witaminy w

do tego obowiazkowo dochodzi bialko,aminki i witaminy w trakcie cyklu no i po cyklu kreatyna... a jak mialbym wybierac miedzy hcg albo clomidem to co jednak lepiej by bylo wziasc waszym zdaniem?? jestem juz troche ograniczony z kasa dla tego pytam... no i co z nolvą ??

kup sobie witaminy w aptece

Warzywa i sałatki do każdego posiłku. Innych nie uzywam. Czasem moze coś łykne...ale od dłuższego czasu jestem zdania że niepotrzebnie wydawałem 20zl na witaminy w takich dawkach, że aż się płakać chce. Aha i soku poomidorowego ostatnio chleje tonami wręcz

białka obojętnie które wszystkie z które podałeś są z górnej półki jak masz dietę i nie jesteś na cyklu ssa to witaminy w takich ilościach jak w animal paku nie będą potrzebne. kup te które wychodzą najekonomiczniej . Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-09-07 23:24:33

z zapotrzebowania wyszło ~2900 kcal W pasie koło 90cm BF wyszło mi kiedyś 30% Do tego może dodać witaminy w pigułkach?

suple, witaminy w Stanach kazde sa duzo tansze

mass xxl dobry gainer... ale ja polecam monter masa witaminy w sklepie sfd sa po dobrej cenie

Gainera porcje-jakieś 40g białka i 70g węgli,jakieś tam ma jeszcze witaminy w składzie i śladowe ilości glutaminy itd.musiałbym sprawdzić w składzie. Jeszcze około 6g białka z aminokwasów wychodzi (Uniliver)

Lepiej weź klasyczne witaminy w kapsach niż te rozpusczane :-)) do picia możesz wziąć np jakiś izotonik

Z techno power sie zgodze - ale izo plus to jest izotonik ktory ma uzupelniac elektrolity podczas treningu (mineraly i witaminy) w izotoniku IMHO nie tak wazne sa weglowodany - np. jak ktos robi rzezbe to wegle podczas treningu niesa mu potrzebne, a jednak przydalo by sie uzupelniac elektrolity NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Najlepiej dostarczac witaminy w postaci owocow i warzyw, no ale niestety nie zawsze uda sie zjesc dostateczna ilosc, dlatego tez sa dostepne kompleksy multiwitamin i mineralow, dlatego tez przy wzmozonym wysilku kierowal bym sie w ich strone

ja pije wode probuje 2 litry dziennie:) kupuje soibie witaminy w pluszu;P:)i tyle;) izotoniki dobra rzecz

To sa witaminy w żadne reakcje nie wejda z animalem.

moja podpowiedz kup sobie z 5kg gainera i witaminy, w diecie nie moze byc zbyt duzo bialka, nie wiecej niz 2g na 1 kg mc

jakie witaminy w ciazy to zalezy od lekarza - moze byc napisane nawet na nic hze sie nadaja dla kobiet w ciazy ale kazda ciaza jest inna ;)

[...] podsumowując działa rewelacyjnie, średnio codziennie około 200mg, mogę sobie na to pozwolić bo w postaci proszku jest bardzo tania, mam pare opakowań po 250 gram czystej witaminy w postaci związku kwasu solnego (N,N,Dimethylglycine-HCl) przy dziennym zalecanym stosowaniu 250mg to zapas na około 3 lata, jak by ktoś był zainteresowany to proszę [...]

no niby tylko witki ale na dietach (szczegolnie tluszczowej) trudno dostarczyc wszystkie witaminy w odpowiednie ilosci ...

witam chciałbym żeby mi ktos pomógł rozpisac jak mam brać poszczególne odżywki nitrobolon energizer hmbolon monohydrate creatin classic vitalmaxa biłko (whey protein concentrate) witaminy ( w płynie) DZIĘKI

L-karnityna to witamina BT i jeżeli masz pod dostatkiem ilość tej witaminy w orgaznizmie (a większosć ludzi tak ma) to nie podziała na Ciebie, więc podtrzymuję słowa V3gasa.

Masz zamiar zalozyc jeszcze kilka tych samych tematow? Mogles rownie dobrze pytac w poprzednim a nie robic smietnik Przy 2 miesiecznym stazu podstawy-najwazniejsza jest DIETA-w zaleznosci od celu-potem trening-i gdzies na szarym koncu suple. Na poczatek podstawy typu Witaminy(w razie brakow), ZMA, Omegi(w razie brakow), no i cos na ewentualnie [...]