woda

Po pierwsze to interwały nie powinny tak przebiegać.Najpierw robisz rozgrzewkę 5 minut,czyli biegniesz (jeśli mowa i bieżni lub normalnym bieganiu) z umiarkowanym tempem,następnie 30s sprintu,30s.truchtu i tak na początek 7 razy.Pod koniec tego nie zaprzestajesz ćwiczenia tylko jeszcze dalej przez 5 minut powolny bieg dla ochłonięcia.Zwiększaj [...]

siemano wlasnie wrocilem z bialego, zajabiste cipki, woda goraca, ja opalony, cyc przypiety ale bylo tyle ludzi ze nie bylo gdzie choja wcisnac

ja od pon do pt cwicze z rehabilitantem okolo 2 godzin a w weekend nad woda staram sie go rozruszac choc idzie to wszystko mozolnie najlepiej zeby juz tydzien po operacji latało wszystko jak trzreba ale coz trudno, a jak u was postepy ?? i czy miewacie wieczorami bole barku ?? bo mnie co wieczor boli

[...] i 100 g platkow owsianych to wszystko się miksuje i na teflon. co sadzicie o tym omlecie ? Sniadanie II 11:00 mleko 1 litr 0,5% ryż długoziarnisty 200g pierś albo rybka 150g woda ;] Objad: 14:00 Głównie to co mama zrobi, jakieś mieso ziemniaki. Przed treningiem 16:00 ryż tuńczyk oraz jakieś owoce Po treningu 18:30 200g ryzu albo makaronmu 200g [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9cdd80e815dc4010a1d869c6cae041fd.jpg OPIS PRODUKTU Myogenix Joint & Tissue Repair to zaawansowany suplement zawierający w składzie związki wpływające na prawidłowe funkcjonowanie stawów. W skład preparatu wchodzą między innymi glukozamina (siarczan glukozaminy), znany i powszechnie ceniony aminocukier wpływający na [...]

[...] w formie aptecznej jak pisze sie na forum.Jestem bardziej wypoczety,lepiej sie spi. Bialko jak pisalismy wczesiej jest pyszne.Dobrze smakuje zarowno z mlekiem jak i z woda (dobre jest z ciepla).Dobrze sie rozpuszcza i szkoda nawet zostawiac resztek na dnie szejkera.Co do odczuc to wiadomo bialko jak bialko.Jest napewno dobrym uzupelnieniem [...]

kris a woda ciepła w oceanie ?

to płatki jedz poprostu z wodą przegotowaną i będzie dobrze Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-07-14 10:06:20

[...] masz świetna figurkę bez dwóch zdań, ale zrobiło się strasznie żylaście i jak dla mnie mało kobieco i nie chodzi tu o jakąś babską zazdrość ( mówienie komuś że sam wygląda gorzej jest szczeniackim chwytem ) ale NIE REDUKUJ SIE JUŻŻZ :P Tak sobie myślę, że może bez napięcia i jak troszkę Cię zaleje woda to nie będzie to wyglądało tak sucho ...

W zwykłych sklepach to możesz nie dostać,sprzedawcy z tego co wyczytałem wolą zniechęcać do tego białka by zarabiać na innych"firmowych"na które mają dużo większą przebitkę.Co do dodawania kakao itd no cóż ja piję to solo z wodą bo to w moim przypadku ma być uzupełnienie diety w białko a jak dodajesz do tego nesquik itp to masz juz [...]

Cyca marynujesz z 12 h w słodkiej papryce,oregano,pieprzu ziołowy i sosie sojowym Rozgrzewasz kapkę oliwy, podsmażasz cyca, dorzucasz cebulę i dusisz chwilę. Potem do tego cienko pokrojone pieczarki, mały ogień, przykrywka i dusisz to wszystko. Jak się za bardzo wysusza to podlewasz wodą. Jak jest gotowe, to zalewasz keczupem rozrobionym z wodą, [...]

[...] dni mam to białko u siebie smak czeko. narazie piłem tylko z wodą i przy dawkowaniu 5 płaskich stołowych łyzek + 125ml wody to ten czekoladowy smak to raczej cienko wręcz paskudnie. jakby woda wlana do szklanki ubrudzonej czekoladą. czy to normalne czy może za mało tego białka sypię do 125ml ? Zmieniony przez - AvrooK w dniu 2008-07-14 13:03:29

No można by było przejść się. ZAlałem kilka razy wodą utlenioną i powoli goi się .

mam 2 czekolady jedna stara 1 nowa i ta nowa jest 2x jasniejsza niz stara do tego ma ajkies biale drobinki - jak sie rozrowi z woda to jest jakis bialy nalot u gory :< - data jest ok. ale jedno mnie dziwi na etykiecie pisze: w pierwszym zdaniu: stary: Notice: Use this product as a foo0d supp... nowy: Notice: Use of this product as a foods [...]

[...] z pokoju grypą jelitową. Przez 36 (sic!) godzin nie mogłem zjeść nawet kromki chleba (miałem na czczo także podróż z Łeby na Śląsk!) a moim jedynym pokarmem mogła być woda mineralna. Spadłem z pasa, ale także i z wymiarów. W łapie 35, a było 36. Nie chodzi nawet o czyste centymetry, ale widać, że i jakość mięśnia spadła. Trzeba to [...]

szymon07 ja kupuje zawsze takie cos: Fajitas ew. Buritos .....sa to gotowe placki już - do środka ładuje to co mam:pomidory,papryke,sałatki,ogórki - co kolwiek - do tego ser żółty + jakies mięso (kurak,indyk,lub nawet szynka jakaś) Potem do mikrofali na 45sek i gotowe - zreszta na opakowaniu jest instrukcja jak najlepiej przyrzadzic - jeszcze [...]

Jak wyżej , z czym lepsze? Mam próbke i chce sobie sprobowac :D Z mlekiem czy wodą?

woda poza tym z mlekiem slodki jak jasna ****a :/ jak to mi powiedzial Peponent: "chcesz pic najlepszego gainera na rynku z mlekiem?!" wiec osobiscie pije z woda

to już chłopie jak wolisz :D i z tym i z tym pyszne :D na wodzie smakuje jak na mleku więc wal z wodą :D która zawsze jest pod ręką :D

Z wodą dobre, ale z mlekiem jeszcze lepsze