SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Łączenie witaminy C i B12 oraz wapnia i magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie ma przeciwwskazań do łączenia witaminy C i witaminy B12 w preparatach multiwitaminowych. Oba te składniki mają różne funkcje w organizmie i nie wpływają na siebie wzajemnie. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i pełni ważną rolę w procesie przyswajania żelaza, a także jest antyoksydantem i pomaga w utrzymaniu zdrowia skóry i układu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2023-04-02 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Amotaks jest antybiotykiem beta-laktamowym o szerokim spektrum działania. Stosuje się go w sytuacji różnego rodzaju zakażeń bakteryjnych. Substancją czynną w tym leku jest amoksycylina, czyli półsyntetyczna penicylina o bardzo rozległym działaniu na rożne szczepy bakterii. Amoksycylina jest antybiotykiem beta-laktamowym. Charakteryzuje się tym, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie palca u reki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Złamania lub pęknięcia kości, szczególnie w okolicach małych stawów niestety goją się długo, wymagają sporo czasu na dojście do pełni sprawności i może trwać to niestety miesiącami. Z kolei ból i brak pełnego wyprostu lub zgięcia może utrzymywać się już zawsze. Bez wątpienia warto kontrolować stan Twojego palca z lekarzem prowadzącym. Jeżeli masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    MSM + boswellia seratta + witamina c , witamina c sama w sobie działa przeciwzapalnie plus zwiększa przyswajalnosć MSM , przyjmować w stałej suplementacji przez dłuższy okres czasu .Poczytaj tez o czymś takim jak korzeń żywokostu , stosowałem w postaci maści z dodatkiem sadła gęsiego lub mozna zrobić wywar z korzenia i robić okłady . Ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2022-03-03 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda wasza suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    u mnie tak mniej wiecej codziennie:-) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Berberyna HCL, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg, Multiwitamina Przed treningiem SFD POWER shot Na treningu EAA 20g, Glutamina 15g, 5g kreatyny HCL, sól himalajska 2g Po treningu 100g WPC, Kolagen, Flexit Do drugiego posiłku po treningu Berberyna HCL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2020-06-24 07:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen + kratayna razem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] taki napój i możesz śmiało mieszać wszystkie półprodukty , jeśłi chodzi o stawy to poczytaj o czymś takim jak MSM i boswellia serrata bo rewelacyjne środki na stawy . Mozesz przyjmowac w stałej suplementacji coś takiego MSM + BOSWELLIA SERRATA + WITAMINA C ( witamina c sama w sobie działa przeciwzapalnie a do tego zwiększa przyswajalność MSM )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2022-08-08 07:27:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - kiedy stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Ogólnie całość założenia kryje sie w jej działaniu przeciwzapalnym i suplementacji okołotreningowej. Trening = stan zapalny miesni = regeneracja = odbudowei i budowa mięśni witamina C ma ograniczać stan zapalny i wten sposob hamowac np. anabolizm. Jednak pytajnie na ile jest to silna reakcja, ze faktycznie uniemożliwi nam budowanie miesni i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2022-07-24 18:16:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy witaminy żeń szen

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] je wieczorem. Ze względu na właściwości wyciszające układ nerwowy i wspomagające sen. Witamina D3 jest witaminą, która najlepiej jest absorbowana z tłuszczem. Natomiast witamina C to witamina rozpuszczalna w wodzie. Sam żeń-szeń, to adaptogen, który podnosi tolerancję na stres. Jak większość adaptogenów zalecane jest spożywanie go rano, tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2020-06-12 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem po co kombinować z wit C dożylnie skoro teraz jest witamina C np olimpa po 500 i 1000mg mnie jak trafiła choroba to pierwsze 3 dni brałem 3x ( 1g wit.C + czosnek w kap. + Gripex Max ) już na 2 dzień różnica byłą kolosalna, aż zdziwiony byłem od 4 dnia zmniejszyłem dawkę do x2 taki mix

