SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • SFD - Adek tabletki a kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    w przypadku różnicy kapsułki a tabletki to dla mnei nie ma różnicy, na tabletce można "coś czuć", tabletki lubią być większe (nie wiem jak w tym wypadku), w produkcie SFd masz więcej witaminy A i K, natomiast jeżeli kapsułka Ci nie będzie chciała przejśc przez gardło możesz zawsze ją otworzyć i wysypać na łyżeczkę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2020-11-06 14:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen + witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaminy jak najbardziej możesz zakupić, w tym wypadku bardzo korzystnie cena/jakoś wychodzą https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html co do kolagenu nie zaszkodzi, a może pomóc oraz witamina C, która wpływa na syntezę kolagenu, o jej nadmiar nie musisz się martwić, gdyż zostaje wydalona z moczem, a w najgorszym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-11-18 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skupiłbym sie bardziej na odzywianiu , jedynie jak Tomek wyzej napisał witaminy i omega 3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2020-11-20 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkującego pakera

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2020-11-22 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , jeżeli masz zamiar dopiero zacząć trenować to tego typu suplementy są dla Ciebie zbędne . Nie zaszkodzą , lecz również nie odczujesz żadnego działania . Skup się na odżywianiu . Na chwile obecna możesz jedynie kupić : Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2020-11-25 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , jeżeli masz zamiar dopiero zacząć trenować to tego typu suplementy są dla Ciebie zbędne . Nie zaszkodzą , lecz również nie odczujesz żadnego działania . Skup się na odżywianiu . Na chwile obecna możesz jedynie kupić : Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2020-11-26 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, początkujący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html zapomnij o ostrym treningu, przy zerowym stażu 1 zacznij od 3 2 po około miesiącu cos już powinno być 3 najpierw zacznij trenować, co najwyzej jakieś witaminy mineraly, odżywka w celu uzupełnienia braków białka w diecie 4 dobrej masy mieśniowej to 1 kg, wyżej to już będzie tłuszcz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2020-11-29 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy najlepiej na złamanie kości

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. skoro zrastanie jest opóźnione, utrudnione moze to swiadczyc o znacznych niedoborach dietetycznych w obrebie samego bialka, koleganu, wapnia, jak i witaminy d3 z k2, wiec w spierwszej kolejnosci postawilbym na tego typu dodatki w diecie. brak odpowiedniej podazy kalorii, jak i samego bialka bedzie tutaj dosc waznym czynnikiem, wiec byc moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2020-11-30 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina A a Izotek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. izotek to lek, ktory bazuje na izotretynoinie, jest to pochodna witaminy A, nie witamina A sama w sobie rozumiana jako suplement diety.dawki jakie przyjmujesz sa kosmiczne i nie wiem czy przyjmowanie takich ilosci na wlasna reke jest bezpieczne. musimy pamietac, ze witamina A nalezy do tych witamin, ktore kumuluja sie w naszym ciele ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2020-11-30 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jest. Nie bez powodu przemysł farmaceutyczny stara się ograniczyć możliwość jej sprzedaży w dawce 500 miligramów HCl. Tak samo, jak miało to miejsce w przypadku witaminy D3, beta alaniny, czy NAC (n acetyl l-cysteiny). Wszystko co jest warte uwagi jest ograniczane w sprzedaży jako supelmenty diety. Berberyna sprawdza się właśnie w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2020-12-02 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] keto wejdzie od nowego roku na maks 5 mies.pozniej jak pisałem chce coś zbudować a następnie mieć zbilansowana dietę bez śmieci. Aktualnie nie jestem na żadnej diecie. Pzdr Edit: podczas keto pełna suplementacja m.in witaminy potas magnez ostropest plamisty plus oslonowki (tabsy i kiszonki) Zmieniony przez - matibokun w dniu 2020-12-04 16:30:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2020-12-04 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam pakować

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2020-12-10 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błąd podczas postu, a jednak się zatwierdził, a zacząłem pisać znów i już edycji nie można robić. 0 cykli przed, nic nie podjadałem w życiu. Jedynie cynk magnez jakies witaminy minerały, kreatynka i wpc, bcaa. Nikt w rodzinie nie ma mi znanych problemów hormonalnych. Na usg wyszło gino, ale po prawej stronie. Ale to pamiętam od zawsze, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2020-12-11 05:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy w tabletkach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , witaminy i składniki mineralne to bez wątpienia podstawa zdrowej diety i pośredni czynnik determinujący osiągane efekty kształtowania sylwetki. Dlatego też tak bardzo istotne jest to, aby dostarczyć je w zalecanej ilości wraz z naszą dietą. Niestety nie każda dieta jest idealna i nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć zalecaną ilość. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2020-12-13 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postępować malymi krokami, wrzucic najpierw jedna witaminę i obserwować czy cos sie poprawi, jak nie dołączać kolejne. jeszcze lepsza opcja by bylo oznaczenie np poziomu witaminy D czy A w organizmie i masz wynik czarno na bialym, czy sa niedobory i jak powazne. jedynie kwasy omega 3 tutraj bez wątpienia mozna stosowac w ciemno:-) choc z ta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2020-12-15 00:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ukierunkowana na stawy , można tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo ten kolega nieświadomie wyeliminował z diety produkty na które miał uczulenie. Albo miał awitaminozę i zaczął niechcący uzupełniać witaminy w diecie https://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/objawy/awitaminoza-przyczyny-objawy-leczenie-niedoboru-witamin-aa-U11E-jGSP-dqLs.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2020-12-29 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2020-12-31 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl i pct oraz jak wyzej ankieta Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-10 15:15:08 niestety nie ale zszedłem na bardzo małe dawki samego testa czyli około 100mg. wiem, powinienem. moge jedynie podejrzewać, że jak już to estradiol ponad, prolaktyna raczej nie. stosowałem duże dawki cynku, b1, magnezu i witaminy E. Zaraz ogarne ankiete

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2021-01-11 05:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachęcam do spożywania większej ilości czerwonego mięsa. Zamiast kurczaka, wołowina i poziom witaminy b12 powinnien się podnieść.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2021-01-11 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstaw witaminy kolega też się źle poczuł a brał wit. D z k2 4000j i magnes na cyklu nie był odstawił witaminki i przeszlo po kilku dniach objawy podobne do twoich możesz mieć estro za wysoko jak na ciebie powtórz badania za 2 tyg. Badałeś kiedyś estro jak jak nie byłeś na cyklu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2021-01-11 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)