SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Odżywianie przy bulimii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocno ograniczyla gdyz tylko znacznie pobudzaja apetyt (przynajmniej u mnie) nie dajac przy tym pelnego nasycenia (polowiczna sytosc na np 0,5 h), wg mnie to jak slodzona woda i wcale bym nie jadla tych 5-6 posilkow, o ktorych wszyscy na tym forum pisza, lecz 3-4 dosc duze, łatwiej jest zjesc 3-4 duze niz 5-6 małych wg mnie zamiast jesc te [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2008-08-23 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    witam serdecznie.. W tym wprowadzającym tekście chciałbym przedstawić skrótową informację o sposobach wyrabiania twardości, jej wykorzystywaniu i służących do tego celu specyficznych przyrządach posiadających swój rodowód na Okinawie. Bez dużej siły nasze ciosy mogą dochodzić do celu, ale będą mało destruktywne, a Goju-Ryu dąży między innymi do [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 15013 Data: 2004-12-29 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    z Twoich postow wnioskuje ze naprawde do mistrzostwa to ci jeszcze daleko jak mowisz ale mysle ze juz tak zostanie do konca twoich dni.proponowalbym zacząc od utwardzenia takiej powierzchni jak atama..I wypelnic ją chociazby wodą. wiec zycze powodzenia w dalszej drodze bushi.i pozdrawiam jeszcze raz..zakonczmy ten temat ok.bo to zaczyna byc [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 15013 Data: 2004-12-29 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z lipomastią i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy mi się zdaje ale schudłem 4kg w 1miesiąc i jest lipomastia jakby mniejsza. I apropo czy istnieje opcja posiadania LIPOMASTII i GINEKOMASTI NARAZ ? Po lewym sutkiem nic nie mam jakby woda a pod prawym dobrze czuję jak macam jakiegoś malutkiego guza który rusza się na boki :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2009-06-25 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW MASA ! Pierwszy raz na siłowni !

    Post
    Trening dla początkujących

    Kulturysta a początkujący, to jak ogień i woda. Codzień robisz te treningi, czy co 2 dzień? Dużo nóg, nie ma Podciągania, moim zdaniem powinieneś zacząć od FBW dla początkujących'

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2019-02-02 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    [...] z forum, a nie z doswiadczenia to nic dziwnego ze rzeczy sie zmieniaja i "mody" Nie jest tak kolego, rownie dobrze ten cykl moze zrobic na 900/week, a nastepny na 500 - wszystko zalezy od doboru srodkow, ich progresji i calej zlozonej ukladanki. Doping to nie woda ze jak zaczynasz od kilona pozniej juz tylko flacha poniewiera

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2008-08-16 11:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    [...] jednak nie jestem zwolennikiem tak dlugiego uzywania ia jak robilem to wtedy, troche rentencji nie zaszkodzi na poczatku...mowie ci tylko ze jest roznica miedzy puchnieciem woda+robieniem miesnia, a samym robieniem miesnia - to drugie idzie kvrwsko trudno i waga nie ma nic do rzeczy...w pewnym momencie na low-carbach waga stala, bf spadal, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2008-08-17 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki czy ryż?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak rano 2 grahamki z szynka z kurczaka + maslo roslinne troszke do tego + 2 pomidory , pol papryki i ogorek zielony , bialko wpc 30g z woda , za godzine okolo serek wiejski przed obiadem mixowany ser bialy chudy + 250ml jogurt naturalny + 200ml 0,5% , obiad makaron brazowy + kurak gotowany ok 150g na 2 ryz bialy + kurak gotowany 250g + cala [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2013-06-01 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik i peelingi enzymatyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] peelingiem jaki kiedykolwiek stosowalam, ktory dodatkowo poprawial kondycje skory likwidujac wszelkie niedoskonalosci byly platki owsiane zalane przegotowana, goraca woda i odstawione na kilka/kilkanascie minut do napecznienia. Naprawde polecam, tani i naturalny sposob. Co do peelingow enzymatycznych - jak najbardziej, sa one delikatne, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13546 Data: 2007-08-06 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To trzeba było zrobić to z wodą ;p To masz dietę i z tego co wiem chcesz zrobić masę ??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2007-11-29 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No z tą głęboką wodą to przesadzili :) Spokojnie go Glover rozniesie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2012-07-10 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yy.. zapłodnienie..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o kochanie się w wannie, to krążą bajki o zapłodnieniu przez wodę, ale czy dawać im wiarę... zależy od poziomu lęku. Plemniki nie znoszą wyższej niż ciało temperatury, a woda w wannie jest na ogół bardziej gorąca, niż nawet rozpalone seksem ciało. Płyny do kąpieli też nie sprzyjają. Plemniki to naprawdę wrażliwe istotki, ale ostrożności nigdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9319 Data: 2005-07-01 00:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dni treninigowe - kreatyna 5-6 g - w dni nietreningowe 5) po treningu: - bcaa po treningu nie ma potrzeby stosowac jak juz ladujesz wpi, daj przed treningowo lub w trakcie z woda -BCAA 6g + szejk z banana, mleka, odżywki białkowej WPI 30g, potem posiłek potreningowy po jakimś czasie 6) wieczorem, przed snem (zgodnie z zaleceniami na opakowaniu) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2022-10-25 07:20:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • beta-karoten-ile pic ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ultrafioletowych. Działając od środka jest skuteczny w sposób ciągły, w sytuacjach gdy środki kosmetyczne zawodzą np. w trakcie i po kąpieli, podczas wysiłku - kiedy woda lub pot mogą usunąć warstwę ochronnego kosmetyku. Naturalny proretinol (Beta-karoten) przyczynia się do nadania skórze koloru w odcieniu brązu. Beta-karoten, witaminy C, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2004-04-25 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić rybę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mąka pszenna graham 48%, woda, mąka (pszenna żytnia) sól, drożdże. - cały skład

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15608 Data: 2011-08-30 11:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od poniedziałku - znaczy od wczoraj? To nie jest spadek wagi tylko normalne jej wahania - woda treść jelitowa. Nie da się chudnąc 1,5 kg na dobę.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2016-11-08 19:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pumpernikiel Schulstad: Składniki: mąka żytnia (37%), woda, ziarno żyta (15%), cukier, ekstrakt słodowy jęczmienny jasny, sól, ekstrakt słodowy jęczmienno-pszenny ciemny, błonnik pszenny, drożdże, regulator kwasowości: dioctan sodu, kwas cytrynowy. Te wytłuszczone to nie są zdecydowanie składniki, które są potrzebne w chlebie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2015-10-26 14:51:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chleb który ma w składzie: mąka, woda, sól. Chleb żytni na zakwasie.... Wasą też można się ratować. Ale żytni lepszy. Żadnych barwników nie może mieć.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2015-10-26 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - pytanko

    Post
    Doping

    Woda tak i tak spadnie, bierz jak pisalaes 4 razy dziennie i bedzie ok.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9229 Data: 2007-12-04 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opornie mi to idzie ale trzeba zrobić w końcu jakieś podsumowanie tego testu ;-) Po kolei 1. HIGH KICK przed treningówka główny produkt testy Dla mnie rewelacja :-D. Świetnie pobudza, taki prawdziwy zastrzyk energii i wytrzymałości, dobra rozpuszczalność i smak. Mimo długiego czasu treningu pobudzenie i ochota do ćwiczeń nie mija. Skróciłem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2018-03-13 13:02:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)