieniony przez - [...]

[...] Co do chleba to taki wcinam, innego nie znalazlem, sami ocencie. Chleb fitness z płatkami owsianymi Składniki: rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia pełnoziarnista (54%), woda, kasza owsiana, płatki owsiane (3%), mąka pszenna, sól, zarodki pszenne, błonnik owsiany, drożdże. Produkt może zawierać śladowe ilości sezamu i orzechów laskowych. [...]

[...] basmati, na kolacje najczesniej bialko + wafle ryzowe. zobacze jak sie waga bedzie zachowywac. jak zaczynalem to mialem 69,4 wagi teraz mam 67,1 ( ale to pewnie splynela woda z organizmu ). drugi tydzien pokaze prawde. w przyszlym tyg, zakupie omege 3 gold oraz bede miec sprzet (ławka, ciezar, gryfy, stojaczki) to zaczne cwiczyc, narazie mam [...]

[...] ile zlotowek? Gdzie taniej? To tak z podrobami jest przekichane. Smalec, no wlasnie! Mega dobra rzecz. Mega zdrowy, mega tani, mega trwaly no i nieprzetworzony, nie oplaca sie no i woda z tluszczem w tym wypadku...hehe...efekt piorunujacy. Sam mam 8 kostek w lodowce;) Tych polskich ofkoz. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-06-16 16:21:28

[...] uzywam spalacza tluszczu "TIGHT" z firmy sun. Do tego zeby skora nie zwisala korzystam z balsamu z witamina E i codziennie natryski na przemian raz zimna raz ciepla woda + mycie sie szorstka rekawica. Tluszcz pali sie jak wegiel w piecu. Chcesz wiecej informacji na temat mojego trening, diety lub tighta to pisz na numer gg (w profilu).

Szczeze powiedziawszy tak naprawde na polskim rynku nie ma dobrych fatburnerow, i po co sie sprzeczac ,to taki wybor miedzy woda mineralna o smaku cytryn lub o smaku pomaranczy

nie da sie przedawkowac minerałami zawartymi w wodzie, wyjątkiem jest woda wykożystywana do lecznictwa w aptekach szpitalach o mineralizacji nawet 20000mg/l niedobór skł mineralnych w wodach np żrudlanych nie tylko nie dstarcza minerałów ale powoduje ich wypłukiwanie, wiec warto zainwestowac w lepszą wodę to tak w skrócie, jak chcesz sobie [...]

Widzisz, najbardziej popularna obecnie woda (źródlana)- Kropla Beskidu, należy do CocaColi... No, to jest dość duży koncern... Nie mówię o spiskowej teorii dziejów, ale o zwykłym marketingu. WIelu ludzi pije wodę źródlaną, bo myślą, że jest zdrowa. Wejdź sobie na stronę którą podałam jako źródło mojego arta, tam na publikacje profesjonalne i [...]

[...] się, że wypijając codziennie 1,5 l Staropolaniki 2000, przekroczymy tę granicę aż o 30%. Kolejnym niechlubnym kryterium badanym przez naukowców była zawartość uranu w wodach pitnych. Uran wywołuje choroby nerek, a promieniotwórcze produkty rozpadu tego pierwiastka są przyczyną nowotworów. W tej kategorii najgorzej wypadła Ustronianka z [...]

2 litry dzienie to babcia wypija w zimowy dzień wszystko zależy od aktywności fizycznej, wieku, masy ciała i warunków otoczenia ja wypijam 6 litrów dziennie a przy 9 litrach ładnie ze mnie schodzi woda. pzdr Zmieniony przez - Cergi w dniu 2008-06-12 20:47:28

Wklejam jeszcze filmy, które mi zostały. Cena 1cd/0,80 gr. Zamówienie minimum - 30 cd Filmy xxx : 1. 18 Year Old Pussy 2. 2 Dicks in 1 Chick 2 3. 4. 5. 4 Finger Club # 10 6. 7. 8. American Ass 9. American Bukkake 16 10. Anal Addicts 6 11. Anal Divas in Latex 12. Anal Intensive 4 13. Anal Lolitas 14. Anal Retentive 4 15. 16. 17. 18. Asian [...]

Załączam to Co mi jeszcze zostało. Cena zostało znizona do sybolicznych 50gr/1CD , już taniej nie bedzie. Jedyny warunek to zamówienie na 50cd. Filmy Divx : 1. 13. Dzielnica Banlieue 13 2. 24 Hour Party People 24 Hour Party People 3. 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 4. 7 Sekund 7 Seconds [...]

Bede mial codziennie do obiadu surowke z marchewki i jablka, ogorek kiszony, salatka z salaty pekinskiej lub wloskiej z jakimis dodatkami. A czy dam rade zastapic platki kukurydziane owsianymi to nie wiem ale zawsze mozna sprobowac. A mleko to na co moge wymienic ? Platkow z woda sie chyba nie je ?

Subiektywnie nie odczuwam jakiegoś specjalnego głodu . Jak jestem głodny to pije dodatkowy kefir lub "zapycham" się wodą , Węglowodany zgodnie z zaleceniami dietetyka staram sie zupełnie wyeliminować, najczesciej nie jem nawet tego pieczywa rano. Ale jeżeli jakaś zmiana pomoże w jeszcze szybszej redukcji to bardzo proszę o poradę . [...]