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki mięśni podczas choroby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pora roku w którą wchodzimy sprzyja infekcjom, chorom dlatego warto postawić na profilaktykę. Pamiętaj również o tym aby dbać o odpowiednią suplementację, podstawa to witamina C, witamina D2, najlepiej z K2 + Omega-3, bo szkoda czasu na długie chorowanie! Zdrowia! :) https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2019-09-24 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formotiva Lipo Killer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Podczas redukcji tkanki tłuszczowej wiele osób sięga po dodatkową suplementację w celu uzyskania jak najlepszych efektów. Po produkty usprawniające redukcję tkanki tłuszczowej, a więc "spalacze", sięgają sportowcy np. kulturyści, ale również amatorzy, ćwiczący dla własnej satysfakcji. /SFD/2017/2/3/64d07d79138a4af2999c51219259fcbe.jpg 1. Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14287 Data: 2017-08-24 12:57:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nikt tutaj chyba nie pisał o spożywaniu witaminy C, czy omegi 3 w końskich dawkach rzędu kilkudziesięciu gramów.. Tak jak pisałem nie substancja, lecz dawka czyni truciznę. Pijąc zbyt dużo wody, też możemy doprowadzić chociażby do wypłukania składników mineralnych. Nie widziałem chyba na oczy badania, które potwierdzałoby wyższość naturalnej wit. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] zasypane cukrem i poddane długotrwałej obróbce termicznej... Żadne witaminy tego nie przeżyją...Jest tam błonnik i minerały oraz witaminy B, które są bardziej trwałe niż witamina C. kabo9 napisał - "Czytam, czytam. Ale co ja mogę zrobić? Jeżeli dżemy są promowane jako pomocne w przygotowaniu formy do zawodów to i na zwykłą redukcję powinny [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 09:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jadłospis jest zdecydowanie zróżnicowany. Ogólnie pilnuje kaloryczności i by białka było nie mniej niż 2gr/kg. Co do suplementacji to biorę: kreatyna, magnez, b6, D3, K2, omega 3, witamina C i w dni treningowe (co drugi dzień FBW) BCAA, eaa i wpc.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-26 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy diety, nie mają lub nie powinny mieć substancji niedozwolonych, po których musiałbyś wejść na cykl tzw. "odbloku". Universal GH Max ma w składzie: Witamina C - witamina Witamina B6 - witamina L-arginine alpha ketoglutarate - aminokwas L-ornitine HCI - aminokwas Beta-sitosterol - sterol Fumaran l-karnityna - aminokwas Gamma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2021-08-03 08:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Zapalenie Gruczołu krokowego.Odpisałem z jednego z forum sposób pozbycia się tej dokuczliwej dolegliwości.Proszę spróbować a sami stwierdzicie że mam rację.Pomaga już do tygodnia.Żadnych antybiotyków! -Rano-codziennie -PROSTAMOL UNO +ZURAVIT 2 tabl.+UPROX+WITAMINA C /mogą być duże tabletki ,najlepsze te bez chemii/ UPROX- jest na [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 18:28:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] do 70-140, zero zamulenia, zero wzdęć, zaparć, gazów, wszystkie badania super. Na treningach ogień, odporność poszybowała w górę, ale nie bez znaczenia jest suplementacja witamina C, D3, K2, E, Omega 3. Jeden szkopuł to to, że na czystym "Paleo" nie dałem rady zrobić więcej niż trzy intensywne treningi boksu po półtorej godziny. Na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 11:49:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ludzie czasami mają bardzo dziwne pomysły. Potrafią wyszukiwać coraz to dziwniejsze produkty w diecie, ćwiczenia treningowe, a w szczególności suplementy z myślą, że płacąc prawie 200 zł za coś, co w rzeczywistości można kupić za 50 zł lub nawet mniej, osiągną super efekty. Niestety w rzeczywistości tak nie jest. Na rynku istnieje wiele różnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM SIARKA ORGANICZNA - WASZE OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks. Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM SIARKA ORGANICZNA - WASZE OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks. Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)