woda

jak szczeniak to Cię pokąsał, a nie pogryzł. jak był szczepiony, a nie masz dużej rany, to nie masz się czym martwić. myj ranę wodą, a brzegi rany może przetrzec spirytusem.

na P.O. mialem : przemyj ranę wodą z mydłem (najlepiej szarym) bo srodowkisko zasadowe usuwa te zarazki Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-07 16:30:47

[...] jak to zrobil Uriel ale uwazam ze skoro to jego pierwszy cykl to nie ma co sie truc metka ja osobiscie na jego miejscu wolalbym sama dece ale jesli chce naprawde cos dorzucic (a ma kase) radzilbym winstrol i rzezba sie chlopakowi poprawi i nei zaleje go tak woda to tak skromnie z mojej strony hehe ale wybor oczywiscie nalezy do twojego kolegi

Jak dla mnie "kutia". W zaleznosci jak bardzo chcesz sie spasc zwiekszasz proporcje bakalii / miodu w stosunku do reszty skladnikow. Obfitujący w składniki odżywcze deser - nie tylko na Wiglię Czas przygotowania: 30 minut + 12 godzin moczenia Ilość porcji: 4 Składniki: 1/2 kg maku 1/2 kg spejalnie oczyszczonej pszenicy "na [...]

Ja się ważę codziennie ale zapisuje tylko cotygodniowe pomiary masy czy obwodów. Pierwsze tygodnie na redukcji sa szybkie sporo zejdzie bo to np woda, treści pokarmowe zalegajace itp.

Bo goraca woda z kranu nie wystarczy, trzeba zagotowac wode i wsadzic do zagotowanej, pozniej wyjac, uformowac na zebach i do zimnej.

a mnie HMB niszczyło już po tygodniu, z mięsni uszła zbędna woda..zrobiły sie bardziej wyrysowane.. sila mi sie ciut poprawiła no i regeneracja była za***ista.. w tej hcwili po latach hmb używam jedynie jako antykatabolikach w okresie redukcyjnym..

to napisze wam co jem przykladowo jeden dzien wstaje 6 rano zjem z 2 bulki z szynka przy tym herbata do szkoly 6 bulek z szynka, 2 jablka co pije hm woda i powerade obiad ryz marchewka piers kurczaka przy tym sok pomaranczowy pozniej kilka serkow danon gradka ;p na kolacje 3 jajka przy tym chleb z ziarnami no i przy tym herbatka. nie jem chipsow [...]

ale jest jeszcze jeden, którego nie ma na sfd. Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g(podobna nazwa) nie ma tam podkreślone, żeby pić podczas treningu, bo wogóle nie ma praktycznie opisu, sam skład. zależy mi na tym, żeby pić po treningu, bo nie lubię takiej chemii w ustach w czasie treningu. dla mnie woda wchodzi najlepiej.

Spoko;) dzięki. ta dawka około 16-17 ma być pomiędzy posiłkami ? i popijać ją wodą czy czymś z węglem? Zmieniony przez - mihsam w dniu 2010-09-14 12:06:35

Moze byc nawet w trakcie posiłku popijaac woda.

[...] składników odżywczych z tego co jesz to odpowiada za to jelito cienkie, dalej zaczyna pracować jelito grube i tutaj z już resztek pokarmowych wchłania się jeszcze woda/elektrolity itp... Więc kolega wyżej słusznie zauważył, że jedyne co może Ci grozić to delikatne odwodnienie, choć ja osobiście bardzo w to wątpię jeśli prowadzisz się [...]

oma woda, nolwa samo zdrowie

A czy mozna popijac woda gazowana? Slyszalem ze lepiej nie. Czemu?

Woda w duzych ilosciach na cyklu mono to podstawa 1.5l to moim zdaniem za malo. Powinienes pic ponad 2l i calym dniem. Kiedy sie suszy to pij:D

T_1000, co do wody gazowanej --> http://www.sfd.pl/forum.asp?search=woda+gazowana&forum_id=10&strona=1

[...] jestem endomorfikiem, a nie zalewa mnie nawet na prolo z metka. Oprocz bilansu B/T/W wazne jest tez ich rozlozenie dobowe. Do autora: Jesli pod sutkiem jest miekko (cos jak woda) to lipomastia. Przyloz sie do diety bo jestes strasznie zalany. Jesli bedziesz tak dalej pakowal, kto zawsze bedziesz miec wyglad tlusciocha, a nie miesniaka:) Dorzuc [...]

A sadzice ze mozna zrobic cos z takim Tłuśćiochem jak ja cwicze juz 5lat z tego 5miechow przerwy pod sutem jest tak jak woda to pewnie jest to lipo!nie wiem sam co mam juz robic biegam codziennie około 10km+ rower siłka i nic nie wiem co sie dzieje jestem zalamany

Ja z doświadczenia mogę powiedzieć, że jak sobie kupiłem KO, to mnie tak zalało wodą po 3-4 dniach, że miałem cały ryj spuchnięty i na trenigach ledwo się ruszałem i musiałem odstawić. To była moja pierwsza kreatyna jaką wówczas brałem.

mozesz z woda, ale mi bardziej z mlekiem smakuje