witam

Witam. Przyszła do mnie paczka na dwa rzuty. Wszystko ładnie, pięknie, pozdrawiam.

dasz rade ;D witam _ANIMAL_ :) kolejny czlonek waskieg grupy z lubelskiego :D albo nie wiem co oni robia ze ich tu nie widac :PP :D

Ja też witam :)

Witam mam takie pytanie czy jest sens brania Massacry 2 razy dziennie po 50 gram przy wadze 63 kilo? Czy to nie za dużo? Mam 3 puszki czyli starczy mi to na 40 dni...

Witam mam na sprzedaż K800i Casino Royale Limited Edition za 380zł zapraszam wszystkich chętnych. [email protected] gg: 11327590

ELO witam szanownych użytkowników portalu Co za dzień ****owy dzisiaj

Witam i z góry dzięki za re dla zainteresowanych wrzucam foto susty . Cholera co do tej prymki nie wiedziałem ze będzie Malo dobrze ze jestem na początku można jeszcze cos zmienić . a co wy na to jak bym brał 2 ampułki susty na tydzień i 4ml na tydzień prymki ? bez żadnej piramidy a puzniej jak pisałem winko i podblok . POZDARAWIAM

Cytomelu brakuje A poza tym witam! Dawno Cie juz nie bylo, szkoda ze przeoczyles dyskusje o IGF-ie, duzo pier.dolenia bylo - moglbys cos dodac jako praktyk, ale teraz to juz po imprezie

Witam Zgodnie z punktem 8 regulaminu sfd. "Zamieszczanie publikacji/materiałów chronionych prawem autorskim." Prosze o usunięcie całych tematów: http://www.sfd.pl/-t280492.html http://www.sfd.pl/3B-t310056.html http://www.sfd.pl/21-t308633.html http://www.sfd.pl/-t376825-s2.html Pozdrawiam R. Koc drukarnia P-DRUK sp. z o.o.

Witam. Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3s / Wyciskanie sztangi płasko 3s /okej Barki: - Wyciskanie sztangi zza glowy stojac 2s / daj sprzed klatki bo jest mniej kontuzjogenne Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s / Wyciskanie francuskie sztanga 2s /ok Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s/ Martwy ciąg narazie sobie jednak odpuscilem / [...]

Witam najważniejszą rolę odgrywa liczba spożytych kalori mozesz zatem zjeśc mniej posłków ale za to bardziej kalorycznych

no witam cie slodko i cieplutko daj foto <slini sie>

Witam i pozdrawiam wszystkich fanów żonglerki. Ja już bawie się w to od wielu lat lecz niestety nieregularnie. Niesamowicie pomaga mi żonglerka w koncentracji i relaksie. Niedawno kupiłem bardzo tanio 4 świetne piłki na allegro pod nazwą: PREZENT piłki do żonglowania czy coś takiego i tam też koleś zamieścił tekst, który niesamowicie mobilizuje [...]

Witam. Stwierdziłem ze chata tu brakuje wiec założyłem, na razie próbny, jak będzie zainteresowanie to możemy zrobić to na wyższym poziomie. Podaje adres i zapraszam: http://s1.polchat.pl/chat.php?_room=sfd

Witam czy można jeszcze gdzies kupić tą koszulkę ? Może ktoś chce odsprzedać :D Jesli nie to kiedy można sie spodziewać takich fajnych ciuszków

Witam. Ja bym wybrał Gianta. Ma lepszy osprzęt. Amorka Marzocchi. Scott ma hamulce ciężkie i nieefektywne, trochę gorszy osprzęt i amorka. Poszukaj czegoś innych firm. Za tą cenę masz prawo oczekiwać więcej. Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-01-20 00:37:54

Witam Nadal posiadam: Rash Guard rozmiar rozmiar XL 120 PLN http://www.atama-kimonos.com/products/rashguards/black_white_short.htm Szorty rozmiar rozmiar L (obwód pasa 88-91cm) 130 PLN http://www.atama-kimonos.com/products/shorts/fight/Board_Black.htm Zainteresowanych proszę o kontakt mailowy : [email protected] Więcej fotek mogę podesłać na maila. [...]

Witam ponownie! Przemyslalem to wszystko i postanowilem zmienic moj dotychczasowy plan treningu... Wyszlo mi takie cos ;p Czy juz lepiej to wszystko wyglada? Dzień I (Klatka + Triceps) - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10/12/15/15/15 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10/12/15/15 - Rozpiętki na ławce poziomej 12/12/12/12 - Wąski [...]

Witam przejrzałem te 11 stron. przyznaje nawet ciekawe wątki prószone;] A informacje z przed 2 lat nie wiem czy są aktualne ;/ Więc pytam w prost. Gdzie w poznaniu sambo? Z góry dziękuje za informacje bo już jakiś czas szukam tej informacji jak na razie brak efektów Pozdrawiam

Witam ogry wlasnie wrocilem z turnieju siatkowki wszystko prze***alismy