witam

Witam! Bardzo ladne zdjecie Aniu! "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

Witam wszystkich !!! Czytam wasze wypowiedzi i jestem ciekaw co sadzicie o wojskowych systemach wali jak np. polski combat 56 czy izraelska crav maga ? W sumie nie ma wnich rzadnej filozowi, medytacji czy koncentracji. Jest to typowa walka uliczna polegająca na jak najszybszej eliminacji przeciwnika przy zastosowaniu wszelkich dostepnych srodków. [...]

Witam ponownie :) Oto wcześniej obiecywane aktualne fotki. Szczerze mowiac jedyne co sie chyba zmieniło to fryzura ;)) Pozdrawiam !!! Pozdro

Tomaj - teraz dopiero zajrzalem w profil! WITAM POZNANIAKA - rosniemy w sile! Powiedz skoda jestes, gdzie sie uczysz itd. Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

witam Cwicze zazwyczaj 4 razy wtygodniu Dąż do doskonałości Mistral

Witam ja mam problem z syfami od podstawówki 6 klasa, prubowałem już tylu metod że to nie idze, kiedys przeczytałem w takiej starej gazecie babci że marchem w pewnym stopniu pomaga w walce z tradzikiem i sprubowałem jem teraz marchew okresowo jem cały tydzień po 3 średnie marchweki i potem daje sobie od niej odpoczynekl tydzien i znów tak nie wiem [...]

Witam w Angli spedzilem chwile czau i widzialem co nieco, jest tam bardzo duzo swietnie zbudowanych facetow i kobiet silownie sa super i niema co porownywac z polskimi!! A co do sily to mysle ze chcial bys miec jej tyle co angielscy rugbisci!!! Pozdrawiam Maciek182

Witam TOMAJ! Napisz jeszcze gdzie chodzisz na silke.... i ujawnij sie przy okazji w budzie... No zobacz Zwierz00 - kolejnu Forumowicz z "Piatki" Prosze, prosze.... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

Witam! Ja też nie polecam Metandrostenolonu.Faktycznie skład lub stężenie tego środka może być zagadkowe.Zdecydowanie odradzam.Metandienon jest znacznie pewniejszy. Pozdrawiam! TEN-SHIN "Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie

Witam mój plan treningowy wyglada nastepująco poniedziałek do południa trening piłki noznej jak to w poniedziałek takie tam rozbieganie wieczorem do siłowni poćwiczyc klatke i triceps wtorek do południa trening taki ostrzejszy wieczorem obuj sroda nie ma treningu piłki i na siłownie wieczorem najszerszy biceps czwartek do południa trening [...]

Witam Arnold mial wspaniala genetyke, niewiem czy slyszeliscie o czyms takim jak gen Schwarzeneggera tak tak to nie zart naukowcy odkryli cos takiego. To ze bral koks to pewnie prawda ja na ten temat slyszalem kilka historji a tak do konca to niewiadomo co lykal!! Pozdrawiam Maciek182

Witam! Ja rowniez zdecydowalam sie na therme,zakupilam ja w internecie i musze przyznac ze zaskoczyla mnie szybkosc tej uslugi!Czytalam wypowiedzi na forum o czekaniu tygodnia ,dwuch a nawet dluzej natomiast ja dostalam swoja paczuszke po 5dniach.Tak wiec dzisiaj zaczyna sie moja kuracja z therma.Za pare tyg napisze wyniki.

Witam. Pozdrawiam.

Uprzejmie witam Ciebie. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Witam Osobiscie nie widzialem Doriana ale kumpel owszem, ponoc na live jest niesamowity!! Pozdrawiam Maciek182

witam ziomka z polic!!! co ty gadasz ze jest jedna silownia, chodzi ci o olimp? jest hektor flex(tam chodze) i akton(dla kobiet nie polecam) hemik jest ok tylko tloczno. TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

jest kilka mozliwosci. albo cwiczysz w Smoku kraksporcie , albo w LO na Lubomirskiego albo w szkole kolo hotelu IBIS , albo na topolowej , albo w hucie , wiecej narazie mi do glowy nie przychodzi aha albo nie cwiczysh w krakoo :P . ZGADLEM ? aha i witam cie na forum :) kiedy na jakies zawody jedziesh w kickoo ? pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

Witam! Jeszcze tak na marginesie dodam,że Melatonina w zasadzie moze pośrednio pomóc we wzroście masy.Niestety niektórzy ćwiczący nie zdają sobie sprwy jak ważnym czynnikiem wzrostowym jest spokojny, nieprzerwany sen.To w koncu podczas snu nasz organizm regeneruje się a nasze mięśnie rosną.Melatonina zapewniając taki właśnie zdrowy sen przyczynia [...]

Heja, witam:)))i do wszystkich się slicznie uśmiecham Chatcat-dzieki, zaczęłam biegać dzis rano, trochę się zagalopowałam(szkoda, ze nie przeczytałam tego co piszesz wczesniej) well, pomyslałam, że mniej niz 30 min biegu(dość szybkiego) nie ma sensu i myslałam potem, że padnęHmm,czytasz może shape? Kumpela mi dzis podrzuciła i tam jest taki [...]

CZesc TERMOMANIACY. Nicolai gratuluje efektuw, ale jest podjarka jak ktos ci mowi ze schudles, gdzie zgubiles tyle brzucha itp. Ja jestem w dwa tygodnie po skonczonym cyklu i nie ma u mnie zadnego efektu jojo. A nawet waga jeszcze spale o 1 kg, ale diete beztluszczowom ciagle trzymam. Lyknijcie za mnie po tabsie w czwartek i piatek bo MATURA Co [...]